Otázky, ktoré sa musíte opýtať svojho lekára na zdravie počas tehotenstva

Ste tehotná a chcete vedieť, ako mať zdravé tehotenstvo. Ďalej uvádzame niekoľko otázok, ktoré by ste sa možno mali opýtať svojho lekára na zdravé tehotenstvo.

Ako často by som mal chodiť na pravidelné kontroly?

• Čo by som mal očakávať od bežných návštev?
• Aké typy testov je možné vykonať počas týchto návštev?
• Kedy by som mal navštíviť lekára okrem mojich pravidelných návštev?
• Potrebujem nejaké vakcíny? Sú bezpečné?
• Je genetické poradenstvo dôležité?

Aké potraviny by som mal jesť pre zdravé tehotenstvo?

• Existujú jedlá, ktorým by som sa mal vyhnúť?
• Koľko by som mal pribrať?
• Prečo potrebujem prenatálne vitamíny? Ako by pomohli?
• Bude mať užívanie doplnkov železa nejaké vedľajšie účinky? Čo môžem urobiť, aby som ich znížil?

Akým návykom sa mám vyhnúť počas tehotenstva?

• Je fajčenie pre moje dieťa a tehotenstvo nebezpečné?
• Môžem piť alkohol? Existuje bezpečný limit?
• Môžem si dať kofeín?

Môžem počas tehotenstva cvičiť?

• Aké druhy cvičenia sú bezpečné?
• Akým cvikom sa mám vyhnúť?

Aké voľnopredajné lieky sú bezpečné počas tehotenstva?

• Akým liekom sa mám vyhnúť?
• Musím sa počas tehotenstva poradiť s poskytovateľom zdravotnej starostlivosti?
• Môžem pokračovať v užívaní svojich bežných liekov aj počas tehotenstva?

Ako dlho môžem pokračovať v práci?

• Existujú v práci určité úlohy, ktorým by som sa mal vyhnúť?
• Existujú nejaké preventívne opatrenia, ktoré by som mal prijať pri práci počas tehotenstva?

Čo sa opýtajte svojho lekára na udržanie zdravia počas tehotenstva; Tehotenstvo - na čo sa musíte opýtať lekára na zachovanie zdravia; Zdravé tehotenstvo - na čo sa opýtať svojho lekára

Berger DS, West EH. Výživa počas tehotenstva. In: Landon MB, Galan HL, Jauniaux ERM a kol., Vyd. Gabbe’s pôrodníctvo: normálne a problémové tehotenstvá. 7. vydanie Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: kap.

Webové stránky Centers for Disease Control and Prevention. Počas tehotenstva. www.cdc.gov/pregnancy/during.html. Aktualizované 26. februára 2020. Prístup k 4. augustu 2020.

Webová stránka Eunice Kennedy Shriverovej, Národného ústavu pre zdravie detí a ľudského rozvoja. Čo môžem urobiť pre podporu zdravia tehotenstva? www.nichd.nih.gov/health/topics/preconceptioncare/conditioninfo/healthy-pregnancy. Aktualizované 31. januára 2017. Prístup k 4. augustu 2020.

Gregory KD, Ramos DE, Jauniaux ERM. Predsudok a prenatálna starostlivosť. In: Landon MB, Galan HL, Jauniaux ERM a kol., Vyd. Gabbe’s pôrodníctvo: normálne a problémové tehotenstvá. 7. vydanie Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: kap.