SHAPE Up tohto týždňa: Exkluzívny rozhovor s Kourtney Kardashian a ďalšie horúce príbehy

Obsah

• Skontrolovať pre

Splnené v piatok 20. mája

Júnový model obalu Kourtney Kardashian zdieľa svoje tipy na prekonanie túžby po jedle a udržanie pohody s priateľom Scott Disick a zhodiť váhu potom, čo sa narodilo dieťa Mason. Vyskúšajte cvičenie kdekoľvek, vďaka ktorému bude táto zaneprázdnená mama vyzerať tak príťažlivo, vkĺznite do jedných z plaviek, ktoré sme našli, aby lichotili vášmu telu, a ochutnajte 25 superpotravín pre lepší sex a o chvíľu budete mať horúci víkend!

• Hviezda reality show Kourtney Kardashian o narodení dieťaťa, chuti na jedlo a ďalších

Kourtney Kardashian sa stará o to, aby bola s priateľom Scottom Disickom v teple, prekonávala chute a vracala jej telo po narodení dieťaťa.

• Cvičenie s telesnou hmotnosťou Kourtney Kardashian

S dieťaťom, bicoastal životným štýlom a podnikaním, Kourtney Kardashian potrebuje cvičebnú rutinu, ktorá sa hodí do jej bláznivých dní. Použite tieto pohyby z Kourtneyho cvičenia kdekoľvek a vyrysujte svoje telo.

• 25 superpotravín pre lepší sex

Ustrice a tmavú čokoládu ideme ďalej, aby sme našli tie najlepšie superpotraviny, ktoré skutočne pripravia vašu myseľ a telo na lepší sex.

•Zdravý obed: Nápady na obed od našich fanúšikov na Facebooku

Máme od vás 22 úžasných a zdravých nápadov na obed! Dostaňte sa zo svojich zdravých obedových koľají s týmito chutnými nápadmi na obed. Už nám idú z úst!

•Najlepšie plavky pre váš typ postavy

Už len týždeň do Memorial Day! Začnite sezónu štýlovo a s dôverou v jeden z týchto lichotivých oblekov. Našli sme tie najlepšie pre každý typ postavy.

Ďalšie horúce príbehy tento týždeň:

Režim Pippy Middletonovej za kráľovsky hodnú zadnú stranu

-FitSugar

Heather Morris Worked Her Tush Off For Radosť Epizóda s Britney Spears

-Fit Celeb

Nový blog o zdravých návykoch

-Elle a Blaire

2011 Noshies: Best Snack Awards

-Fit dievčatá so spodkom

Nesúlad telesnej hmotnosti a svalov

-NYTimes.com

Skontrolovať pre