Autor: Mike Robinson
Dátum Stvorenia: 13 September 2021
Dátum Aktualizácie: 19 V Júni 2024
Anonim
Tieto služby rozvozu jedál na rastlinnej báze uľahčujú vegánske a vegetariánske stravovanie - Životný Štýl
Tieto služby rozvozu jedál na rastlinnej báze uľahčujú vegánske a vegetariánske stravovanie - Životný Štýl

Obsah

Napriek tomu, čomu vás mama influenceri a ich perfektne zorganizované chladničky uverili, príprava jedla sa môže cítiť viac ako fuška, než ako sa o seba starať v mene svojho zdravia. Koniec koncov, budete musieť bojovať o posledné 3 libry vrecka sladkých zemiakov v obchode s potravinami, čakať v rade najmenej 30 minút a potom choďte domov tri hodiny stáť pred horúcim sporákom a varte si obed a večeru. Vaše budúce unavené nohy a rozbúrené vnútro majú len jednu vec, čo povedať, a to "nie, ďakujem."

Predtým, ako hodíte opatrnosť (a svoje zdravie) do vetra a vyhlásite mac n ‘syr za zajtrajšiu večeru, vedzte, že existuje spôsob, ako dosiahnuť šťastné médium: donáška jedla. V závislosti od vašich preferencií vám tieto spoločnosti pošlú čerstvé, pripravené jedlá, ktoré je možné pripraviť na niekoľko lisov v mikrovlnnej rúre alebo vopred porciované prísady, a dobré recepty pre vás, ktoré je možné pripraviť do pol hodiny.


Ak ste jedák rastlinného pôvodu alebo ste novým životným štýlom (ahoj, vitajte!), tieto služby dodávania jedál na rastlinnej báze sa môžu zdať ako zázrak. Namiesto lovu v jednom obchode s potravinami v okruhu 20 míľ, ktorý predáva tempeh alebo výživné kvasnice, sa tieto špeciálne ingrediencie objavia na prahu, keď ich budete najviac potrebovať. A ak ste sa približne pred 24 hodinami rozhodli, že sa stanete plnohodnotným vegánom, nebudete sa musieť starať o to, čo budete jesť. okrem toho zemiaky a cestoviny. Ide o to, že služby dodávania vegánskych jedál sú tu, aby boli vaším záchrancom

Ktoré služby donášky jedál na rastlinnej báze vám teda ušetria najviac času a energie *a* vo vás zanechajú túžbu po druhej porcii každého jedla? Držte ich na svojom radare.

  • Najlepšie celkovo: Fialová mrkva
  • Najviac prispôsobiteľné: Veestro
  • Most Bang for Your Buck: Mamma Sezz
  • Najudržateľnejší: Zelený šéfkuchár
  • Najlepšie na raňajky a obed: Nádherná lyžica
  • Najrýchlejšie položenie na stôl: Sprinly
  • Najlepšie pre nových jedákov rastlín: Pestovateľné
  • Najlepšie pre vegetariánov: Slnečný kôš
  • Najlepšie pre domáceho kuchára: Martha & Marley Spoon
  • Najlepšie pre mrazené jedlá: Denný zber
  • Najlepšie bezlepkové a mliečne výrobky: územie
  • Najlepší stredomorský štýl: Jedzte Sunny

Celkovo najlepšie: Purpurová mrkva

Cena:72 USD/týždeň za plán s 2 porciami, ktorý obsahuje 3 večere, z ktorých každá slúži 2 osobám. 80 USD za plán so 4 porciami, ktorý obsahuje 2 alebo 3 večere, z ktorých každá slúži 4 osobám.


Dodanie:Pri automatickom doručovaní sa škatule doručujú týždenne. Jednorazové doručenie nie je k dispozícii.

