Žarty prvého apríla: trendy v oblasti fitness, ktoré sa zdajú byť vtipom, ale nie sú!

Obsah

• Skontrolovať pre

Prvý apríl je jedným z tých zábavných sviatkov, kde je všetko o humore a nič sa neberie príliš vážne. Ale príďte 1. apríla, niekedy je ťažké zistiť, čo je skutočné a čo je len ďalší prvoaprílový žart. Aby sme tomu pomohli, zostavili sme zoznam troch fitness trendov, ktoré sa môžu zdať ako prvoaprílový žart, no sú úplne legitímne!

1. Strip-Tease Aerobic. Spočiatku to vyzeralo ako vtip, ale striptýzový aerobik alebo fitnes-pole-dance je trend, ktorý asi zostane. Vďaka stovkám diskov DVD na trhu a triedam v pekle v blízkosti každého mesta je tento trend, ktorý spája fitnes a pocit sexi, skutočný.

2. Vibračný tréning. Nenechajte sa zmiasť týmto trendom s tými starými vibračnými pásovými strojmi z päťdesiatych rokov minulého storočia. Ukázalo sa, že vibračný tréning, pri ktorom stojíte na vibračnej plošine pri silových alebo balančných cvičeniach, zvyšuje svalovú aktivitu, a tým vám dáva viac popálenia!

3. Mechanický tréning svalov. Žiadny vtip, Panasonic Core Trainer vyzerá a funguje ako mechanický jazdecký býk, až na to, že tentoraz je to všetko na zlepšenie pevnosti jadra – nie na rodeo.

Skontrolovať pre