Autor: John Webb
Dátum Stvorenia: 12 V Júli 2021
Dátum Aktualizácie: 24 Október 2024
Anonim
Ženy v akcii: „Vyliezla som na horu Kilimandžáro“ - Životný Štýl
Ženy v akcii: „Vyliezla som na horu Kilimandžáro“ - Životný Štýl

Obsah

"Vyliezol som na Kilimandžáro" nie je to, ako študenti zvyčajne odpovedajú na otázku, ako strávili letné prázdniny. Ale 17-ročná Samantha Cohen, ktorá dosiahla vrchol 19 000 a viac stôp v júli tohto roka, nie je typický stredoškolský senior. Hoci môže byť mladá, študentka prvého ročníka školy A už žije dokonalým stelesnením životného štýlu SHAPE.

Jej vášeň pre fyzické aktivity začala v 7 rokoch, keď sa prihlásila na hodiny krasokorčuľovania a začala lokálne súťažiť.O štyri roky neskôr Samantha objavila tanec – konkrétne jazz a balet – a čoskoro navštevovala až 12 hodín týždenne. Dokonca sa zapísala do predprofesionálneho tanečného programu. Keď sa však u Samanty pred rokom a pol objavili problémy s kolenom a podstúpila fyzickú terapiu, brala to ako znamenie, aby urobila krok späť.


„Tanec ma veľmi bavil, ale uvedomila som si, že to nie je všetko, čo od života chcem,“ hovorí. "Chcel som čas cestovať a objavovať rôzne aktivity." Preto zavesila tanečné topánky a precvičila si kondičku a začala cvičiť jogu, skupinovú cyklistiku a príležitostné hodiny zumby.

Samantha, ktorá vždy hľadala nové spôsoby, ako udržať svoje telo štíhle a pohyblivé, videla minulú jar šancu urobiť veľký krok mimo svoju zónu pohodlia pri cvičení. V marci sa dozvedela, že sa priateľ v lete so skupinou kolegov stredoškolákov prihlásil na výstup na horu Kilimandžáro.

Napriek všetkým svojim predchádzajúcim športovým aktivitám Samantha pochopila, že úloha, ktorá sa nad ňou týči, je úplne nová beštia. Mount Kilimanjaro sa nachádza v Tanzánii a týči sa vo výške 19 340 stôp, čo z neho robí nielen najvyšší vrch kontinentu, ale aj najvyššiu voľne stojacu horu na svete.

Napriek tomu, že fyzické problémy boli pre začiatočníkov skvelé, vzduch pri výstupe tak riedol, že výšková choroba sužuje mnoho z 15 000 turistov, ktorí sa každoročne pokúšajú o výstup, Samanthu to neodradilo. „Asi som sa mohla vybrať na výlet na menšiu horu, povedzme v Colorade,“ hovorí Samantha, ktorá napriek pochybnostiam niektorých priateľov a rodinných príslušníkov vždy verila, že sa na vrchol hory dostane. „Ale toto bolo naozaj všetko o tom, prinútiť sa urobiť niečo neobvyklé.“


Samantha, zanietená dobrovoľníčka, sa počas výcviku na svojom výstupe dozvedela o kampani Heroes Detskej nemocnice v St. Jude, na ktorú sa bežci a ďalší športovci zaväzujú získať peniaze počas tréningu na preteky alebo akcie. Po prihlásení sa a vytvorení stránky na webe nemocnice na zbieranie finančných prostriedkov vyzbierala pre nadáciu takmer 22 000 dolárov.

S týmto úspechom Samantha dúfa, že bude pokračovať vo svojej charitatívnej práci so St. Jude's, kým dokončí strednú školu a prihlási sa na vysokú školu. Bez ohľadu na to, kam ju jej budúce cesty zavedú, je Samantha sebavedomá vo svojej schopnosti dokončiť akúkoľvek úlohu, ktorú prevezme. „Nie som ten najschopnejší človek, ale ak niečo chcete, nie je dôvod, prečo by ste to nemohli dosiahnuť,“ hovorí. "Ľudia sú oveľa fyzicky zdatnejší, ako si uvedomujú. A môj pohon je dostatočne silný na to, aby mi pomohol dosiahnuť čokoľvek."

Ak sa chcete dozvedieť viac alebo prispieť na pokračujúce úsilie Samanthy pomôcť Detskej výskumnej nemocnici St. Jude, pozrite si jej stránku na získavanie finančných prostriedkov. Ak sa chcete dozvedieť viac o Samanthinej inšpiratívnej ceste na vrchol hory Kilimandžáro, určite si vyzdvihnite kópiu septembrového čísla SHAPE v novinových stánkoch v pondelok 19. augusta.


Skontrolovať pre

Reklama

Populárny

Elektroretinografia

Elektroretinografia

Elektroretinografický (ERG) tet, známy aj ako elektrroretinogram, meria elektrickú reakciu buniek citlivých na vetlo vo vašich očiach.Tieto bunky ú známe ako tyče a kužel...
Čo by ste mali vedieť o zväčšenej slezine

Čo by ste mali vedieť o zväčšenej slezine

plenomegália je tav, ktorý a objaví po rozšírení leziny. Označuje a tiež ako zväčšená lezina alebo zväčšenie leziny.lezina je účaťou vášho lymfatick&#...