Zábavné spôsoby, ako jesť sushi, ktoré nemajú nič spoločné so surovými rybami

Obsah

• Dúhové sushi
• Donut Sushi
• Sushirito
• Banánové sushi
• Sushi burger
• Ovocné sushi
• Skontrolovať pre

Ak si myslíte, že nemôžete mať sushi, pretože ste vegetarián alebo nie ste fanúšikom surových rýb, zamyslite sa znova. Existuje niekoľko celkom geniálnych interpretácií „sushi“, ktoré nemajú absolútne nič spoločné so surovými rybami-a dokonca aj milovníci sushi ocenia nižšie uvedenú kuchynskú kreativitu. Odpočiňte si od svojho obvyklého odberu a vyskúšajte jedno z týchto skvelých zatočení na sushi. Paličky povzbudzované.

Dúhové sushi

Táto misa sushi dúhovej farby s prírodnou ružovou pitayou a modrou spirulinou je plná zdravých práškov zo superpotravín. A rozjasnenie taniera je jednoduché. Stačí do ryže pred varením pridať farebné ingrediencie a je to.

Donut Sushi

Spojte dve svoje obľúbené jedlá-šišky a sushi-ktoré by sa zvyčajne nikdy nespárovali v tejto dobrote s farbou jednorožca. (Zlý deň? Trend dúhového jednorožca je naberačka, ktorú potrebujete.) Farebná ryža (aby sme boli spravodliví, nevieme presne ako tieto farby vznikli) je tvarovaný do tvaru krúžku s plátkami avokáda so zdravým tukom a posypané chrumkavým sezamom.

Sushirito

Sushi a burrito? Dokonalé duo. Zábal z lepkavej ryže naplňte v podstate čím chcete. Falafel, fialové hranolky zo sladkých zemiakov, plátky uhorky a cviklový chren tvoria pestrý, slaný obed s nakopnutím. (Nikdy ste neskúsili purpurové sladké zemiaky? Pozrite sa na túto rôznofarebnú zeleninu, ktorá obsahuje veľký výživový punč.)

Banánové sushi

Už to nebude oveľa jednoduchšie ako toto. Banánové „sushi“ nie je nič iné ako strategicky nakrájaný banán (draslík, sacharidy a vláknina...jaj) s čokoládou a drvenými pistáciami navrchu. Môžete použiť klasickú kombináciu a použiť aj arašidové maslo a potom posypať strúhanými mandľami. Tak či onak to znamená, že si môžete dať suši na raňajky alebo dezert.

Sushi burger

Vegetariánske hamburgery sú skvelé a všetky, ale vegánsky sushi hamburger posúva rastlinné jedlá na úplne inú vynikajúcu úroveň. Pikantné tofu je vrstvené s avokádom, mrkvou, kapustou a nakladaným zázvorom medzi pikantno-ryžovou žemľou natretou snovou omáčkou z chipotle-kešu.

Ovocné sushi

Vymeňte rybu za ovocie a získate „frushi“, prirodzene sladké občerstvenie, ktoré je prenosné a ľahko sa pripravuje. Navyše je zábavné miešať rôzne druhy ovocia, ako napríklad kivi, jahody, figy, broskyne alebo ananás. Môžete ho zabaliť, takže ovocie je vo vnútri rolky, alebo len navrstviť na ryžu. V každom prípade je to zdravé a zábavné.

Skontrolovať pre