Porucha pozornosti s hyperaktivitou (ADHD): Úloha dopamínu

Obsah

• Transportéry dopamínu a ADHD
• Čo hovorí výskum?
• Ako sa lieči ADHD?
• Lieky, ktoré zvyšujú dopamín
• Ostatné liečby
• Ďalšie príčiny ADHD
• Zobrať

Čo je to ADHD?

Porucha pozornosti s hyperaktivitou (ADHD) je porucha neurového vývoja. Ľudia s ADHD majú problém s udržaním pozornosti alebo majú epizódy hyperaktivity, ktoré zasahujú do ich každodenného života.

Ľudia to niekedy označujú ako PRIDAŤ, ale ADHD je medicínsky akceptovaný termín.

ADHD je bežné. Odhaduje sa, že 11% detí má ADHD, zatiaľ čo 4,4% dospelých má tento stav v Spojených štátoch.

ADHD sa zvyčajne začína v detstve. Často to pokračuje dospievaním a niekedy až dospelosťou.

Deti a dospelí s ADHD majú obvykle väčšie ťažkosti so zameraním ako ľudia, ktorí ADHD nemajú. Môžu tiež konať impulzívnejšie ako ich rovesníci. To im môže sťažiť dobrý výkon v škole alebo v práci, ako aj v bežnej komunite.

Transportéry dopamínu a ADHD

Základné problémy s mozgom budú pravdepodobne základnou príčinou ADHD. Nikto nevie presne, čo spôsobuje, že človek má ADHD, ale niektorí vedci skúmali neurotransmiter nazývaný dopamín ako možný príspevok k ADHD.

Dopamín nám umožňuje regulovať emočné reakcie a konať, aby sme dosiahli konkrétne odmeny. Je zodpovedný za pocity potešenia a odmeny.

Vedci pozorovali, že hladiny dopamínu sa líšia u ľudí s ADHD ako u ľudí bez ADHD.

Domnievam sa, že tento rozdiel spočíva v tom, že neuróny v mozgu a nervovom systéme ľudí s neliečenou ADHD majú nižšiu koncentráciu proteínov nazývaných transportéry dopamínu. Koncentrácia týchto proteínov je známa ako dopamínová transportná hustota (DTD).

Nižšie hladiny DTD môžu byť rizikovým faktorom pre ADHD. To, že niekto má nízku hladinu DTD, však ešte neznamená, že má ADHD. Lekári pri formálnej diagnóze zvyčajne použijú holistické hodnotenie.

Čo hovorí výskum?

Jedna z prvých štúdií zameraných na DTD u ľudí bola publikovaná v roku 1999. Vedci zaznamenali zvýšenie DTD u 6 dospelých s ADHD v porovnaní s účastníkmi štúdie, ktorí nemali ADHD. To naznačuje, že zvýšená DTD môže byť užitočným skríningovým nástrojom pre ADHD.

Od tejto ranej štúdie výskum naďalej ukazuje súvislosť medzi transportérmi dopamínu a ADHD.

Štúdia z roku 2015 sa zamerala na výskum, ktorý ukazuje, že gén transportéra dopamínu, DAT1, môže ovplyvňovať vlastnosti podobné ADHD. Dotazovali sa 1 289 zdravých dospelých osôb.

Prieskum sa pýtal na impulzivitu, nepozornosť a nestabilitu nálady, čo sú 3 faktory, ktoré definujú ADHD. Štúdia však nepreukázala žiadnu súvislosť s príznakmi ADHD a abnormalitami génov okrem nestability nálady.

DTD a gény ako DAT1 nie sú jednoznačnými indikátormi ADHD. Väčšina klinických štúdií zahŕňala iba malý počet ľudí. Sú potrebné ďalšie štúdie, aby bolo možné dospieť k pevnejším záverom.

Niektorí vedci navyše tvrdia, že iné faktory prispievajú k ADHD viac ako hladiny dopamínu a DTD.

Jedna štúdia z roku 2013 zistila, že množstvo šedej hmoty v mozgu môže prispievať k ADHD viac ako k hladinám dopamínu. Ďalší výskum z roku 2006 ukázal, že transportéry dopamínu boli nižšie v častiach ľavého mozgu u účastníkov, ktorí mali ADHD.

S týmito trochu protichodnými zisteniami je ťažké povedať, či úrovne DTD vždy naznačujú ADHD. Výskum, ktorý ukazuje súvislosť medzi ADHD a nižšími hladinami dopamínu, ako aj nižšími hladinami DTD, však naznačuje, že dopamín by mohol byť možnou liečbou ADHD.

Ako sa lieči ADHD?

Lieky, ktoré zvyšujú dopamín

Mnoho liekov na liečbu ADHD funguje zvýšením dopamínu a stimuláciou zamerania. Tieto lieky sú zvyčajne stimulanty. Zahŕňajú amfetamíny, ako sú:

• amfetamín / dextroamfetamín (Adderall)
• metylfenidát (Concerta, Ritalin)

Tieto lieky zvyšujú hladinu dopamínu v mozgu zameraním na transportéry dopamínu a zvyšujú hladinu dopamínu.

Niektorí ľudia veria, že užívanie vysokých dávok týchto liekov povedie k väčšej pozornosti a pozornosti. To nie je pravda. Ak sú vaše hladiny dopamínu príliš vysoké, môže vám to sťažiť sústredenie.

Ostatné liečby

V roku 2003 FDA schválila použitie nestimulačných liekov na liečbu ADHD.

Lekári navyše odporúčajú behaviorálnu terapiu pre osobu s ADHD aj pre jej blízkych. Behaviorálna terapia zvyčajne spočíva v návšteve terapeuta certifikovaného na intervaloch s cieľom konzultácie.

Ďalšie príčiny ADHD

Vedci si nie sú istí, čo spôsobuje ADHD. Dopamín a jeho transportéry sú iba dva potenciálne faktory.

Vedci zistili, že ADHD býva v rodinách bežnejšia. Toto je čiastočne vysvetlené, pretože na vzniku ADHD môže prispievať veľa rôznych génov.

K ADHD môže prispieť aj niekoľko faktorov životného štýlu a správania. Zahŕňajú:

• vystavenie toxickým látkam, ako je olovo, počas dojčenia a pôrodu
• fajčenie alebo pitie matky počas tehotenstva
• nízka pôrodná hmotnosť
• komplikácie počas pôrodu

Zobrať

Spojenie medzi ADHD, dopamínom a DTD je sľubné. Niekoľko účinných liekov používaných na liečbu príznakov ADHD účinkuje zvýšením vplyvu dopamínu na telo. Vedci tiež stále skúmajú toto združenie.

To znamená, že dopamín a DTD nie sú jedinými základnými príčinami ADHD. Vedci skúmajú nové možné vysvetlenia, ako napríklad množstvo šedej hmoty v mozgu.

Ak máte ADHD alebo máte podozrenie, že máte, obráťte sa na svojho lekára. Môžu vám dať správnu diagnózu a môžete začať s plánom, ktorý môže obsahovať lieky a prírodné metódy zvyšujúce dopamín.

Môžete tiež urobiť nasledovné, aby ste zvýšili hladinu dopamínu:

• Vyskúšajte niečo nové.
• Vytvorte si zoznam malých úloh a dokončite ich.
• Počúvajte hudbu, ktorá vás baví.
• Cvičte pravidelne.
• Meditujte a cvičte jogu.