Zvládanie antidepresívnych sexuálnych vedľajších účinkov

Obsah

• Sexuálne vedľajšie účinky antidepresív
• Ktoré lieky spôsobujú sexuálne vedľajšie účinky?
• Prečo antidepresíva spôsobujú sexuálne vedľajšie účinky?
• Sexuálne vedľajšie účinky u žien
• Sexuálne vedľajšie účinky u mužov
• Sexuálne vedľajšie účinky u oboch pohlaví
• Zvládanie sexuálnych vedľajších účinkov antidepresív
• Upravte dávkovanie
• Zvážte načasovanie
• Prehodnoťte svoj predpis
• Stanovte časový rozvrh
• Hovoríte so svojím partnerom
• Q:
• A:

Sexuálne vedľajšie účinky antidepresív

Sexuálne vedľajšie účinky patria medzi najbežnejšie sťažnosti týkajúce sa antidepresív. Podľa amerického ministerstva zdravotníctva a ľudských služieb má klinická depresia vplyv na 1 z 5 dospelých v Spojených štátoch.

Rovnako ako depresia sa vyskytuje u oboch pohlaví, sexuálne vedľajšie účinky antidepresív ovplyvňujú mužov aj ženy. Pochopenie toho, ako tieto lieky ovplyvňujú váš sexuálny život, vám môže pomôcť zvládnuť vedľajšie účinky.

Ktoré lieky spôsobujú sexuálne vedľajšie účinky?

Sexuálne vedľajšie účinky sú vo všeobecnosti spojené s antidepresívami, ale niektoré druhy liekov spôsobujú väčšie sexuálne problémy ako iné. Najproblematickejšie sú údajne tieto antidepresíva:

• citalopram (Celexa)
• duloxetín (Cymbalta)
• escitalopram (Lexapro)
• paroxetín (Paxil a Paxil CR)
• fluoxetín (Prozac)
• sertralin (Zoloft)

Pri liekoch bupropión (Wellbutrin) a mirtazapín (Remeron) existuje mierne znížené riziko sexuálnych vedľajších účinkov. Je dôležité pochopiť, že akýkoľvek antidepresívum môže spôsobiť sexuálne problémy.

Prečo antidepresíva spôsobujú sexuálne vedľajšie účinky?

Väčšina antidepresív na predpis je súčasťou rodiny liekov nazývaných SSRI (selektívne inhibítory spätného vychytávania serotonínu). Zvýšením hladiny serotonínu v tele zažije osoba, ktorá liek užíva, pocit pokoja a menšej úzkosti.

Rovnaký pocit pokoja a stability však môže znížiť naše libido. Bráni hormónom, ktoré spôsobujú, že naše telá reagujú na sex, vysielať svoje správy do našich mozgov. Jednoducho povedané, antidepresíva môžu otočiť číselník na našej sexuálnej túžbe.

Sexuálne vedľajšie účinky u žien

Hladiny serotonínu v tele sú stabilizované antidepresívami na predpis. U žien užívajúcich SSRI sa môže vyskytnúť oneskorené mazanie, ako aj oneskorený alebo zablokovaný orgazmus. Vo všeobecnosti ženy pravdepodobne pociťujú nedostatok túžby po sexe.

V niektorých prípadoch ženy hlásia nepohodlie počas sexu. Ak užívate antidepresíva a snažíte sa otehotnieť, musíte sa poradiť so svojím lekárom. Ukázalo sa, že niektoré antidepresíva spôsobujú vrodené chyby.

Sexuálne vedľajšie účinky u mužov

Muži sú tiež ovplyvnení stabilizáciou serotonínu, ktorú spôsobujú SSRI.

Medzi časté vedľajšie účinky u mužov patrí znížené libido a ťažkosti s erekciou. Niektorí muži majú problémy s udržaním erekcie. Muži užívajúci antidepresíva tiež hlásia oneskorený alebo zablokovaný orgazmus. Niektoré lieky, napríklad Celexa, môžu spôsobiť, že počet spermií u mužov klesne takmer na nulu.

Sexuálne vedľajšie účinky u oboch pohlaví

V dôsledku antidepresív sa u mužov aj žien často vyskytujú:

• pribrať
• nevoľnosť
• závrat
• pocity pomalosti

Každý človek bude na tieto vedľajšie účinky reagovať inak.Pre mnoho ľudí však tieto ďalšie emocionálne a fyzické účinky môžu spôsobiť, že myšlienka sexu bude menej príťažlivá.

