Liečba obezity

Obsah

• 1. Lieky na obezitu
• 2. Bariatrická chirurgia
• Tipy, ako sa nevzdávať liečby

Najlepšie sa obezita lieči diétou na chudnutie a pravidelným fyzickým cvičením. Ak to však nie je možné, existujú lieky, ktoré znižujú chuť do jedla a nadmerné stravovanie, ako sú Sibutramín a Orlistat, alebo v poslednom prípade bariatrická chirurgia, ktorá znižuje plochu absorpcie potravy gastrointestinálnym traktom.

Prvým krokom pri liečbe a prevencii obezity by mala byť vždy kontrola spotreby kalórií vypočítaná podľa obvyklej stravy a množstva hmotnosti, ktoré chcete schudnúť, najlepšie pri strave bohatej na ovocie, zeleninu, vlákninu a vodu, podľa pokynov výživového poradcu. Ak chcete zistiť, aká by mala byť ideálna diéta na chudnutie, vyskúšajte našu rýchlu a zdravú diétu na chudnutie.

Okrem stravy a fyzickej aktivity však ďalšie liečby obezity, ktoré môže viesť endokrinológ alebo nutrológ, zahŕňajú:

1. Lieky na obezitu

Užívanie liekov na liečbu obezity je indikované v nasledujúcich prípadoch:

• BMI vyšší ako 30 kg / m2;
• BMI vyšší ako 27 kg / m2 s ďalšími súvisiacimi chorobami, ako je cukrovka, vysoký cholesterol a vysoký krvný tlak;
• Ľudia s akýmkoľvek typom obezity, ktorí nedokážu schudnúť pomocou diéty a cvičenia.

Liečba drogami by mala byť zameraná na ľudí zapojených do programu zmeny životného štýlu, s dietetickým vedením a praktickými činnosťami, pretože inak nebude mať uspokojivý účinok.

Možnosti liekov na chudnutie sú:

Existujú aj lieky používané na liečbu iných chorôb, ktoré môžu pomôcť v boji proti obezite, ako sú antidepresíva. Príkladmi sú fluoxetín, sertralín a bupropión.

Tieto lieky sa môžu používať iba pod prísnym lekárskym dohľadom, najlepšie so skúsenosťami s používaním týchto liekov ako endokrinológov a nutrológov, kvôli množstvu vedľajších účinkov, ktoré si vyžadujú pravidelnú pozornosť a sledovanie.

2. Bariatrická chirurgia

Bariatrická chirurgia je indikovaná v nasledujúcich prípadoch:

• Chorobná obezita s BMI vyšším ako 40 kg / m2;
• Mierna obezita, s BMI vyšším ako 35 mg / m2, spojená s nekontrolovanými chorobami z obezity, ako je cukrovka, spánkové apnoe, vysoký krvný tlak, vysoký cholesterol, kardiovaskulárne choroby, mŕtvica, arytmie a osteoartritída.

Niektoré typy chirurgických zákrokov, ktoré sa najviac vykonávajú, sú:

Ďalšou možnosťou menej invazívneho zákroku je umiestnenie dočasného intragastrického balónika, ktorý je označovaný ako stimul pre niektorých ľudí, aby na určitý čas znížili spotrebu potravy.

O type chirurgického zákroku určeného pre každú osobu rozhodne pacient v spolupráci so žalúdočným chirurgom, ktorý posúdi potreby každej osoby a postup, ktorý mu najlepšie vyhovuje. Lepšie pochopte, ako sa to robí, a ako sa zotavuje z bariatrickej chirurgie.

Tipy, ako sa nevzdávať liečby

Nie je ľahké sledovať liečbu obezity, pretože zahŕňa zmenu stravovacích návykov a životného štýlu, ktoré pacient robí počas celého života, takže niektoré tipy, ako sa nevzdať liečby, môžu byť:

1. Stanovte si týždenné ciele, ktoré je možné dosiahnuť;
2. Požiadajte odborníka na výživu, aby upravil stravu, ak je jej dodržiavanie príliš ťažké;
3. Vyberte si fyzické cvičenie, ktoré sa vám páči, a pravidelne cvičte. Zistite, ktoré sú najlepšie cviky na chudnutie;
4. Výsledky zaznamenajte na papier alebo pomocou týždenných fotografií.

V nasledujúcom videu nájdete dôležité tipy od odborníka na výživu, ako ľahšie schudnúť:

Ďalším dôležitým pokynom na udržanie zamerania chudnutia je pravidelné mesačné alebo štvrťročné sledovanie s odborníkom na výživu a lekárom, aby sa ľahšie vyriešili akékoľvek ťažkosti alebo zmeny počas liečby.

Je dôležité mať na pamäti, že existujú bezplatné programy na chudnutie, ktoré uskutočňujú univerzitné nemocnice s endokrinologickou službou vo všetkých štátoch a umožňujú získať informácie o odporúčaniach a konzultáciách v zdravotnom stredisku.