Grilované jedlá, ktoré musíte vyskúšať pred koncom leta

Obsah

• Skontrolovať pre

Leto sa možno chýli ku koncu, ale stále je dosť času na zapálenie grilu na grilovanie! Grilovaným jedlám príde zlý rap za to, že sú nezdravé, ale ak viete, čo rozbiť, môžete si grilovať urobiť veľmi zdravé - a chutné. Takže si dajte kamarátov, gril, trochu slnka a zapnite si grilovanie!

5 zdravých receptov na grilovanie tento mesiac

1. Ázijské hovädzie špízy s koriandrom Gremolata. Vynechajte obvyklý grilovaný hamburger a namiesto neho hodte tieto hovädzie špajle na gril. Vaši hostia budú milovať zmenu tempa!

2. Grilované huby portobello s artičokovým pyré a polevou z pečenej kukurice a paradajok. Mäso nemusíte variť len na BBQ. Grilované šampiňóny portobello sú skvelým vegetariánskym hlavným jedlom a po doplnení pečenou kukuricou je to BBQ dokonalosť!

3. Pikantný Wasabi Lososový Burger. Doprajte si rybu na ďalšom grilovaní s týmto lososovým hamburgerom, ktorý je slaný, trochu pikantný a úplne delikátny.

4. Grilovaná zelenina. Zvýšte príjem svojich produktov grilovaním zeleniny priamo na BBQ! Zelenina akéhokoľvek druhu je lahodná, ak na nej dostanete grilovanú príchuť BBQ. Tipy nájdete v tomto sprievodcovi BBQ vegetariánmi!

5. BBQ Bloody Mary. BBQ nie sú len o jedle! Zamiešajte dávku týchto BBQ Bloody Marys, ktoré používali údené citróny na vynikajúcu chuť BBQ!

Jennipher Walters je generálna riaditeľka a spoluzakladateľka webových stránok o zdravom životnom štýle FitBottomedGirls.com a FitBottomedMamas.com. Je certifikovaná osobná trénerka, trénerka životného štýlu a manažmentu hmotnosti a inštruktorka skupinových cvičení. Je držiteľkou titulu MA v zdravotnej žurnalistike a pravidelne píše o všetkých veciach týkajúcich sa fitness a wellness pre rôzne online publikácie.

Skontrolovať pre