Doručovacia služba jedla na báze rastlín purpurovej mrkvy:

S tromi rôznymi možnosťami predplatného si Purple Carrot berie (rastlinný) koláč ako špičkovú službu donášky vegánskych jedál. Každý týždeň si vyberiete rýchlu a jednoduchú večeru s vysokým obsahom bielkovín, bez lepku alebo podľa „šéfkuchára“ (vaše jedlo vyberie kuchársky tím)-alebo ich kombináciu-a dostanete škatuľu so všetkými receptov a vopred naporciovaných ingrediencií, ktoré budete potrebovať na prípravu rýchlych a jednoduchých jedál vo vlastnej kuchyni. Všetko, čo budete potrebovať, je mať k dispozícii rastlinné a olivové oleje, soľ, korenie a nemliečne mlieka, ktoré pripravia jedlá rozširujúce chuťový pohár, ako sú údené tacos z portobello húb a indonézske gado gado.

Ako ďalší bonus obsahuje vaša týždenná dodávka niekoľko receptov na raňajky a obed, ktorými sa inšpirujete pri ďalších domácich jedlách. Ale ak dúfate, že vezmete všetky svojich jedál do bodky, môžete za príplatok do svojej schránky pridať suroviny na štyri porcie raňajok, dve porcie obeda alebo vopred pripravené občerstvenie. Máte namierené na prázdnotu? Môžete preskočiť dodávky alebo úplne zrušiť svoju krabicu bez dodatočných nákladov, takže sa nemusíte obávať, že mývaly hodujú na vašej verande, keď ste preč.


Najviac prispôsobiteľné: Veestro

Cena:Za jednorazové doručenie 240 dolárov/krabica obsahujúca 20 jedál, z ktorých každé slúži 1 osobe. Pri automatickom doručení 216 USD/box, ktorý obsahuje 20 jedál, z ktorých každé podáva 1 osobu.

Dodanie: S automatickým doručovaním je možné krabice doručovať týždenne, každé dva týždne alebo každé štyri týždne. Dostupné aj na jednorazové doručenie.

Veestro Podrobnosti o službe dodania jedla na rastlinnej báze:

Vďaka možnosti à la carte spoločnosti Veestro si môžete vybrať, či vám budú presne tie jedlá, po ktorých túžite, odoslané priamo k vašim dverám. Služba donášky vegánskych jedál ponúka šéfkuchármi pripravené mrazené jedlá z organických a geneticky nemodifikovaných surovín, ako napríklad obľúbené thajské bifteky, červené kari s tofu a bolognese cestoviny. A ak máte prísne stravovacie preferencie, môžete svoje nastavenia upraviť tak, aby ste dostávali iba jedlá s vysokým obsahom bielkovín, nízkokalorické, bezlepkové, bez orechov, bez sóje alebo kóšer. Ale možnosti prispôsobiť možnosti tejto služby doručovania vegánskych jedál tým nekončia: Každý box à la carte obsahuje 10, 20 alebo 30 jedál a je možné ho doručiť raz, každý týždeň, každé dva týždne alebo každé štyri týždne. Či už máte hlad 24 hodín denne, 7 dní v týždni alebo chcete tieto jedlá ako zálohu na rušné noci, existuje veľkosť škatule a možnosť doručenia, ktorá je pre vás ideálna.

Nechce sa vám vyberať jedlá? Žiaden problém. Veestro ponúka predplatné Chef’s Choice, ktoré ponúka zákazníkom obľúbené jedlá s vysokým obsahom bielkovín alebo bezlepkové jedlá, v závislosti od vašich preferencií.

Najviac za vaše peniaze: Mama Sezz

Cena:Balík Get Me Started za 169 USD/box obsahuje 8 jedál, z ktorých každé slúži 3 až 5 ľuďom.

Dodanie:S automatickým doručovaním je možné krabice doručovať týždenne, každý druhý týždeň, každé tri týždne alebo raz za mesiac. K dispozícii aj na jednorazové doručenie.

