Mali by ste sa zaujímať o svoje kŕčové žily?

Obsah

• Čo presne sú kŕčové žily?
• A čo pavúčie žily?
• Predstavujú kŕčové žily zdravotné riziko?
• Aké príznaky by ste mali hľadať?
• Ako sa liečia kŕčové žily?
• Tipy na prevenciu
• Spodný riadok

Najčastejšie nie sú kŕčové žily dôvodom na obavy. Môžu sa vyskytnúť nebezpečné komplikácie, sú však zriedkavé.

Kŕčové žily sú pomerne bežné a postihujú asi 23 percent dospelých v Spojených štátoch.

Tieto tmavé žily majú tendenciu vybiehať sa pod kožu, čo uľahčuje ich rozpoznanie. S najväčšou pravdepodobnosťou sa objavia na dolných končatinách, ale môžu sa vyvíjať aj inde.

Pokračujte v čítaní, keď sa bližšie pozrieme na kŕčové žily, ich možné komplikácie a príznaky, že by ste mali navštíviť lekára.

Čo presne sú kŕčové žily?

Kŕčové žily sú žily, ktoré sú opuchnuté a skrútené, čo ich vedie k vydutiu. Ak cez ne prejdete prstami, môžete cítiť hrbole. Zvyčajne majú purpurovo-modrú alebo červenú farbu.

Kŕčové žily sa môžu vyskytnúť kdekoľvek. Možno vás prekvapí, že hemoroidy sú typom kŕčových žíl.

Aj keď sa môžu vyvíjať kdekoľvek, na nohách sa najčastejšie vyskytujú kŕčové žily. Je to preto, že pri cirkulácii krvi musia žily na nohách pôsobiť proti gravitácii.

Čo presne spôsobuje opuchy týchto žíl?

V zásade sú kŕčové žily spôsobené zvýšeným krvným tlakom v žilách. Ak máte slabé alebo poškodené chlopne v krvných cievach, môžu sa u vás vyvinúť kŕčové žily.

Chlopne vo vašich žilách fungujú tak, že zaisťujú, že krv tečie jedným smerom a netečie dozadu. Keď tieto chlopne oslabia, môže spôsobiť, že krv sa bude zhromažďovať v žile, skôr ako sa pohnúť vpred. To môže spôsobiť roztiahnutie a skrútenie žily.

Ktokoľvek môže vyvinúť kŕčové žily. Sú častejšie u žien, pravdepodobne v dôsledku hormonálnych zmien. Sú tiež častejšie u starších dospelých kvôli účinku starnutia na žily.

Medzi ďalšie faktory, ktoré môžu zvýšiť vaše riziko, patria:

• rodinná anamnéza kŕčových žíl
• obezita
• tehotenstvo
• predĺžené státie alebo sedenie
• fajčenie

A čo pavúčie žily?

Pravdepodobne ste už počuli aj o pavúčích žilách, ktoré sú v rovnakej rodine ako kŕčové žily.

Pavúčie žily sú menšie zhluky skrútených žíl, obvykle červenej alebo modrej farby. Môžete ich vidieť pod kožou, ale nie sú vyduté.

Pavúčie žily sú bezbolestné a majú tendenciu sa objavovať na tvári alebo nohách. Aj keď sa vám nepáči ich vzhľad, pavúčie žily nie sú fyzicky škodlivé.

Predstavujú kŕčové žily zdravotné riziko?

Väčšina ľudí nemá problémy s kŕčovými žilami. Komplikácie sú zriedkavé, ale môžu zahŕňať:

• krvné zrazeniny (tromboflebitída)
• menšie krvácanie v blízkosti kože
• vredy na koži v blízkosti kŕčových žíl

Výskum tiež naznačuje, že ľudia s kŕčovými žilami sú vystavení zvýšenému riziku:

• Hlboká žilová trombóza (DVT). To je prípad, keď sa krvná zrazenina vyvíja v hlbokej žile, zvyčajne na stehne alebo dolnej končatine.
• Pľúcna embólia. To je, keď krvná zrazenina odlomí a cestuje do pľúc, čo môže byť život ohrozujúce.

Potrebné sú ďalšie štúdie, aby sa zistilo, či súvislosť medzi týmito podmienkami je spôsobená spoločným súborom rizikových faktorov.

Aké príznaky by ste mali hľadať?

Najčastejšie nie sú kŕčové žily dôvodom na obavy. Okrem vonkajšieho vzhľadu týchto žíl môžete mať ďalšie príznaky, ako napríklad:

• pulzovanie alebo bolesť v oblasti žily
• svrbenie, pálenie okolo žily
• suchá, podráždená pokožka
• ťažkosti a únava nôh
• svalové kŕče
• bolesť, keď sedíte alebo stojíte na dlhú dobu

Navštívte svojho lekára, ak máte obavy z vašich žíl alebo ak nemôžete nájsť úľavu od nepohodlia, ktoré spôsobujú.

Ak sa u vás vyskytnú kŕčové žily, vyhľadajte lekársku pomoc:

• tmavšie škvrny na koži, vredoch alebo vredoch
• krvácajúce žily
• žily, ktoré sú bolestivé a horúce
• pretrvávajúca bolesť a opuch

Ak sa krvná zrazenina uvoľní a pôjde do pľúc, môže to ohroziť život. Dýchavičnosť, ktorá môže byť náhla alebo postupná, je najčastejším príznakom pľúcnej embólie. Medzi ďalšie príznaky patria:

• bolesť v hrudi
• závraty, závraty alebo mdloby
• pocit úzkosti
• nepravidelný srdcový rytmus
• rýchly pulz
• potenie
• vykašliavanie krvi

Ak máte dýchavičnosť s niektorými z vyššie uvedených príznakov alebo bez nich, okamžite volajte 911 alebo miestne tiesňové číslo.

