Parkinsonova choroba - výtok

Váš lekár vám povedal, že máte Parkinsonovu chorobu. Toto ochorenie postihuje mozog a vedie k traseniu, problémom s chôdzou, pohybom a koordináciou. Medzi ďalšie príznaky alebo problémy, ktoré sa môžu objaviť neskôr, patria ťažkosti s prehĺtaním, zápcha a slintanie.

Príznaky sa časom zhoršujú a starostlivosť o seba je čoraz ťažšia.

Váš lekár vám možno dá rôzne lieky na liečbu Parkinsonovej choroby a mnohých ďalších problémov, ktoré s ňou môžu súvisieť.

• Tieto lieky môžu spôsobiť závažné vedľajšie účinky vrátane halucinácií, nevoľnosti, vracania, hnačiek a zmätenosti.
• Niektoré lieky môžu viesť k rizikovému správaniu, ako je napríklad hazard.
• Postupujte podľa pokynov. NEPRESTÁVAJTE užívať lieky skôr, ako sa poradíte so svojím lekárom.
• Vedzte, čo robiť, ak zabudnete užiť dávku.
• Tieto a všetky ďalšie lieky uchovávajte na chladnom a suchom mieste mimo dosahu detí.

Cvičenie môže pomôcť vašim svalom zostať silnými a pomôže vám udržať rovnováhu. Je to dobré pre vaše srdce. Cvičenie vám tiež môže pomôcť lepšie spať a mať pravidelný pohyb čriev. Tempo sa dá zvládnuť pri činnostiach, ktoré môžu byť únavné alebo vyžadovať veľkú koncentráciu.

Aby ste doma zostali v bezpečí, požiadajte o pomoc niekoho:

• Odstráňte veci, ktoré by vás mohli potknúť. Patria sem vrhacie koberce, uvoľnené drôty alebo šnúry.
• Opravte nerovnú podlahu.
• Zaistite, aby bol váš domov dobre osvetlený, najmä na chodbách.
• Nainštalujte zábradlie do vane alebo sprchy a vedľa toalety.
• Vložte protišmykovú podložku do vane alebo sprchy.
• Zmeňte si usporiadanie domácnosti, aby bolo všetko ľahšie dosiahnuteľné.
• Kúpte si bezdrôtový alebo mobilný telefón, aby ste ho mali so sebou, keď potrebujete telefonovať alebo prijímať hovory.

Váš poskytovateľ zdravotnej starostlivosti vás môže odkázať na fyzioterapeuta, ktorý vám pomôže s:

• Cvičenie pre silu a pohyb po okolí
• Ako používať chodítko, trstinu alebo skúter
• Ako nastaviť svoj dom tak, aby sa bezpečne pohyboval a predchádzal pádom
• Šnúrky na topánky a gombíky vymeňte za suchý zips
• Získajte telefón s veľkými tlačidlami

Zápcha je častým problémom, ak máte Parkinsonovu chorobu. Takže majte rutinu. Akonáhle nájdete funkciu čreva, ktorá funguje, držte sa jej.

• Vyberte si pravidelný čas, napríklad po jedle alebo teplom kúpeli, aby ste sa pokúsili o vyprázdnenie.
• Buď trpezlivý. Môže trvať 15 až 30 minút, kým budete mať stolicu.
• Skúste jemne trieť brucho, aby ste pomohli stolici pohybovať sa po hrubom čreve.

Skúste tiež piť viac tekutín, zostať aktívny a jesť veľa vlákniny vrátane ovocia, zeleniny, sušených sliviek a obilnín.

Opýtajte sa svojho lekára na lieky, ktoré užívate a ktoré môžu spôsobiť zápchu. Patria sem lieky na depresiu, bolesť, kontrolu močového mechúra a svalové kŕče. Spýtajte sa, či by ste si nemali vziať aviváž.

Tieto všeobecné tipy môžu pomôcť pri problémoch s prehĺtaním.

• Udržujte jedlo uvoľnené. Jedzte malé jedlá a jedzte častejšie.
• Keď jete, posaďte sa rovno. Po jedle 30 až 45 minút sedieť vzpriamene.
• Dajte si malé sústa. Pred ďalším sústom dobre požujte a jedlo prehltnite.
• Pite mliečne koktaily a iné husté nápoje. Jedzte mäkké jedlá, ktoré sa ľahko žuvajú. Alebo použite mixér na prípravu jedla tak, aby sa dal ľahko prehltnúť.
• Opýtajte sa opatrovateľov a členov rodiny, aby sa s vami nebavili, keď jete alebo pijete.

Jesť zdravé jedlá a zabrániť nadváhe.

Parkinsonova choroba môže niekedy spôsobiť, že sa budete cítiť smutný alebo depresívny. Porozprávajte sa o tom s priateľmi alebo rodinou. Požiadajte svojho lekára o návštevu odborníka, ktorý vám pomôže s týmito pocitmi.

Majte prehľad o svojich očkovaniach. Dajte si každý rok chrípku. Ak potrebujete zápal pľúc, obráťte sa na svojho lekára.

Opýtajte sa svojho lekára, či je pre vás bezpečné vedenie vozidla.

Tieto zdroje môžu poskytnúť viac informácií o Parkinsonovej chorobe:

Americká asociácia pre Parkinsonovu chorobu - www.apdaparkinson.org/resources-support/

Národná nadácia pre Parkinsonovu chorobu - www.parkinson.org

Zavolajte svojho lekára, ak máte:

• Zmeny príznakov alebo problémov s liekmi
• Problémy s pohybom alebo vstávaním z postele alebo stoličky
• Problémy s pomýšľaním na to, že budete zmätení
• Bolesť sa zhoršuje
• Posledné pády
• Dusenie alebo kašeľ pri jedle
• Príznaky infekcie močového mechúra (horúčka, pálenie pri močení alebo časté močenie)

Paralysis agitans - výtok; Trepanie obrna - výtok; PD - výboj

Webové stránky American Parkinson Disease Association. Príručka Parkinsonovej choroby. d2icp22po6iej.cloudfront.net/wp-content/uploads/2017/02/APDA1703_Basic-Handbook-D5V4-4web.pdf. Aktualizované 2017. Prístup k 10. júlu 2019.

Flynn NA, Mensen G, Krohn S, Olsen PJ. Buďte nezávislí: sprievodca pre ľudí s Parkinsonovou chorobou. Staten Island, NY: American Parkinson Disease Association, Inc., 2009. action.apdaparkinson.org/images/Downloads/Be%20Independent.pdf?key=31. Prístup k 3. decembru 2019.

Fox SH, Katzenschlager R, Lim SY a kol .; Výbor pre medicínu založený na dôkazoch pre spoločnosť pohybovej poruchy. Recenzia lieku založeného na dôkazoch Medzinárodnej spoločnosti pre Parkinsonovu chorobu a pohybové poruchy: aktualizácia liečby motorických príznakov Parkinsonovej choroby. Mov Disord. 2018; 33 (8): 1248-1266. PMID: 29570866 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29570866.

Jankovic J. Parkinsonova choroba a iné poruchy hybnosti. In: Daroff RB, Jankovič J, Mazziotta JC, Pomeroy SL, vyd. Bradley’s Neurology in Clinical Practice. 7. vydanie Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: 96. kap.