Bunions

Pruh sa vytvorí, keď váš palec na nohe smeruje k druhému prstu. To spôsobí, že sa na vnútornom okraji špičky prsta objaví hrčka.

Bunions sú bežnejšie u žien ako u mužov. Problém môže nastať v rodinách. Ľudia narodení s abnormálnym zarovnaním kostí v chodidlách s väčšou pravdepodobnosťou vytvoria zväzok.

Nosenie topánok s vysokými podpätkami na úzkych špičkách a vysokých podpätkoch môže viesť k vytvoreniu bunionu.

Tento stav môže byť bolestivý, pretože sa hrčka zhoršuje. V spodnej časti palca na nohe môžu vyrásť kosti navyše a tekutinou naplnený vak.

Medzi príznaky patria:

• Červená, zhrubnutá koža pozdĺž vnútorného okraja pri spodnej časti palca na nohe.
• Kostený hrboľ v prvom prstovom kĺbe so zníženým pohybom v mieste prsta.
• Bolesť nad kĺbom, ktorá sa tlakom topánok zhoršuje.
• Veľký palec sa otočil k druhým prstom na nohách a môže prechádzať cez druhý prst. Výsledkom je, že kurie oká a mozoly sa často vyvíjajú tam, kde sa prekrývajú prvý a druhý prst.
• Ťažkosti s nosením bežnej obuvi.

Môžete mať problémy s hľadaním vhodných topánok alebo topánok, ktoré nespôsobujú bolesť.

Poskytovateľ zdravotnej starostlivosti môže veľmi často diagnostikovať zväzok pri pohľade na neho. Röntgen nohy môže ukazovať neobvyklý uhol medzi palcom nohy a chodidlom. V niektorých prípadoch sa môže vyskytnúť aj artritída.

Keď sa začne najskôr vyvíjať zväzok, môžete sa o svoje nohy starať nasledovne.

• Noste topánky so širokými prstami. To môže často vyriešiť problém a zabrániť vám, aby ste potrebovali viac liečby.
• Na ochranu chodidla noste na nohe plstené alebo penové podložky alebo zariadenia nazývané rozpery na oddelenie prvého a druhého prsta. Tieto sú dostupné v drogériách.
• Skúste vyrezať dieru v starej pohodlnej obuvi, ktorú budete mať po dome.
• Poraďte sa so svojím poskytovateľom, či potrebujete vložky na korekciu plochých nôh.
• Natiahnite lýtkový sval nohy, aby ste lepšie chodidlá vyrovnali.
• Ak sa zväzok stane horším a bolestivejším, môže pomôcť chirurgický zákrok. Chirurgická bunionektómia upraví palec na nohe a odstráni kostnú hrčku. Existuje viac ako 100 rôznych operácií na liečbu tohto stavu.

Môžete zabrániť tomu, aby sa zväzok zhoršil tým, že sa oň postaráte. Keď sa to začne vyvíjať, skúste si obuť rôzne topánky.

Tínedžeri môžu mať väčšie problémy s liečením zväzku ako dospelí. Môže to byť dôsledok základného problému s kosťami.

Operácia znižuje bolesť u mnohých, ale nie u všetkých ľudí s bunkami. Po operácii nebudete môcť nosiť tesné alebo módne topánky.

Zavolajte svojmu poskytovateľovi, ak zväzok:

• Stále spôsobuje bolesť, a to aj po samošetrení, ako je napríklad nosenie topánok so širokými prstami
• Bráni vám vo vykonávaní bežných činností
• Má akékoľvek príznaky infekcie (ako je začervenanie alebo opuch), najmä ak máte cukrovku
• Zhoršujúca sa bolesť, ktorá sa nezmierňuje odpočinkom
• Bráni vám v hľadaní topánky, ktorá sa hodí
• Spôsobuje stuhnutosť a stratu pohybu v oblasti veľkého prsta na nohe

Vyvarujte sa stláčaniu prstov na nohách pomocou úzkych, zle padnúcich topánok.

Hallux valgus

• Odstránenie bunionov - výtok

• Odstránenie bunionu - séria

Greisberg JK, Vosseller JT. Hallux valgus. In: Greisberg JK, Vosseller JT, vyd. Základné vedomosti z ortopédie: chodidlo a členok. 2. vyd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: 56-63.

Murphy GA. Poruchy haluxov. In: Azar FM, Beaty JH, Canale ST, vyd. Campbellova operatívna ortopédia. 13. vydanie Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: kapitola 81.

Wexler D, Campbell ME, Grosser DM. Kile TA. Bunion a bunionette. In: Frontera, WR, Silver JK, Rizzo TD Jr, vyd. Základy fyzikálnej medicíny a rehabilitácie. 4. vyd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: 84. kap.