Prečo sú moje ruky vždy teplé?

Obsah

• Prehľad
• Palmarov erytém
• fibromyalgia
• Syndróm karpálneho tunela
• Periférna neuropatia
• Reflexná sympatická dystrofia
• erytromelalgia
• Spodný riadok

Prehľad

Aj keď studené ruky môžu byť bolestivé a nepohodlné, problémy môžu spôsobiť aj teplé ruky. V niektorých prípadoch sa vaše ruky môžu v porovnaní so zvyškom tela cítiť iba teplé. U iných si dokonca môžete všimnúť pálivý pocit vo vašich rukách.

Pokračujte v čítaní, aby ste sa dozvedeli viac o tom, čo by to mohlo spôsobiť a ako môžete zmierniť príznaky.

Palmarov erytém

Teplo alebo pálenie v obidvoch rukách môže byť spôsobené zriedkavým stavom kože nazývaným palmarný erytém. Tento stav tiež spôsobuje škvrnitú červenú farbu na dlaniach a niekedy dokonca na vašich prstoch.

Niektoré prípady palmového erytému nemajú žiadnu známu príčinu alebo môžu byť zdedené. Ostatné však súvisia alebo sú spôsobené:

• tehotenstvo
• lieky
• stavy kože, ako je atopická dermatitída
• cukrovka
• autoimunitné podmienky
• problémy so štítnou žľazou
• HIV

Ak nie je známa príčina palmárného erytému alebo je to dedičné ochorenie, neexistuje osobitná liečba. Ak sa však jedná o liečiteľnú základnú príčinu, zvyčajne sa vyjasní po odstránení príčiny.

fibromyalgia

Fibromyalgia je zvyčajne poznačená bolesťou pocítenou na rôznych miestach tela, ako aj generalizovanou únavou. V niektorých prípadoch ľudia s fibromyalgiou zažijú v rukách a nohách pocit pálenia.

Medzi ďalšie príznaky fibromyalgie patria:

• problémy s dobrým spánkom a prebudením bez pocitu odpočinku
• bolesti hlavy
• depresie
• úzkosť
• ťažkosti so zameraním
• rozvoj syndrómu dráždivého čreva s bolesťou alebo bolesťou v dolnom bruchu

Fibromyalgia môže byť pre lekárov ťažké diagnostikovať. Môže sa vyskytnúť, ak pocítite pretrvávajúcu, rozsiahlu bolesť, ktorá nemá identifikovateľnú príčinu najmenej tri mesiace alebo dlhšie.

Možnosti liečby na zvládnutie príznakov zahŕňajú:

• lieky na uvoľnenie svalov
• antikonvulzívne lieky
• antidepresíva

Iní nachádzajú úľavu prostredníctvom alternatívnych prostriedkov nápravy vrátane:

• akupunktúra
• masáž
• jóga

Syndróm karpálneho tunela

Syndróm karpálneho tunela sa týka toho, čo sa stane, keď bude tlak na váš stredný nerv. Tento nerv putuje z predlaktia do dlane, v karpálnom tuneli zápästia. V niektorých prípadoch to môže spôsobiť teplo alebo pocit pálenia v rukách.

Medzi ďalšie príznaky patria:

• znecitlivenie a brnenie v dlani a prstoch
• slabosť svalov rúk
• bolesť zápästia, necitlivosť alebo slabosť
• bolesť a pálenie, ktoré sa pohybujú po vašej ruke

Syndróm karpálneho tunela môže spôsobiť niekoľko vecí. Zahŕňajú:

• poranenia zápästia
• zle kontrolovaný diabetes mellitus
• reumatoidná artritída
• hypotyreózy

Liečba syndrómu karpálneho tunela závisí od toho, aká zlá je bolesť. Možnosti liečby zahŕňajú:

• vyhýbajte sa polohám, ktoré pretínajú alebo rozširujú zápästie
• na sebe dlahu, aby ste udržali ruku v neutrálnej polohe
• terapia nesteroidnými protizápalovými liekmi (NSAID)
• injekcie kortikosteroidov
• chirurgia

Periférna neuropatia

Teplo alebo pocit pálenia vo vašich rukách môže byť tiež príznakom periférnej neuropatie. Tento stav zahŕňa dysfunkciu nervov v dôsledku poškodenia nervov v podkladovom stave.

