Sprievodca nosením dieťaťa: Výhody, bezpečnostné tipy a návody

Obsah

• Aké sú výhody nosenia dieťaťa?
• Zmierňuje plač
• Podporuje zdravie
• Pomáha pri dojčení
• Zlepšuje pripojenie
• Uľahčuje každodenný život
• Je to bezpečné?
• Typy detských nosičov
• Pred zakúpením vyskúšajte
• Mäkká zavinovačka
• Populárne mäkké zavinovacie nosiče
• Tkaná zavinovačka
• Populárne tkané zábaly
• Ring sling
• Populárne nosiče prsteňov na zavesenie
• Meh dai
• Populárne nosiče mei dai
• Mäkký štruktúrovaný nosič
• Populárne mäkké štruktúrované nosiče
• Ako nosiť dieťa
• Tipy
• Pre novorodencov
• Za videnie sveta
• Pretože keď sú trochu staršie
• Ako nosiť dieťa s dvojčatami
• Zobrať

Zahŕňame produkty, o ktorých si myslíme, že sú užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš postup.

Už ste videli rodičov a opatrovateľov vonku a prinášali množstvo rôznych pestrofarebných a tlačených detských nosičov? Ak je to tak, pravdepodobne ste videli aj rôzne typy - od nosičov podobných batohom až po zavinovačky.

Aká je teda dohoda? Ľudia hovoria, že nosenie dieťaťa môže pomôcť pri čomkoľvek, od zdravia dieťaťa po jeho náladu.

Okrem toho vám nosenie dieťaťa môže uľahčiť život aj vo štvrtom trimestri a neskôr, keď sa naučíte navigovať po svete s malým dieťaťom v ťahu. V skutočnosti rôzne kultúry na celom svete praktizujú techniky nosenia dieťaťa už stovky, možno tisíce rokov. A ak máte správne nasadený nosič, nemusí to byť bolesť v chrbte.

Čítajte ďalej a dozviete sa, ako nosiť oblečenie, výhody a bezpečnostné riziká spojené s nosením dieťaťa a čo treba hľadať pri výbere nosiča.

Aké sú výhody nosenia dieťaťa?

Ak sa rozprávate s rodičom, ktorý nosí dieťa, môže vás zaplaviť zdanlivo nekonečný zoznam výhod. Podporuje však niektorého z nich veda?

Zatiaľ čo výskum stále existuje, stále rastie počet ľudí, ktorí naznačujú, že nosenie dieťaťa má výhody pre dieťa aj opatrovateľa.

Zmierňuje plač

Zistenie, ako prinútiť dieťa prestať plakať, je jednou z najnáročnejších častí rodičovstva. Aj keď nosenie dieťaťa nezastaví všetky slzy dieťaťa, niektorí tvrdia, že to môže pomôcť znížiť plač a rozčúlenie.

Vedci objavili tento hack ešte v roku 1986. Vo svojich zisteniach zistili, že malé deti, ktoré sa nosili, plakali a trápili sa menej ako deti, ktoré tak neurobili.

Okrem toho sa ukázalo, že nosenie detí 3 hodiny denne znižovalo vo večerných hodinách plač a rozruch až o 51 percent.

Išlo o relatívne malú študijnú skupinu, ktorá sa zaoberala predovšetkým nosením a nie nosením. Je potrebný ďalší výskum s väčšou a rôznorodou skupinou, aby sa lepšie pochopila súvislosť medzi nosením dieťaťa a plačom a rozruchom u detí.

Ak hľadáte spôsoby, ako obmedziť plač u svojho malého dieťaťa, nosenie dieťaťa by možno stálo za vyskúšanie. Je nízkorizikové a môže dieťaťu poskytnúť ďalšie výhody.

Podporuje zdravie

Existuje kontakt medzi pokožkou a pokožkou a výhody, ktoré môže mať pre deti, najmä predčasne narodené deti (deti narodené pred 37. týždňom) v nemocnici.

Predčasne narodené deti môžu mať rovnaké výhody z praxe nosenia, ktorá sa nazýva starostlivosť o klokana.

ukážte, že nosenie dieťaťa v tesnej blízkosti, najmä so špeciálnym nosičom určeným na kontakt koža na kožu, môže pomôcť regulovať srdcový rytmus, teplotu a dýchanie dieťaťa, keď je na novorodeneckej jednotke intenzívnej starostlivosti.

