Autor: John Webb
Dátum Stvorenia: 13 V Júli 2021
Dátum Aktualizácie: 8 Smieť 2025
Anonim
Najlepšie bežecké zoznamy skladieb, ktoré potrebujete, aby ste sa dostali k novému PR - Životný Štýl
Najlepšie bežecké zoznamy skladieb, ktoré potrebujete, aby ste sa dostali k novému PR - Životný Štýl

Obsah

Zatiaľ čo popové piesne sú často optimistické, nie sú vždy rýchle. Jednoducho povedané, rytmus, ktorý vás dostane na tanečný parket, nemusí nevyhnutne znamenať najlepší materiál z bežného zoznamu skladieb. V oboch prípadoch sa budete hýbať, ale keď do mixu pridáte tempo, vtedy sa skutočne zapotíte. (Vážne: Veda dokázala, že počúvanie hudby vás robí aktívnejšími.)

Aby ste nakopli svoje kardio o úroveň vyššie, tu sú dva rôzne najlepšie bežiace zoznamy skladieb plné rýchlych skladieb z rôznych žánrov. Prvý z nich je plný flashbackov v stredne vysokom tempe, ktoré vás prevedú dlhšími behmi (o niečo viac ako hodinu, čo z neho robí najlepší bežecký zoznam skladieb pre tréningový program pre polmaratón začiatočníkov). Druhým najlepším zoznamom bežeckých skladieb, ktorý nájdete nižšie, sú všetky rýchle skladby, ktoré vám pomôžu rozbiť intervalové tréningy a skutočne zvýšiť rýchlosť.


Potrebujete viac melódií na doplnenie svojho najlepšieho bežeckého zoznamu skladieb, aby ste mali novú hudbu na každú minútu svojho tréningu? Ručne si vyberte svoje obľúbené z našich 170+ epických cvičebných skladieb a pridajte si ich do svojho najlepšie prispôsobeného mixu zoznamov skladieb.

Najlepší bežecký zoznam skladieb z dlhodobého hľadiska

  • Šok blesku - Oasis
  • Moja apokalypsa - Metallica
  • Poškodený - Danity Kane
  • Womanizer - Britney Spears
  • Disturbia — Rihanna
  • Je mi to jedno - Fall Out Boy
  • Správny život (Tiesto Remix) - pečať
  • Gettin’ Up – Q-Tip
  • Shawty Get Loose-Lil Mama (feat. Chris Brown a T-Pain)
  • Psychosociálne - Slipknot
  • Going Wrong - Armin van Buuren, DJ Shah, Chris Jones
  • O dievčati - Akadémia je ...
  • A Milli - Lil Wayne
  • Univerzálna kontrola mysle (UMC) – bežné
  • Spätná väzba - Janet Jackson
  • Pobozkal som dievča - Katy Perry
  • Niečo so mnou nie je v poriadku – deti studenej vojny

Najlepší bežecký zoznam skladieb pre šprinty a intervaly

  • Latch — Disclosure a Sam Smith
  • Dospievanie — pestujte ľudí
  • Vyššia zem – TNGHT
  • High You Are (Branchez Remix) - Čo tak nie
  • Supernova - Ray LaMontagne
  • Spánok za volantom - pás lebiek
  • I Will Steal You Back - Jimmy Eat World
  • Teraz - Paramore
  • Rádioaktívne — Imagine Dragons (feat. Kendrick Lamar)
  • Phantoms Can’t Hang - Deadmau5

Skontrolovať pre

Reklama

Zdieľam

8 bežných mýtov o behaní, búranie!

8 bežných mýtov o behaní, búranie!

Určite te ich už počuli-„určite a pred behom natiahni“ a „vždy beh dokončite chladnutím“-exi tuje však na určitých bežeckých „pravidlách“ kutočná pravda?Požiadali me odborn...
Ako používať meditáciu spánku na boj proti nespavosti

Ako používať meditáciu spánku na boj proti nespavosti

Je nepopierateľné, že množ tvo pánku, ktorý každú noc píme, má obrov ký vplyv na naše zdravie, náladu a pá . (Náš ča na chytanie Z je v kutočno ti pra...