Medzi ďalšie príznaky patria:

• mravčenie v rukách alebo nohách
• ostrá bolesť
• znecitlivenie v rukách alebo nohách
• slabosť rúk alebo nôh
• pocit ťažkosti v rukách alebo nohách
• bzučanie alebo šokujúci pocit v rukách alebo nohách
• nízky krvný tlak
• erektilná dysfunkcia
• pocit, že vaše ruky alebo nohy sú zaistené na svojom mieste

Aj keď genetika môže zohrávať úlohu pri vývoji periférnej neuropatie, je to zvyčajne kvôli základnému stavu.

Niektoré bežné základné podmienky zahŕňajú:

• autoimunitné ochorenia
• cukrovka
• hypotyreózy
• vírusové a bakteriálne infekcie

Liečba periférnej neuropatie sa zvyčajne zameriava na zvládnutie základnej príčiny. Medzitým môžete so svojím lekárom spolupracovať na zvládnutí svojich príznakov:

• lieky na liečenie bolesti, vrátane lokálnych liekov, ako je lidokaín
• antikonvulzívna medikamentózna terapia
• alternatívne terapie, ako je akupunktúra

Nakupujte lidokaín hneď teraz.

Reflexná sympatická dystrofia

Reflexná sympatická dystrofia (RSD), tiež nazývaná komplexný regionálny bolestivý syndróm (CRPS), je komplexný stav, pri ktorom dochádza k poruche nervového systému a imunitného systému. Tieto poruchy sú zvyčajne výsledkom zranenia alebo základného stavu, vrátane stresu, infekcie alebo rakoviny.

Aj keď sa vyskytuje najčastejšie v ruke, môže ovplyvňovať aj iné časti tela. Často spôsobuje, že postihnutá časť tela je na dotyk teplá. Môže to tiež spôsobiť potenie.

Medzi ďalšie príznaky patria:

• bolesť
• opuch
• citlivosť na teplo alebo chlad
• bledá alebo červená pokožka
• svalová slabosť alebo kŕče
• tuhosť kĺbov

V závislosti od vašich príznakov existuje mnoho možností liečby RSD. Môže trvať nejaký čas, kým nájdete niečo, čo funguje, ale možné liečby zahŕňajú:

• lieky vrátane NSAID, antikonvulzívnych a kortikosteroidných terapií
• anestetické injekcie
• biofeedback
• fyzická terapia
• chirurgická terapia

erytromelalgia

Aj keď je to zriedkavá erytrómalgia, môže spôsobiť silné teplo alebo bolestivý pocit pálenia vo vašich rukách. Medzi ďalšie príznaky patria:

• opuch
• zvýšené potenie
• červená alebo fialová farba pokožky

Lekári si nie sú úplne istí, čo spôsobuje najviac prípadov erytrómalgie. Genetické dedičstvo je veľmi zriedkavé. Erytromalgia môže súvisieť s niektorými krvnými cievami, ktoré nezostávajú tak rozšírené alebo zúžené, ako by mali, čo ovplyvňuje prietok krvi do vašich rúk a nôh. Môže to tiež súvisieť so základnou podmienkou alebo ju môže spôsobiť:

• poruchy kostnej drene
• poškodenie nervov
• autoimunitné poruchy

Bolesť a pálenie spôsobené erytrómalgiou dobre reagujú na ochladzovacie techniky, ako napríklad položenie rúk do studenej vody. Medzi ďalšie možnosti liečby patrí:

• zdvíhanie rúk
• vyhnúť sa teplým teplotám a horúcej vode
• lokálne krémy obsahujúce lidokaín
• lieky, ako sú antagonisty vápnika, tricyklické antidepresíva alebo antihistamínová terapia

Spodný riadok

Vo väčšine prípadov nie je problém mať príležitostne teplé ruky. Ak však teplo nezmizne ani po niekoľkých dňoch alebo ak nespôsobí pálenie, je najlepšie kontaktovať lekára. Môžete mať základné ochorenie, ktoré ovplyvňuje váš nervový alebo obehový systém a potrebujete ďalšiu liečbu.