Premeňte zvyšky vďakyvzdania na kozmetické ošetrenia

Obsah

• Exfoliačná maska ​​s jablkovým muštom
• Maska zo zemiakovej kaše
• Spevňujúca maska ​​z ružičkového kelu
• Exfoliačná maska ​​z brusníc a sladkých zemiakov
• Cumlík na pätu Butternut Squash
• Telový peeling s tekvicovým korením
• Namočte šampanské
• Kondicionér na vlasy zo sladkých zemiakov
• Skontrolovať pre

Napriek tomu, že váš jedálenský stôl ku Dňu Turecka drží silu, ktorá vašej postave dodá pol kila (alebo dve), udrží vašu pokožku rozjasnenú, zjemní vlasy a stiahne póry.

Povedzte, čo?

Je to pravda: Mnoho bežných ingrediencií na Deň vďakyvzdania-a dokonca aj niektoré úplné recepty-sa môže zdvojnásobiť ako kozmetické ošetrenia DIY. Takže keď tento rok poviete nie sekundám, ušetríte kalórie a budete mať viac zvyškov, ktoré môžete premeniť na úplne prírodné masky, peelingy a upokojujúce kúpeľové vane. Vyviňte tieto recepty na hladkú, žiarivú pokožku a jemné, lesklé vlasy.

Exfoliačná maska ​​s jablkovým muštom

Tento základný jesenný nápoj rozžiari pokožku reguláciou jej pH. „Vyššie alebo zásaditejšie pH znižuje schopnosť pokožky chrániť sa,“ hovorí Jasmina Aganovic, zakladateľka a generálna riaditeľka rady starostlivosti o pleť Bona Clara. „Jablkový mušt reguluje pH pokožky a navyše obsahuje vysoké množstvo alfa-hydroxykyselín, ktoré požierajú odumretú a matnú pokožku.“ Ovos v jej maske obsahuje prírodné čistiace látky nazývané saponíny, ktoré pomáhajú odstraňovať nečistoty, mastnotu a iné nánosy, zatiaľ čo enzýmy a vitamín C v čerstvej citrónovej šťave vyrovnávajú tón pleti a hnedý cukor exfoliuje.

Zloženie:

3/4 lyžičky jablčného muštu

3 čajové lyžičky mletého ovsa

3/4 čajovej lyžičky čerstvej citrónovej šťavy

1 1/2 lyžičky hrubého hnedého cukru

Pokyny: Zmiešajte mušt a ovos v miske, aby ste vytvorili hladkú pastu. Pridajte citrónovú šťavu a cukor a premiešajte, aby sa dobre spojili. Naneste na vyčistenú pleť a nechajte pôsobiť 5 až 10 minút, aby zložky mohli pôsobiť vo vrchných vrstvách pokožky. Potom vmasírujte krúživými pohybmi, aby ste podporili krvný obeh a pomohli odlupovať tupé kožné bunky. Opláchnite teplou vodou a osušte.

Maska zo zemiakovej kaše

Prekvapenie! Biele tatéry môžu mať zlého hľadiska, pokiaľ ide o ich výživové postavenie, ale sú aplikáciou do vášho hrnčeka. „Zemiaky sú známe tým, že sa zbavujú akné, zmierňujú vrásky, vypúšťajú oči, znižujú výskyt tmavých kruhov a vyrovnávajú tón pleti,“ hovorí Cara Hart, riaditeľka kúpeľov v Corbu Spa & Salon v Cambridge, MA.

Zloženie:

Zemiaková kaša (je v poriadku, ak obsahuje maslo, mliečne výrobky alebo ochucovadlá)

Pokyny: Zemiaky rovnomerne rozložte na čistú, vlhkú pokožku a nechajte 15 minút pôsobiť. Opláchnite teplou vodou a naneste hydratačný krém podľa vlastného výberu.

Spevňujúca maska ​​z ružičkového kelu

Nakoniec dobré využitie pre vegetariána, ktorého ste ako dieťa nenávideli (a stále vám môže pokrčiť nos): Tieto kapustnice sú skvelé pre napnutú tvár. „Ružičkový kel obsahuje vitamín C, ktorý má spevňujúci účinok, a vaječné bielky môžu sťahovať a minimalizovať vzhľad pórov,“ hovorí Tyson Kim Cox, hlavný estetik spoločnosti Nival Salon and Spa vo Washingtone, D.C.

Zloženie:

1 ružičkový kel, varený

2 vaječné bielky

Pokyny: Suroviny na pyré vymeníte v kuchynskom robote na penivú penu. Pred opláchnutím teplou vodou naneste hojne na čistú tvár a nechajte pôsobiť najmenej 10 minút.