Mama Sezz Podrobnosti o službe dodania jedla na rastlinnej báze:

S Mama Sezz nielenže ušetríte hodiny státia nad varnou doskou, ale tiež ušetríte hotovosť. Služba doručovania vegánskych jedál vám každý týždeň posiela vopred pripravené, chladené jedlá, všetky bez oleja, lepku, pšenice, konzervačných látok, arašidov, sezamu, soli, sóje a rafinovaného cukru (syrovátka). Noví jedlíci na rastlinnej báze budú chcieť dostať do ruky balíček Get Me Started, ktorý pri kúpe neznámych prísad odstráni hádania a v skutočnosti ich premení na niečo chutné. Stretnete sa s jedlami hodnými sliny, ako je marocký guláš, výdatné čili, vegetariánske hamburgery a ďalšie. Jeden recenzent dokonca poďakoval spoločnosti za „uľahčenie [ich] prechodu na rastlinné stravovanie“.

Môžete sa rozhodnúť pre jednorazový nákup, a ak sa vám páči, zaregistrujte sa na predplatné, aby ste mohli dostávať dodávky každý týždeň, každý druhý týždeň, každé tri týždne alebo raz za mesiac. A ak túžite po jednom jedle natoľko, že o ňom snívate, môžete si ich kúpiť jednotlivo v à la carte sekcii spoločnosti.

Najudržateľnejší: Zelený kuchár

Cena:72 dolárov za box, obsahujúci 3 večere, z ktorých každá slúži pre 2 osoby.

Dodanie: S automatickým doručovaním je možné krabice doručovať týždenne, každý druhý týždeň alebo raz za mesiac. Jednorazové doručenie nie je k dispozícii.

Zelený kuchár Podrobnosti o službe dodania jedla na rastlinnej báze:

Všetka preprava medzi krajinami, ktorá sa podieľa na dodávke jedál z rastlín, môže mať významný vplyv na životné prostredie, a preto je Green Chef na misii, aby bola ekologickejšia. Služba kompenzuje 100 percent svojich emisií uhlíka z prevádzky, cestovania a prepravy zákazníkom, čo znamená, že svoje emisie kompenzuje financovaním externých projektov, ktoré šetria ekvivalentný oxid uhličitý. Všetky obaly Green Chef sú recyklovateľné vrátane izolácie, ktorá udržuje vaše suroviny v chlade, a bola to prvá spoločnosť, ktorá sa stala ekologickým certifikovaným USDA.

Ale ak vás všetky tie environmentálne výhody nepresvedčia, aby ste vyskúšali krabičku, vegetariánske a vegánske jedlá určite áno. So stravovacím plánom Plant Powered získate vopred odmerané a pripravené ingrediencie a podrobné pokyny s fotografiami na vytvorenie jedál hodných reštaurácií, vrátane stredomorských misiek quinoa, pomarančového miso tofu a kastrólov z tamale z čiernych fazúľ. 30 minút.

Najlepšie na raňajky a obed: Nádherná lyžica

Cena:65 dolárov za balíček raňajkového balíčka obsahujúceho 5 smoothies, z ktorých každé slúži 1 osobe. 95 dolárov za balík raňajok a obeda, obsahujúci 5 smoothies a 5 misiek, z ktorých každá slúži 1 osobe.

Dodanie:S automatickým doručovaním môžu byť boxy doručované týždenne, každý druhý týždeň alebo raz za mesiac. Jednorazové doručenie nie je k dispozícii.

Nádherná lyžica Podrobnosti o službe donášky rastlinných jedál:

Ak je čerstvo vyrobené smoothie ekvivalentom rannej šálky kávy, Splendid Spoon bola pre vás ako stvorená. Služba rozvozu jedál na rastlinnej báze ponúka 15 chladených smoothies s nízkym obsahom cukru a bez mliečnych výrobkov, ktoré neobsahujú nič z toho, čo ste si dali vopred do fľaše z rohového obchodu, vrátane manga guavy, čipu z mäty a bobúľ dračieho ovocia. (Súvisiace: 3-zložkové jednoduché recepty na smoothie na rýchle rána)

A aby ste sa uistili, že zostanete plní a koncentrovaní, keď nemôžete na obed odísť z pracovného počítača, Splendid Spoon má 30 rôznych bezlepkových, vegetariánskych polievok a obilných misiek. Nosh na čerstvo pripravenom pečenom karfiole, zeleninovom bolognese alebo miske quinoa so zelenou bohyňou a rozhodne nebude žiadne žalúdočné vrčanie, ktoré by prerušilo vašu 14:00. stretnutie.