Na úplné pochopenie tohto spojenia je potrebný ďalší výskum, ktorý však naznačuje potrebu zvýšenej starostlivosti o klokana, najmä pokiaľ ide o starostlivosť o hospitalizované predčasne narodené deti. Už nie je jasné, či sa tieto zistenia týkajú detí, ktoré idú domov.

Pomáha pri dojčení

Aj keď existuje skutočnosť, že nosenie dieťaťa môže podporovať dojčenie, výskum iba vychádza.

Ale ak ste dojčiaci rodič a cvičíte nosenie dieťaťa, je možné dojčiť, zatiaľ čo je dieťa v nosiči. To môže uľahčiť kŕmenie dieťaťa na cestách alebo nácvik kŕmenia na požiadanie.

Pravidelné dojčenie môže pomôcť udržať alebo zlepšiť prísun materského mlieka.

Zlepšuje pripojenie

Zmierte sa s tým: spojenie s mladým, neverbálnym dieťaťom môže byť niekedy náročné. Dobrou správou je, že pre dieťa môže obyčajné zadržanie pomôcť posilniť toto puto a spojenie.

Nosenie dieťaťa môže pomôcť podporiť toto puto. Môže vám to tiež uľahčiť začatie čítania pokynov vášho dieťaťa s väčšou sebadôverou.

Napríklad si pravdepodobne všimnete určité pohyby alebo zvuky, ktoré vám pomôžu pochopiť, či je dieťa unavené, hladné alebo potrebuje výmenu plienky. Toto spojenie sa môže rozšíriť na kohokoľvek iného, ​​kto nosí dieťa rovnako.

Prínosy aj zo zlepšeného prepojenia rodičov a detí v dospievaní a v ranom dospelom veku. To neznamená, že nosenie dieťaťa okamžite vytvorí väzbu, ktorá bude mať dlhodobé výhody - alebo že je to jediný spôsob, ako vytvoriť väzbu - ale môže to byť prvý prvý krok k vytvoreniu tohto typu väzby s vašim dieťaťom. .

Samozrejme, ak sa rozhodnete pre nosenie dieťaťa, existuje ešte veľa ďalších spôsobov, ako sa s dieťaťom spojiť - napríklad masáž dieťaťa.

Uľahčuje každodenný život

Existuje ďalšia potenciálna výhoda nosenia dieťaťa v tých dňoch, keď ho chcú iba držať. Je to hands-free!

Používanie detského nosiča vám môže uľahčiť vykonávanie vašich každodenných úloh, a to tak, že máte k dispozícii ruky aj ruky.

Môžete zložiť bielizeň, prečítať knihu staršiemu súrodencovi alebo sa dokonca ísť poprechádzať do centra mesta. Možnosti sú nekonečné - teda takmer. Možno si nechajte jedlo na vyprážanie alebo skateboarding, keď ešte nemáte dieťa.

Je to bezpečné?

Rovnako ako pri mnohých činnostiach týkajúcich sa dieťaťa, aj tu existuje správny a zlý spôsob nosenia dieťaťa. A rozdiely medzi tým, čo je bezpečné a čo nie, môžu byť niekedy jemné.

Väčšina obáv o bezpečnosť sa točí okolo udržiavania voľných dýchacích ciest dieťaťa a podpory ich chrbta a krku.

Je dôležité oboznámiť sa s tým, čo komunita nosiacich deti nazýva T.I.C.K.S .:

• T: Tesný. Dieťa by malo byť vo zvislej polohe a dostatočne pevné v nosiči, ktorý bezpečne drží proti tomu, kto ho nosí. To pomáha predchádzať náhodným pádom.
• Ja: Po celú dobu v zobrazení. Tvár dieťaťa by mala byť pre vás viditeľná, aby ste mohli sledovať ich dýchanie. Môžete tiež lepšie sledovať náladu svojho dieťaťa, ak ich vidíte.
• C: Dosť blízko na to, aby sa pobozkal. Môžete skloniť hlavu a pobozkať hornú časť hlavy dieťaťa? Ak nie, mali by ste ich premiestniť do nosiča, kým nie sú dostatočne vysoké na to, aby sa s minimálnym úsilím mohli bozkávať.
• K: Bradu držte mimo hrudníka. Pozerajte sa na svoje dieťa a uistite sa, že pod bradou má medzeru asi dvoch prstov. Ak sú v dobrej vzpriamenej polohe so zakrivenou chrbticou a podrepovanými nohami, je menej pravdepodobné, že im spadne brada.
• S: Podporované späť. Aj keď chcete, aby bolo vaše dieťa v bezpečí, odolajte nadmernému utiahnutiu nosiča cez chrbát. Nosič by ste mali mať dostatočne utiahnutý, aby medzi dieťaťom a telom nebola medzera, ale dostatočne voľný, aby ste doň mohli zasunúť ruku.

