Čo spôsobuje moje nadúvanie brucha a stratu chuti do jedla?

Obsah

• Prehľad
• Čo spôsobuje nadúvanie brucha a stratu chuti do jedla?
• Kedy by som mal vyhľadať lekársku pomoc?
• Ako sa lieči nadúvanie brucha a strata chuti do jedla?
• Ako môžem zmierniť nadúvanie brucha a nechutenstvo doma?
• Ako môžem zabrániť nadúvaniu brucha a nechutenstvu?

Prehľad

Nadúvanie brucha je stav, ktorý spôsobuje, že sa váš žalúdok cíti plnší alebo väčší. Môže sa vyvinúť v priebehu niekoľkých hodín. Naopak, priberanie má tendenciu sa časom rozvíjať. Nadúvanie brucha môže byť niekedy nepríjemné a dokonca bolestivé. Často to sprevádza plyn alebo plynatosť.

Strata chuti do jedla nastáva, keď stratíte chuť jesť pravidelné jedlá a občerstvenie. Môže to byť krátkodobý alebo chronický stav.

V niektorých prípadoch sa vyskytuje brušné nadúvanie a strata chuti do jedla. Tieto príznaky môžu spôsobiť rôzne zdravotné ťažkosti a liečby.

Čo spôsobuje nadúvanie brucha a stratu chuti do jedla?

Nadúvanie brucha sa zvyčajne vyskytuje, keď sa váš žalúdok a / alebo črevá zaplnia prebytočným vzduchom alebo plynmi. To sa môže stať, keď nasáte príliš veľa vzduchu ústami. Môže sa tiež vyvinúť počas vášho tráviaceho procesu.

Strata chuti do jedla je často vedľajším účinkom akútneho ochorenia alebo liečby, ako je napríklad liečba rakoviny. Zmeny v tele spojené so starnutím môžu tiež spôsobiť starnutie s nechuťou do jedla.

Niektoré bežné príčiny nadúvania brucha a straty chuti do jedla zahŕňajú:

• zápcha
• vírusová a bakteriálna gastroenteritída
• giardiáza
• žlčové kamene
• otrava jedlom
• infekcie hákovitými červami
• kongestívne zlyhanie srdca (CHF)
• syndróm dráždivého čreva (IBS)
• gastroezofageálna refluxná choroba (GERD)
• chronická obštrukčná choroba pľúc (CHOCHP)
• potravinová intolerancia, ako je intolerancia laktózy alebo lepku
• gastrointestinálne blokády
• gastroparéza, stav, pri ktorom vaše žalúdočné svaly nepracujú správne
• tehotenstvo, hlavne v prvom trimestri
• užívanie určitých liekov, napríklad antibiotík alebo liekov na chemoterapiu
• Crohnova choroba
• E. coli infekcie
• PMS (predmenštruačný syndróm)

V zriedkavých prípadoch môže byť nadúvanie brucha a strata chuti do jedla prejavom určitých druhov rakoviny, vrátane rakoviny hrubého čreva, vaječníkov, žalúdka a pankreasu. Náhla strata hmotnosti je ďalším príznakom, ktorý má tendenciu sprevádzať nadúvanie brucha spojené s rakovinou a stratu chuti do jedla.

Kedy by som mal vyhľadať lekársku pomoc?

Okamžite vyhľadajte lekársku pomoc, ak vraciate krv alebo máte krvavú alebo dechtovú stolicu spolu s nadúvaním brucha a stratou chuti do jedla. Volajte 911, ak máte bolesti na hrudníku, závraty, potenie a dýchavičnosť. Toto sú príznaky srdcového infarktu, ktoré môžu napodobňovať príznaky GERD.

Dohodnite si stretnutie so svojím lekárom, ak ste narazili na náhle, nevysvetliteľné chudnutie alebo neustále chudnete bez pokusov. Mali by ste tiež navštíviť svojho lekára, ak neustále alebo opakovane pociťujete nadúvanie brucha a stratu chuti do jedla - aj keď nie sú sprevádzané závažnejšími príznakmi. Strata chuti do jedla môže časom viesť k podvýžive.

Táto informácia je súhrn. Vždy, keď máte obavy, že sa u vás vyskytne lekárska pohotovosť, vyhľadajte lekársku pomoc.

Ako sa lieči nadúvanie brucha a strata chuti do jedla?