Najrýchlejšie položenie na stôl: Sprinly

Cena:109 $/box, obsahujúci 6 jedál, z ktorých každé podáva 1 osobu; 199 dolárov/škatuľka obsahujúca 12 jedál, z ktorých každé slúži 1 osobe; 289 $/box, ktorý obsahuje 18 jedál, z ktorých každé podáva 1 osobu.

Dodanie: Pri automatickom doručovaní sa škatule doručujú týždenne. Jednorazové doručenie nie je možné.

Podrobnosti o službe dodania jedla na rastlinnej báze:

Ak patríte k ľuďom, ktorí používajú chladničku len na skladovanie fliaš vína (nehanba), dajte Sprinly šancu. Doručovacia služba rastlinných jedál vám pošle čerstvé, plne pripravené jedlá, ktoré sú pripravené na konzumáciu za 3 minúty alebo menej. Dôvod: Každé jedlo je pripravené ako jedna porcia a je balené jednotlivo, takže nemusíte tráviť čas premýšľaním o veľkosti porcií. Všetko, čo urobíte, je vložiť ho do mikrovlnnej rúry, rúry alebo na sporák a máte zdravú večeru (napríklad misky fajita, kokosové kari s indickým korením a ďalšie).

Môžete sa tiež potešiť vedomím, že každé z jedál vytvorených šéfkuchárom, ktoré ponúka táto služba rozvozu jedál na rastlinnej báze, bolo vyrobené ruka v ruke s odborníkmi na výživu a lekárom s odbornými znalosťami o rastlinnej výžive, takže nebudete chýbať von na všetky životne dôležité živiny.

Najlepšie pre nových jedákov rastlín: Pestovateľné

Cena:163 dolárov/balíček à la carte obsahujúci 12 jedál, z ktorých každé slúži 1 osobe. 175 $/box Reboot, ktorý obsahuje 12 jedál, z ktorých každé slúži 1 osobe.

Dodanie: Krabice sú k dispozícii iba na jednorazové doručenie. Automatické doručovanie s týždennými doručovaniami do boxov je k dispozícii po dokončení programu Reštartovať.

Plánovateľná služba dodania jedla na báze rastlín:

Zmena vášho stravovacieho štýlu môže byť náročný boj, a ak ste nový rastlinný jedák, ktorý celý život jedol mäso a mliečne výrobky, zmena môže pôsobiť neuveriteľne odstrašujúco. Zadajte: Plánovateľné. Služba donášky vegánskych jedál vám každý týždeň pošle sýte, nutrične vyvážené obedy a večere. A vďaka službe à la carte si môžete vybrať jedlá, ktoré vaše chuťové poháriky nadchnú, vrátane vreciek na pizzu, zábalov z pečeného baklažánu, tacos a ďalších. Jedlo vám bude doručené do jedného až dvoch dní a vy si môžete objednať toľko krabičiek, koľko si vaše srdce želá - kedykoľvek.

Pre tých, ktorí sú odhodlaní vytvárať dlhotrvajúce zmeny v stravovaní, Plantable ponúka štvortýždňový program Reboot za 175 dolárov týždenne. Okrem toho, že budete dostávať šesť obedov a šesť večerí týždenne, získate kontakt s výživovým trénerom, ktorý vám poskytne personalizovanú podporu počas prvých štyroch týždňov vašej rastlinnej cesty. V priebehu celého mesiaca ste dokonca mohli vidieť niekoľko fyzických zmien: Priemerný zákazník Reboot stratí takmer 9 libier a zníži svoj zvýšený LDL cholesterol o 41 bodov, uvádza sa na webovej stránke spoločnosti. (Súvisiace: Výhody rastlinnej stravy by mal vedieť každý)

Najlepšie pre vegetariánov: slnečný kôš

Cena:72 $/box, ktorý obsahuje 3 recepty týždenne, z ktorých každý slúži 2 ľuďom.