Najmä prírastok na váhe môže viesť k pocitu sebavedomia, ktoré vedie k zníženiu sexuálnej túžby. Je dôležité zistiť, či sú vaše antidepresíva priamou príčinou vášho nedostatku túžby po sexe, alebo či existuje nejaký iný problém.

Niekedy vám spraví svoju váhu alebo nastaví rutinné cvičenie, čím získate viac energie a túžbu po sexe.

Zvládanie sexuálnych vedľajších účinkov antidepresív

Upravte dávkovanie

Antidepresíva môžu ovplyvniť vašu sexuálnu túžbu takmer pri akejkoľvek dávke. Má však zmysel, že vyššie dávky vedú k zvýšenému riziku sexuálnych vedľajších účinkov. Ak máte sexuálne vedľajšie účinky, opýtajte sa svojho lekára na prechod na nižšiu dávku. Nikdy neupravujte dávku bez toho, aby ste sa najskôr poradili s lekárom.

Je dôležité si uvedomiť, že ak sa rozhodnete prijať tento postup, bude pravdepodobne potrebné, aby ste po prechode na menšiu dávku starostlivo monitorovali niekoľko týždňov. Neprestaňte užívať antidepresíva úplne bez predchádzajúcej konzultácie s lekárom.

Zvážte načasovanie

Pokiaľ ide o sex, načasovanie môže byť všetko. To platí najmä v prípade, ak lieky na predpis znižujú libido.

Ak užívate antidepresíva jedenkrát denne, možno budete môcť problém vyriešiť tým, že užijete svoj liek po dennom čase, v ktorom sa normálne zaoberáte pohlavným stykom.

Všeobecne možno povedať, že vedľajšie účinky liekov majú tendenciu sa zhoršovať niekoľko hodín pred nasledujúcou dávkou. Táto metóda nemusí fungovať pre všetkých a ak funguje, nevýhodou je, že sex je menej spontánny.

Prehodnoťte svoj predpis

Ak zmena dávkovania a načasovanie liekov nevyrieši vaše sexuálne problémy, nevzdávajte sa. Možno budete musieť zvážiť zmenu značky antidepresíva.

Váš lekár môže navrhnúť značku, ktorá bude mať menej pravdepodobné sexuálne vedľajšie účinky. Môžu tiež pridať ďalšie lieky na predpis, ktoré doplnia váš súčasný režim.

Lieky na erektilnú dysfunkciu môžu pomôcť mužom udržať erekciu. Niektoré ženy ťažia z pridania antidepresívnej pomoci nazývanej bupropión do svojho liečebného režimu.

Stanovte časový rozvrh

Jedným z najjednoduchších riešení sexuálnej dysfunkcie je čakať a zistiť, či vaše sexuálne vedľajšie účinky klesajú. Spravidla to môže trvať týždne alebo dokonca mesiace, kým tieto vedľajšie účinky zmiznú. Trpezlivosť je kľúčom pri zvládaní sexuálnych vedľajších účinkov. Prispôsobeniu sa antidepresívam môže chvíľu trvať.

To isté platí o zmene dávky alebo zmene značky. Spolupracujte so svojím lekárom na stanovení časového harmonogramu. Budete musieť spolupracovať, aby ste zistili, či sa vedľajšie účinky postupne zlepšujú.

Hovoríte so svojím partnerom

Pre niektorých jednotlivcov môže byť ťažkosti s liečením vedľajších účinkov užívania antidepresív neznesiteľné. Tí istí pacienti sa často vzdávajú liekov v nádeji, že majú lepší sexuálny život.

Je však dôležité mať na pamäti, že každý človek bude na antidepresívne lieky reagovať inak. Vypnutie antidepresív znamená, že príznaky depresie sa môžu vrátiť.

Pri rozhodovaní o ďalšom postupe je nevyhnutné konzultovať so svojím sexuálnym partnerom. Vypracujte riešenie, ktoré sa zameriava na vaše duševné zdravie, ako aj na vaše sexuálne potreby.

Sexuálne vedľajšie účinky antidepresív sú veľmi časté, takže sa nemusíte hanbiť o prediskutovaní riešení so svojím lekárom.

Q:

Existujú nejaké prírodné doplnky alebo spôsoby životného štýlu, ktoré môžem použiť na zníženie sexuálnych vedľajších účinkov pri užívaní antidepresív?

A:

Vždy je dôležité udržiavať zdravú váhu a pravidelne cvičiť. Aj keď existujú prírodné doplnky, existuje obava, že môžu interagovať s aktivitou antidepresív. Aj s týmito potenciálnymi vedľajšími účinkami užívajte lieky na duševné zdravie.