Akonáhle by ste sa mali sústrediť na svoje dieťa, uistite sa, že sa nosič bude cítiť pohodlne aj pre vás.

Nesprávne umiestnené nosiče vám môžu spôsobovať problémy alebo vytvárať ďalšie oblasti bolestivých pocitov alebo poranení, najmä pri dlhodobom nosení.

Nosenie dieťaťa nemusí byť vhodné pre všetkých rodičov detí, v závislosti od rôznych zdravotných ťažkostí. Ak máte otázky alebo obavy, obráťte sa na svojho pediatra alebo lekára primárnej starostlivosti.

Nezabudnite tiež dodržiavať všetky pokyny pre konkrétneho dopravcu vrátane obmedzenia hmotnosti.

Typy detských nosičov

Na trhu nie je nedostatok detských nosičov. To, čo si nakoniec vyberiete, bude závisieť od rôznych faktorov, vrátane:

• vek alebo veľkosť vášho dieťaťa
• typ tela
• váš rozpočet
• vaše osobné preferencie

Pred zakúpením vyskúšajte

Niektoré miestne skupiny pre nosenie detí alebo detské obchody ponúkajú požičiavajúcu knižnicu nosičov. Môžu vám tiež pomôcť naučiť sa používať rôzne nosiče.

Ak vo svojom okolí nemáte žiadne skupiny obchodov, ktoré poskytujú výpožičnú knižnicu, môžete tiež požiadať okolo seba a zistiť, či má niekto, koho poznáte, dopravcu, ktorý vám môže požičať.

Mäkká zavinovačka

Tento dlhý kus látky je zvyčajne vyrobený z bavlny a zmesi Lycra alebo Spandex. Príležitostne môžete tiež počuť, že sa tomu hovorí „pružný obal“.

Mäkká zavinovačka sa nosí ovinutím okolo tela a vložením dieťaťa do neho. Vzhľadom na povahu látky je tento typ nosiča vhodnejší pre mladšie deti.

Na to, ako uviazať tento typ zavinovačky, je trochu zaučenia. To je miesto, kde sa môžu hodiť skupiny na nosenie detí alebo online videá.

Pred vyskúšaním nosiča s dieťaťom vo vnútri je dobré najskôr cvičiť s malým vankúšom alebo bábikou.

Populárne mäkké zavinovacie nosiče

• Moby Wrap Classic ($)
• Boba Wrap ($)
• LILLEbaby Dragonfly ($$)

Tkaná zavinovačka

Tkaná zavinovačka je podobná mäkkej zavinovačke, pretože je to dlhý kus látky, ktorú si omotáte okolo tela. Nájdete ich v rôznych dĺžkach, aby vyhovovali rôznym tvarom a veľkostiam tela a pozíciám nosenia.

Rozdiel medzi mäkkými a tkanými zavinovačkami spočíva v tom, že tkanina vo tkanom zavinovačke je tuhšia a štruktúrovanejšia a môže vám umožniť pohodlnejšie nosenie väčších detí alebo batoliat.

Mnoho ľudí považuje tkané obaly za pohodlné, ale môže byť ťažké sa naučiť, ako ich správne uviazať.

Populárne tkané zábaly

• Rainbow Woven Wrap ($)
• Chimparoo Woven Wrap ($$)
• DIDYMOS Wrap ($$$)

Ring sling

Tento typ nosiča sa nosí na jednom ramene a je vyrobený z pevnej tkaniny.

Po nasadení látku roztvoríte a v blízkosti brucha vytvoríte vrecko. Potom dieťa vložíte dovnútra a jemným potiahnutím za látku v blízkosti krúžku ju upravíte a zaistíte.

Ring slingy sú veľmi prenosné a ľahko použiteľné. Môže sa vám však zdať nepríjemný tlak na jedno rameno, najmä ak máte ťažšie dieťa alebo nosič používate dlhšiu dobu.

Populárne nosiče prsteňov na zavesenie

• Pružný krúžok ($)
• Hip Baby Ring Sling ($
• Popruh s krúžkom Maya Wrap ($$)
  

Meh dai

Vyslovení „môžu viazať“, nosiči meh dai pochádzajú z Ázie. Jedná sa o panel z látky s dvoma remienkami, ktoré obopínajú pás a dvoma ďalšími, ktoré obchádzajú plecia. Tieto remene sú často široké a pre pohodlie polstrované.