Dodanie:Pri automatickom doručovaní sa škatule doručujú týždenne. Jednorazové doručenie nie je možné.

Slnečný kôš Podrobnosti o službe donášky rastlinných jedál:

Nie ste pripravení vymeniť svoje krémové maslo za rastlinné alternatívy? Sun Basket je služba donášky vegetariánskych jedál pre vás. Každý týždeň, Sun Basket doručí organické ingrediencie spolu s receptami schválenými dietológmi priamo k vašim dverám. Domáce jedlá-napríklad tokijská vyprážaná ryža s togarashi a edamame alebo chilaquiles verdes s vajíčkami na jemno-sú inšpirované svetovou kuchyňou, ktorú by ste možno doma nedokázali úspešne zrealizovať.

Okrem úspory vzácneho času je výživa jednou z najdôležitejších priorít spoločnosti. Každé z jedál obsahuje 550 až 800 kalórií, najmenej 20 gramov bielkovín a najmenej 5 gramov vlákniny v jednej porcii. Nehovoriac o tom, že sa spoja len za 30 minút – takže si môžete pozrieť ďalšiu epizódu Kancelária a * stále * máte dostatok času na to, aby ste si urobili uspokojivú večeru (t. j. nielen popcorn).

Najlepšie pre domáceho kuchára: Martha & Marley Spoon

Cena:63 dolárov za škatuľu obsahujúca 3 jedlá, z ktorých každé slúži pre 2 osoby.

Dodanie:Pri automatickom doručovaní sa škatule doručujú týždenne. Jednorazové doručenie nie je k dispozícii.

Martha a Marley Lyžička Podrobnosti o službe dodania jedla na rastlinnej báze:

Vďaka tejto službe doručovania vegetariánskych jedál sa budete cítiť ako Martha Stewart, pretože recepty na Martha & Marley Spoon inšpirovala aj samotná Martha. Každý týždeň si vyberiete aspoň zo šiestich vegetariánskych alebo vegánskych receptov a čerstvé, vopred naporciované suroviny vám doručia až k dverám. A nemusíte byť a Food Networkkuchár na úrovni, aby mohol pripraviť tieto chutné večere – recepty majú iba šesť krokov a od začiatku do konca zaberú menej ako 30 minút.

Napriek tomu každý z receptov rastlinnej donášky jedál stále obsahuje a ton chuti a vyrazí vás z vašej komfortnej zóny v kuchyni. Vytvoríte vegetariánsku tikka masalu, ktorá je naplnená jemným karfiolom plávajúcim v krémovom paradajkovom základe. Pochutnáte si na spálených kukuričných plackach s praženými fazuľkami a limetkovou cremou. A budete sa napchávať harissa-medom pečeným baklažánom podávaným na kukurici a farre. Ako by povedala Martha: "Je to dobrá vec."

Najlepšie pre mrazené jedlá: Denný zber

Cena: 54 $/box, obsahujúci 9 položiek, z ktorých každý slúži 1 osobe.

Dodanie: Pri automatickom doručovaní sa škatule doručujú týždenne alebo mesačne. Jednorazové doručenie nie je k dispozícii.