Na liečbu brušného nadúvania a straty chuti do jedla bude musieť lekár diagnostikovať a riešiť ich základnú príčinu. Pravdepodobne najskôr sa začnú pýtať na vaše príznaky a anamnézu. Môžu tiež objednať krvné testy, stolicu, moč alebo zobrazovacie testy na zistenie možných príčin. Váš odporúčaný liečebný plán sa zameria na chorobu alebo stav zodpovedný za vaše príznaky.

Napríklad, ak máte IBS, lekár vám môže odporučiť zmeny v stravovaní a celkovom životnom štýle. Môžu vás tiež povzbudiť k užívaniu probiotických doplnkov. Tieto zdravé baktérie môžu pomôcť zabrániť nadúvaniu a nepohodliu, ktoré môžu viesť k strate chuti do jedla. Váš lekár môže tiež predpísať lieky, ktoré vám pomôžu zabrániť kŕčom v črevách a tiež liečiť zápchu alebo hnačku, ktoré vás môžu sprevádzať.

Ak máte GERD, váš lekár vás môže povzbudiť, aby ste užívali voľnopredajné antacidá. Môžu tiež predpisovať lieky, ako sú inhibítory protónovej pumpy alebo H2 blokátory, ktoré môžu znížiť množstvo kyseliny v žalúdku a zmierniť príznaky. Môžu tiež odporučiť zmeny, ako je chudnutie alebo zdvihnutie hlavy postele o šesť centimetrov.

Vážnejšie stavy, ako napríklad upchatie čriev alebo rakovina, si môžu vyžadovať chirurgický zákrok.

Váš lekár starostlivo vyhodnotí vaše príznaky, aby určil najlepší postup. Požiadajte ich o ďalšie informácie o vašej konkrétnej diagnóze, možnostiach liečby a výhľadoch.

Ako môžem zmierniť nadúvanie brucha a nechutenstvo doma?

Okrem dodržiavania liečebného plánu odporúčaného lekárom vám môžu zmierniť príznaky aj jednoduché kroky doma.

Ak je vaše nadúvanie a strata chuti do jedla spôsobené niečím, čo ste zjedli, príznaky sa môžu časom vyriešiť samy. Zvýšenie príjmu vody a prechádzka vám môžu pomôcť zmierniť tráviace ťažkosti. Udržiavanie dostatočnej hydratácie a pravidelné cvičenie môžu tiež pomôcť pri prevencii a zmiernení zápchy.

Jesť malé jedlá s jemnými jedlami, ako sú krekry, toasty alebo vývar, vám môže pomôcť upokojiť žalúdok v prípade črevných infekcií. Keď sa stav, ktorý spôsobil vaše nadúvanie, začne zlepšovať, mali by ste si všimnúť, že sa vám vracia chuť do jedla.

Zmiernenie príznakov môže pomôcť aj užívanie liekov, ktoré sú dostupné v lekárni. Napríklad simetikón môže pomôcť zmierniť plyn alebo plynatosť. Uhličitan vápenatý a ďalšie antacidá môžu pomôcť zmierniť reflux kyseliny, poruchy trávenia alebo pálenie záhy.

Ako môžem zabrániť nadúvaniu brucha a nechutenstvu?

Ak vaše nadúvanie brucha a strata chuti do jedla súvisia s určitými jedlami, vyhnite sa im, kedykoľvek je to možné. Niektoré potraviny, ktoré bežne spôsobujú tieto príznaky, zahŕňajú:

• fazuľa
• šošovica
• Ružičkový kel
• kapusta
• brokolica
• okrúhlica
• mliečne výrobky
• jedlá s vysokým obsahom tuku
• žuvačka
• cukrík bez cukru
• pivo
• sýtené nápoje

Sledujte svoje občerstvenie, jedlo a príznaky. To vám môže pomôcť identifikovať potraviny, ktoré, zdá sa, vyvolávajú vaše príznaky. Ak má váš lekár podozrenie na alergiu, môže vás požiadať, aby ste podstúpili alergické testy. Vyvarujte sa drastických zmien vo svojej strave bez toho, aby ste sa najskôr porozprávali so svojím lekárom. Nakrájanie príliš veľkého množstva potravín môže zvýšiť riziko podvýživy.

Pomalé jedenie a následné vzpriamené sedenie môžu tiež pomôcť znížiť riziko tráviacich ťažkostí. Vyvarujte sa prejedania, príliš rýchleho stravovania a ľahnutia si ihneď po jedle.

Ak máte GERD, vyhýbajte sa užívaniu voľnopredajného aspirínu, ibuprofénu alebo naproxénu. Môžu zhoršiť vaše príznaky. Acetaminofén je často lepšou voľbou na zmiernenie bolesti, keď máte GERD.