Autor: Sharon Miller
Dátum Stvorenia: 23 Február 2021
Dátum Aktualizácie: 28 V Júni 2025
Anonim
Úžasná cvičebná rutina Lea Pellegrina Ep.1
Video: Úžasná cvičebná rutina Lea Pellegrina Ep.1

Obsah

Keď ľudia hovoria o tom, že majú kamaráta na cvičenie, zvyčajne je to z hľadiska zodpovednosti. Je predsa ťažšie preskočiť sedenie, ak viete, že sa na vás spolieha, že sa objaví niekto iný. Tento zoznam skladieb zabíja dve muchy jednou ranou a piesne oslavujú priateľstvo, ktoré sa zdvojnásobí ako cvičné zápchy.

Dievčenské skupiny majú pri takýchto skladbách prirodzenú výhodu. Majstrovské kurzy o kamarátstve sú uvedené nižšie, s láskavým dovolením TLC, Fifth Harmony a Spice Girls. Inde nájdete obľúbené skladby od Taylor Swift a Club Nouveau, ktoré spájajú chytľavé refrény so širokými náladami. Nakoniec, ak hľadáte niečo s trochou uhryznutia, pozrite sa na vrstvené eposy z LCD Soundsystému alebo manifest sveta od Kanyeho, Jaya Z a Big Seana.


Rovnako ako dobrý fitness partner, aj dobrý zoznam skladieb musí byť spoľahlivý. Aj keď mix nižšie mieša rôzne žánre, dôraz stále zostáva na skladbách a aktoch, ktoré prerušili neporiadok. Takže ak už máte kamaráta na cvičenie, váš zoznam skladieb čaká. Ak ešte nemáte siahnuť, možno sú tieto piesne všetkým, čo potrebujete.

Taylor Swift - 22 - 105 BPM

Weezer – Môj najlepší priateľ – 134 BPM

TLC - Čo vaši priatelia - 105 úderov za minútu

Kanye West, Jay Z a Big Sean - Clique - 84 úderov za minútu

Club Nouveau - Opri sa o mňa - 88 BPM

Selena Gomez a Demi Lovato - Jeden a ten istý - 158 úderov za minútu

Zvukový systém LCD - Všetci moji priatelia - 143 BPM

Spice Girls – Wannabe – 110 BPM

Rihanna & Jay Z - Dáždnik - 87 BPM

Piata harmónia - Ja a moje dievčatá - 136 úderov za minútu

Ak chcete nájsť ďalšie cvičebné piesne, pozrite sa na bezplatnú databázu Run Hundred. Môžete prechádzať podľa žánru, tempa a éry a nájsť najlepšie piesne, ktoré vám pomôžu pri cvičení.

Skontrolovať pre

Reklama

Zaujímavý

Naozaj fungujú valčeky Derma?

Naozaj fungujú valčeky Derma?

V dnešnej dobe je veľa potupov, ktoré boli kedyi vyhradené pre dermatológa, možné aj doma.Jednou z nich je aj mikroihla. Možnoť DIY tejto trašidelne znejúcej techniky tvá...
Zabíja Bleach plesne a mali by ste ich používať?

Zabíja Bleach plesne a mali by ste ich používať?

Pleeň nie je len nevzhľadná, ale môže aj požierať povrchy, na ktorých žije, a pôobiť tak štrukturálne škody. Vytavenie pleniam môže tiež pôobiť rad zdravotných ...