Liečba reumatizmu kostí

Obsah

• Lieky
• Domáca liečba
• Fyzioterapia
• Jedlo
• Chirurgia
• Akupunktúra
• Homeopatia
• Čo spôsobuje reumu

Liečba reumatizmu v kostiach by sa mala riadiť ortopédom alebo reumatológom a môže zahŕňať užívanie liekov, masti, kortikosteroidy a fyzioterapeutické sedenia, ktoré sú pre úspešnosť liečby nevyhnutné. Medzi ďalšie opatrenia, ktoré môžu pomôcť, patrí protizápalové a liečivé jedlo a alternatívou je akupunktúra a homeopatia.

Kostný reumatizmus je skupina reumatických chorôb diagnostikovaných lekárom, ktoré postihujú kosti, svaly a šľachy. Niektoré príklady reumatických chorôb sú artritída, osteoartritída, fibromyalgia, dna a burzitída, zvyčajne sú postihnutí ľudia starší ako 50 rokov. Spravidla tieto choroby nie sú liečiteľné, hoci liečba môže priniesť úľavu od príznakov a zlepšiť pohyb.

Liečba reumatizmu v kostiach sa môže uskutočniť pomocou:

Lieky

V obdobiach reumatickej krízy, keď sa príznaky prejavia zreteľnejšie, môže lekár predpísať užívanie protizápalových a analgetických liekov, ako je paracetamol ibuprofén, naproxén a injekcie kortikosteroidov alebo kyseliny hyalurónovej aplikované priamo na bolestivý kĺb.

Lieky by sa nemali používať dlhšie ako 7 dní a ľudia s citlivým žalúdkom by mali radšej užívať lieky počas jedla, aby sa vyhli zápalu žalúdka. Môžu byť tiež indikované lieky obsahujúce glukozamín sulfát a chondroitín sulfát na posilnenie kĺbov a prevenciu progresie artrózy.

V prípade depresie, úzkostnej krízy a porúch spánku, ktoré môžu postihnúť napríklad ľudí s fibromyalgiou, môže lekár odporučiť anxiolytiká alebo antidepresíva a lieky na lepší spánok, napríklad zolpidem alebo melatonín.

Domáca liečba

Dobrým domácim liekom je jesť zdravo, piť veľa vody, piť čaj z majoránky každý deň a z hliny alebo zemiakov si pripraviť obklad, kedykoľvek sa bolesť objaví. Vynikajúci čaj na boj proti artritíde a artróze možno pripraviť zo semienok sucupiry. Tu sa dozviete, aké sú jeho výhody a ako na to.

Fyzioterapia

Fyzioterapiu je možné uskutočňovať pomocou prístrojov, ako je napínanie, ultrazvuk, laser, okrem vreciek s teplou alebo studenou vodou, a cvičení zameraných na udržanie alebo obnovenie pohyblivosti kĺbov a kĺbov. Jej hlavným zameraním je boj proti bolesti a zotavenie pohybov .

Cvičenie vo vode, ako je hydrokinezioterapia, je tiež vynikajúcim spôsobom, ako zlepšiť bolesť bedier alebo kolien, čo znižuje váhu kĺbov a uľahčuje pohyb a podporu hmotnosti. Tento typ liečby by sa mal vykonávať 3 až 4 krát týždenne, kým pacient nie je schopný vykonávať svoje činnosti každodenného života sám s ľahkosťou.

Niektoré cviky na artrózu kolena nájdete v tomto videu:

Straty, ktoré prispievajú k úľave od bolesti a pri plnení každodenných úloh, sú tiež používanie pomôcok na uľahčenie pohybu, ako sú barle, použitie elastických podložiek kolien a polstrovaných topánok.

Jedlo

Vyvážená strava, správna telesná hmotnosť a preferencia jedál, ktoré prirodzene bojujú proti zápalu, sú tiež dôležité pre rýchle zotavenie. Preto by ste mali staviť na potraviny s väčším obsahom omega 3, ako sú napríklad sardinky, tuniak, losos alebo olej zo semien perily.

Je tiež indikované posilnenie kostí prijímaním väčšieho množstva vápniku a vitamínu D, a preto by ste mali staviť napríklad na mliečne výrobky, ich deriváty a brokolicu. Pozrite sa na ďalšie jedlá v tomto videu:

Chirurgia

Chirurgický zákrok je indikovaný iba v najťažších prípadoch, keď nedôjde k zlepšeniu príznakov a pohybu ani po viac ako 6 mesiacoch intenzívnej fyzikálnej terapie. Môžete to urobiť poškriabaním kostí alebo úplnou výmenou kostnej časti alebo celého kĺbu.

Akupunktúra

Akupunktúra môže byť tiež dobrým pomocníkom ako doplnok liečby reumatizmu v kostiach, pretože podporuje reorganizáciu telesnej energie, bojuje proti zápalom a uvoľňuje napäté svaly. Touto technikou je možné znížiť príjem liekov a znížiť frekvenciu fyzioterapie, avšak akupunktúra by sa nemala používať výlučne, pretože je obmedzená.

Homeopatia

Homeopatický lekár môže odporučiť užívanie homeopatických liekov, ako sú Ledum 4DH alebo Actea Racemosa, ktoré vytvárajú energetický stimul, ktorý pomáha vyvážiť telo a znižovať zápalové procesy bez toho, aby spôsoboval vedľajšie účinky, ako pri tradičných protizápalových liekoch.

Čo spôsobuje reumu

Reumatizmus je ochorenie spôsobené niekoľkými faktormi, ktoré zahŕňajú vek, genetickú predispozíciu, životný štýl a typ vykonávanej činnosti. Ľudia nad 40 rokov sú najviac postihnutí chorobami kĺbov, ako sú artritída, artróza a burzitída, ale reumatické choroby postihujú aj mladých ľudí, ako je to pri fibromyalgii alebo reumatickej horúčke.

Liečba môže v závislosti od choroby trvať dlho a zlepšenie je tiež pomalé, ale ak pacient tieto liečby nepodstúpi, môže sa ochorenie vyvíjať a sťažovať mu každodenný život.