Exfoliačná maska ​​z brusníc a sladkých zemiakov

Váš synovec si môže myslieť, že zmiešanie týchto dvoch farebných strán dohromady je len ľahký spôsob, ako zarobiť na sestre, ale tieto dve vám tiež môžu poskytnúť žiarivú pleť. Jasne oranžové sladké zemiaky sú bohaté na vitamín A, ktorý hrá kľúčovú úlohu pri udržiavaní zdravého fungovania pokožky a podpore kolagénu a elastínu, hovorí Aganovic. Odporúčame ich skombinovať s medom- „Má liečivé a regeneračné schopnosti a zvlhčuje, to znamená, že pomáha vniesť do pokožky vlhkosť a udržuje prirodzenú hydratáciu,“ hovorí- a brusnice na vitamín C, ktorý „zabraňuje voľným radikálom poškodzovať kolagén. a elastín a rozjasňuje pokožku. “

Zloženie:

1/2 šálky dusených alebo varených sladkých zemiakov (alebo 2 veľkých mrkví)

3 lyžice medu

2 lyžice čerstvých brusníc

1 lyžica hrubého hnedého cukru

Pokyny: V miske vidličkou roztlačíme batáty a med. Pridajte brusnice a cukor a spracujte do hladka. Naneste na očistenú pokožku a nechajte pôsobiť 5 až 10 minút, kým ingrediencie nepôsobia v horných vrstvách pokožky. Potom votrite krúživými pohybmi, aby ste podporili cirkuláciu a pomohli odlupovať matné bunky pokožky. Opláchnite teplou vodou a osušte.

Cumlík na pätu Butternut Squash

Jedlo a bosé nohy nevyznievajú ako dobrá kombinácia, ale zimná tekvica môže pomôcť zmierniť suchú, popraskanú pokožku. „Vitamín E v tekvicovom tekvici chráni a opravuje vašu pokožku,“ hovorí Louisa Graves, autorka Hollywoodske tajomstvá krásy: Prostriedky na záchranu. Mieša ho s hydratačným olejom a mliekom, ktoré obsahuje kyselinu mliečnu na odlupovanie.

Zloženie:

1 veľká uvarená a roztlačená maslová tekvica

3 šálky plnotučného mlieka

2 šálky svetlicového alebo rastlinného oleja

Pokyny: Všetko skombinujte a preneste do vedra dostatočne veľkej na obe nohy. Ponorte čisté nohy na 30 minút. Opláchnite vlažnou vodou a navlečte ponožky a papuče, aby obsahovali hydratačné výhody máčania.

Telový peeling s tekvicovým korením

Dezert skutočne pomáha vášmu telu vyzerať čo najlepšie! "Je známe, že tekvica je zdrojom viac ako 100 prospešných vitamínov a živín, vrátane alfa- a beta-hydroxykyselín, o ktorých bolo dokázané, že podporujú hladšiu, mladšie vyzerajúcu pokožku tým, že zvyšujú rýchlosť bunkovej obnovy," hovorí Golee Kheshti. , estetička v Ona Spa v Los Angeles.

Zloženie:

1 časť tekvicového pyré (je v poriadku použiť koláčovú náplň, pretože cukor sa odlupuje a akékoľvek mliečne výrobky nepoškodia vašu pokožku)

1 diel extra panenského olivového oleja

2 diely cukru

Pokyny: Zmiešajte všetky prísady a naneste na suchú pokožku obehovými pohybmi po celom tele, potom opláchnite teplou sprchou.

Namočte šampanské

Predtým, ako vylejete zvyšok tej nezazátkovanej fľaše do odtoku, pretože sa bojíte, že sa len vysype, nalejte si ju do vane. "Oxid uhličitý v šampanskom sťahuje a sťahuje póry," hovorí Kristin Fraser Cotte, generálna riaditeľka a zakladateľka spoločnosti Grapeseed Company. A zatiaľ čo epsomská soľ detoxikuje vašu pokožku v obyčajnej vode, bublinky v bublinkách tento proces zintenzívňujú, dodáva.

Zloženie:

1/2 šálky epsomskej soli

1 šálka sušeného mlieka

1 šálka šampanského

1 lyžička medu

Pokyny: V miske zmiešajte soľ a sušené mlieko, potom pridajte šampanské. Med zohrejte v mikrovlnnej rúre na 30 sekúnd a pridajte do zmesi. Nalejte do tečúcej vody vo vani a keď je vaňa plná, namáčajte tak dlho, ako budete chcieť.

Kondicionér na vlasy zo sladkých zemiakov

Prísadami tu môže byť príprava zdravého občerstvenia, ale namiesto toho, aby ste ho zjedli, Graves hovorí, aby ste si ho dali na vlasy. „Sladké zemiaky, med a jogurt zvlhčujú a predchádzajú odletujúcim vlasom,“ hovorí, „a jogurt tiež odstraňuje nahromadené produkty.“

Zloženie:

1/2 obyčajný veľký sladký zemiak, uvarený a roztlačený

3 lyžice medu

1/4 šálky čistého jogurtu (funguje akékoľvek percento tuku)

Pokyny: Všetko skombinujte a naneste na vlhké vlasy. Nasaďte si plastovú sprchovú čiapku a počkajte 20 minút, kým ju opláchnete vlažnou vodou.

Skontrolovať pre