Nosiče Meh dai je možné nosiť vpredu, v bokoch alebo vzadu. Sú vhodné pre novorodencov a batoľatá a sú dostatočne nastaviteľné, aby ich mohli používať viacerí opatrovatelia.

Aj keď ich môžete použiť s väčšími alebo staršími deťmi, môže sa vám zdať tento typ nosiča nepríjemný pre deti nad 20 libier.

Populárne nosiče mei dai

• Krídlové zalamovanie Infantino ($)
• Korytnačka Mei Tai ($$)
• DIDYMOS Meh Dai ($$$$)

Mäkký štruktúrovaný nosič

Tieto ľahko použiteľné nosiče majú remene, spony a polstrovanie, vďaka ktorým je možné ich prispôsobiť rôznym vekovým skupinám - od kojenca po batoľa i mimo neho.

Existujú dokonca aj značky, ktoré vyrábajú kojenecké a batoľacie nosiče s rôznymi výškami a váhami (do 60 libier).

Mäkký štruktúrovaný nosič sa môže nosiť na prednej časti tela a niektoré umožňujú nosenie bokov a chrbta.

Môže sa stať, že tento typ nosiča nebudete môcť použiť u najmenších detí bez určitého typu vložky pre novorodenca.

Populárne mäkké štruktúrované nosiče

• Tula batoľa ($)
• LILLEbaby 360 ($$)
• Ergo 360 ($$)

Ako nosiť dieťa

To, ako používate svojho operátora, bude závisieť od typu, ktorý si vyberiete. Pred použitím operátora si prečítajte všetky pokyny výrobcu.

Môže byť dokonca dobrý nápad kontaktovať miestnu skupinu pre nosenie detí a dozvedieť sa viac o lekciách alebo jednotlivých sedeniach, ktoré vám pomôžu naučiť sa, ako používať váš nosič najbezpečnejším spôsobom pre vás a dieťa.

Tipy

Pre novorodencov

• Novonarodené deti je možné nosiť hneď za predpokladu, že neexistujú žiadne zdravotné ťažkosti a že dieťa váži okolo 8 libier alebo viac.
• Môže sa vám zdať, že pre túto fázu je pružnejší obal pohodlnejší. Ak robíte nosič s mäkkou štruktúrou, zvážte použitie vložky pre novorodenca, ktorá vám najlepšie sedí.
• Počas nosenia dieťaťa vždy dbajte na to, aby mu bolo vidno do tváre, kým nebude mať najmenej 4 mesiace.

Za videnie sveta

Keď si dieťa lepšie uvedomí svoje okolie, môže sa mu hodiť tvárou v tvár a vidieť svet. Môžete na to použiť pružný alebo tkaný obal a uviazať ním predný nosič.

Môžete sa tiež rozhodnúť použiť mäkké štruktúrované nosiče špeciálne navrhnuté s možnosťou nosenia vpredu, napríklad Ergo 360.

Pretože keď sú trochu staršie

Staršie deti a batoľatá môžu byť tiež pripravené na jazdu na chrbte.

1. Na začiatok si pripnite mäkký štruktúrovaný nosič a položte dieťa na bedro s nožičkami po oboch stranách bruška.
2. Pomaly posuňte nosič na chrbát, zatiaľ čo pevne držíte oba remene a druhou rukou vodíte dieťa.
3. Potom si remene položte na ramená, zacvaknite na miesto a upravte pre väčšie pohodlie.

Ako nosiť dieťa s dvojčatami

Dvojicky? Môžete ich nosiť tiež!

Jedným z najjednoduchších spôsobov, ako to dosiahnuť, je investícia do dvoch mäkkých štruktúrovaných nosičov a nosenie jedného dieťaťa vpredu a jedného vzadu. U malých detí to nemusí fungovať.

Existujú aj návody, ktoré online nájdete, ako uviazať dlhý tkaný nosič zábalov pre dvojčatá. Možno budete chcieť, aby vám prvý raz pomohol partner alebo priateľ.

Zobrať

Nosenie dieťaťa je oveľa viac ako trend alebo módny doplnok. Môže vám pomôcť udržať vaše dieťa nablízku a má ďalšiu výhodu v nosení dieťaťa a zároveň pri tom uvoľňuje ruky, aby ste mohli robiť veci.