Ako sa liečia kŕčové žily?

Kŕčové žily nie vždy vyžadujú liečbu. Niekedy sa však môžu zhoršiť, čo môže zvýšiť riziko komplikácií.

Noste kompresívne pančuchy, ktoré môžu zlepšiť funkciu vašich žíl a svalov nôh a zmierniť príznaky. Kompresné pančuchy si môžete kúpiť vo väčšine lekární a tam, kde sa predávajú zdravotnícke potreby, alebo lekár môže predpísať predpis pre konkrétny typ.

Nezabúdajte na niekoľko ďalších vecí:

• Kŕčové žily, ktoré sa vyvinú počas tehotenstva, sa môžu samy zlepšiť.
• Môžete vyhľadávať liečbu, aj keď vás znepokojuje iba ich vzhľad.
• Opatrenia na starostlivosť o seba, ako napríklad pravidelné cvičenie alebo nosenie kompresívnych pančúch, nie vždy stačia na zmiernenie bolesti, nepohodlia alebo iných problémov, ktoré sa môžu vyskytnúť pri kŕčových žilách.

V prípade kŕčových žíl, ktoré nie sú závažné, môže lekár odporučiť nasledujúcu liečbu:

• Sclerotherapy. Toto je postup, pri ktorom lekár vstrekuje roztok do žíl a spôsobuje zjazvenie a zmrštenie. Kŕčové žily by mali vyblednúť v priebehu niekoľkých týždňov. Procedúru je možné vykonať v kancelárii lekára.
• Laserové ošetrenie. Tento postup nezahŕňa ihly ani rezy. Namiesto toho sú výboje svetla posielané do malých kŕčových žíl, po ktorých pomaly miznú.

Pre pokročilejšie alebo tvrdohlavejšie kŕčové žily môže lekár odporučiť:

• Rádiofrekvencia s katétrom alebo laserová energia. Tieto postupy môžu byť užitočnejšie pre väčšie kŕčové žily.
• Vysoká ligácia a oddeľovanie žíl. Pri tomto postupe sa žila zviaza skôr, ako sa pripojí k hlbokej žile. Žila sa potom odstráni malými rezmi.
• Ambulantná flebektómia. Tento postup zahŕňa odstránenie menších kŕčových žíl pomocou malých vpichov kože.
• Endoskopická chirurgia žíl. Tento postup je spravidla poslednou možnosťou. Je pravdepodobné, že sa použije, keď sa jedná o vredy nôh a iné liečby už boli vyskúšané.

Tipy na prevenciu

Možno nebudete schopní úplne zabrániť kŕčovým žilám, ale existujú kroky, ktoré môžete urobiť, aby sa znížila pravdepodobnosť ich rozvoja.

Ak už máte malé kŕčové žily, tieto kroky môžu tiež zabrániť zhoršeniu žíl.

• Každý deň cvičte. To vám môže pomôcť zlepšiť krvný obeh a zabrániť hromadeniu krvi v žilách.
• Spravujte svoju váhu. Prenášanie nadváhy zvyšuje tlak na vaše cievy.
• Znížte soľ. Príliš veľa soli môže zvýšiť krvný tlak a spôsobiť zadržiavanie tekutín.
• Vyvarujte sa priliehavého odevu a vysokých podpätkov. Tieto môžu obmedziť prietok krvi a uľahčiť zhromažďovanie krvi v slabších žilách.
• Zdvihnite nohy nad úroveň srdca. Niekoľkokrát za deň, môže to pomôcť znížiť zadržiavanie tekutín a zhromažďovanie krvi v nohách.
• Nevystavujte sa dlhým časom sedeniu alebo sedeniu. Nastavte budík ako pripomienku, aby ste sa každú hodinu pohybovali niekoľko minút. Pokúste sa zdvihnúť nohy.
• Vyhnite sa fajčeniu. Nikotín môže spôsobiť sprísnenie krvných ciev, čo obmedzuje prietok krvi. Fajčenie tiež oslabuje steny krvných ciev, zvyšuje krvný tlak a zvyšuje pravdepodobnosť krvných zrazenín.

Spodný riadok

Kŕčové žily sú tmavé, vyduté žily, ktoré sa zvyčajne objavujú na nohách. Tieto žily nie sú zvyčajne nebezpečné, ale niekedy môžu existovať komplikácie, ako sú krvné zrazeniny, krvácanie a kožné vredy.

Ak máte kŕčové žily, opatrenia na starostlivosť o seba, ako je zdvihnutie nôh a nosenie kompresívnych pančúch, môžu zmierniť príznaky.

Liečba závažnejších prípadov zahŕňa injekcie, laserovú terapiu a chirurgický zákrok. Liečbu môžete získať, aj keď sú vaše výhradné obavy len kozmetické.

Ak máte akékoľvek otázky týkajúce sa žíl, ktoré vyzerajú inak ako vy, nezabudnite sa poradiť so svojím lekárom o možných komplikáciách a možnostiach liečby.