Porucha užívania alkoholu (AUD)

Obsah

• Zhrnutie
• Čo je porucha užívania alkoholu (AUD)?
• Čo je to nadmerné pitie?
• Aké sú nebezpečenstvá nadmerného množstva alkoholu?
• Ako zistím, či mám poruchu užívania alkoholu (AUD)?
• Čo mám robiť, ak si myslím, že by som mohol mať poruchu užívania alkoholu (AUD)?

Zhrnutie

Čo je porucha užívania alkoholu (AUD)?

Pre väčšinu dospelých nie je mierne užívanie alkoholu pravdepodobne škodlivé. Avšak asi 18 miliónov dospelých Američanov má poruchu užívania alkoholu (AUD). To znamená, že ich pitie spôsobuje strach a ujmu. AUD sa môže pohybovať od miernych až po závažné, v závislosti od príznakov. Závažné AUD sa niekedy nazýva alkoholizmus alebo závislosť od alkoholu.

AUD je choroba, ktorá spôsobuje

• Túžba - silná potreba piť
• Strata kontroly - neschopnosť prestať piť, hneď ako začnete
• Negatívny emočný stav - pocit úzkosti a podráždenia, keď nepijete

Čo je to nadmerné pitie?

Nárazové pitie pije naraz toľko, že vaša koncentrácia alkoholu v krvi (BAC) je 0,08% alebo viac. U muža sa to zvyčajne stane po 5 a viac nápojoch v priebehu niekoľkých hodín. U ženy je to asi po 4 a viac nápojoch v priebehu niekoľkých hodín. Nie každý, kto má nárazové nápoje, má AUD, ale je vyššie riziko, že si ho zaobstaráte.

Aké sú nebezpečenstvá nadmerného množstva alkoholu?

Príliš veľa alkoholu je nebezpečné. Nadmerné pitie môže zvýšiť riziko určitých druhov rakoviny. Môže to viesť k ochoreniu pečene, ako je tukové ochorenie pečene a cirhóza. Môže tiež spôsobiť poškodenie mozgu a ďalších orgánov. Pitie počas tehotenstva môže poškodiť vaše dieťa. Alkohol tiež zvyšuje riziko úmrtia pri autonehodách, zraneniach, vraždách a samovraždách.

Ako zistím, či mám poruchu užívania alkoholu (AUD)?

Môžete mať AUD, ak môžete odpovedať kladne na dve alebo viac z týchto otázok:

V minulom roku, máte

• Skončili ste s pitím viac alebo dlhšie, ako ste plánovali?
• Chceli ste obmedziť alebo prestať piť, alebo ste sa o to pokúsili, ale nedalo sa?
• Strávili ste veľa času pitím alebo zotavovaním sa z pitia?
• Cítili ste silnú potrebu piť?
• Zistili ste, že pitie - alebo vám je zle z pitia - často narúšalo váš rodinný život, prácu alebo školu?
• Držali ste pitie napriek tomu, že to spôsobilo problémy vašej rodine alebo priateľom?
• Vzdali ste sa alebo ste obmedzili aktivity, ktoré vás bavili, len aby ste mohli piť?
• Dostali ste sa do nebezpečných situácií pri pití alebo po pití? Niektoré príklady sú jazda pod vplyvom alkoholu a nebezpečný sex.
• Pili ste stále, aj keď ste sa cítili depresívne alebo úzkostlivo? Alebo keď sa to pridávalo k ďalšiemu zdravotnému problému?
• Museli ste čoraz viac piť, aby ste pocítili účinky alkoholu?
• Mali abstinenčné príznaky, keď sa alkohol vyčerpal? Zahŕňajú problémy so spánkom, trasenie, podráždenosť, úzkosť, depresie, nepokoj, nevoľnosť a potenie. V závažných prípadoch môžete mať horúčku, záchvaty alebo halucinácie.

Ak máte niektorý z týchto príznakov, vaše pitie už môže byť dôvodom na obavy. Čím viac príznakov máte, tým je problém vážnejší.

Čo mám robiť, ak si myslím, že by som mohol mať poruchu užívania alkoholu (AUD)?

Ak si myslíte, že môžete mať AUD, požiadajte o hodnotenie svojho poskytovateľa zdravotnej starostlivosti. Váš poskytovateľ vám môže pomôcť pripraviť liečebný plán, predpísať lieky a v prípade potreby vám odporučiť liečbu.

NIH: Národný inštitút pre zneužívanie alkoholu a alkoholizmus

• Ako žena čeliť poruchám a mylným predstavám o alkohole
• Koľko je príliš veľa? 5 vecí, ktoré potrebujete vedieť o nadmernom pití
• Tipy na podporu blízkych pri poruchách užívania alkoholu
• Prečo je výskum konzumácie alkoholu dôležitejší ako kedykoľvek predtým