Denný zberPodrobnosti o službe dodania jedla na rastlinnej báze:

Ak chcete radšej tráviť čas sledovaním Koruna namiesto toho, aby ste stáli nad horúcimi kachľami, obráťte sa na Daily Harvest. Táto služba rozvozu jedál na rastlinnej báze má korene v ovocí a zelenine, takže si môžete pochutnať na jedlách balených v vlákninách a živinách-ako napríklad batát zo sladkých zemiakov a divokej ryže, ktorý chutí * presne * ako raňajková burrito miska, kabocha tekvicový a šalviový chlieb a zelená cícerová a kurkumová polievka - ktoré prejdú z mrazničky na tanier iba za päť minút.Najdôležitejšie je, že značka spolupracuje priamo s farmami pri získavaní ich ingrediencií, takže všetka produkcia, ktorú používajú, je zmrazená do 24 hodín od zberu, aby sa zabezpečili živiny a chuť.

Najlepšie bezlepkové a mliečne výrobky: územie

Cena: 52 $/box, ktorý obsahuje 4 jedlá, každé slúži 1 osobe, alebo 77 $/box obsahujúci 6 jedál, z ktorých každé podáva 1 osobu.

Dodanie: S automatickým doručovaním sa krabice dodávajú dvakrát týždenne. K dispozícii je jednorazové dodanie.

ÚzemiePodrobnosti o službe dodania jedla na rastlinnej báze:

Vyberaví jedáci, tešte sa. S vlastným stravovacím plánom vám Territory odporučí jedlá, ktoré zodpovedajú vašim super špecifickým preferenciám prísad, takže už nebudete musieť zo svojho šalátu zoškrabávať zo svojej tacosorovej kapusty všetko koriandro. Navyše, všetkých 35+ jedál ponúkaných službou donášky jedál na rastlinnej báze neobsahujú lepok, rafinované cukry a mliečne výrobky, navrhli ich odborníci na výživu a pripravujú ich šéfkuchári vo vašej oblasti, takže sú dodávané čerstvé. A ak máte malú chuť do jedla, môžete sa rozhodnúť pre „posilňujúci“ jedálny lístok, ktorý obsahuje rovnaké vynikajúce jedlá-napríklad vegetariánsku jambalaya v štýle Cajun, krokety zo sladkých zemiakov a tofu v cesnakovej smotanovej omáčke-ale v menších porciách . (Súvisiace: Výhody vyskúšania nových potravín vás presvedčia, aby ste prestali byť vyberavým jedákom)

Najlepší stredomorský štýl: Jedzte Sunny

Cena: 170 dolárov za škatuľu s 9 jedlami a 3 občerstveniami, z ktorých každé slúži 1 osobe.

Dodanie: Pri automatickom doručovaní sa škatule doručujú týždenne. K dispozícii je jednorazové dodanie.

Jedzte SunnyPodrobnosti o službe dodania jedla na rastlinnej báze:

Ak chcete vo svojej strave využiť to najlepšie z vegetariánskeho aj stredomorského sveta, obráťte sa na Eat Sunny. Služba rozvozu rastlinných jedál, ktorá je v súčasnej dobe k dispozícii iba v New Yorku, New Jersey a Connecticute, ponúka organické jedlá v stredomorskom štýle, ktoré zvýrazňujú zeleninu bohatú na vlákninu, pomaly stráviteľné celozrnné produkty a prísady bohaté na antioxidanty. zdravý imunitný systém. S vegetariánskym plánom dostanete každý deň vopred vybrané občerstvenie, výživné raňajky, sýty šalát na obed a uspokojivú večeru. Najlepšia časť? Nie je potrebné žiadne varenie – všetko, čo musíte urobiť, je zohriať a jesť.

Skontrolovať pre

Reklama

Náš Výber

Nutkanie neustále močiť: čo môže byť a čo robiť

Nutkanie neustále močiť: čo môže byť a čo robiť

To, že mu íte ča to chodiť na toaletu, aby a vycikalo, a ča to považuje za bežné, najmä ak o oba poča dňa konzumovala veľa tekutín. Ak a však okrem zvýšenia frekvencie močenia...
Sójový olej: je dobrý alebo zlý?

Sójový olej: je dobrý alebo zlý?

ójový olej je druh ra tlinného oleja extrahovaného zo ójových bôbov a je bohatý na polynena ýtené tuky, omega 3 a 6 a vitamín E, ktorý a ši...