Autor: Sharon Miller
Dátum Stvorenia: 23 Február 2021
Dátum Aktualizácie: 12 August 2025
Anonim
Úžasná cvičebná rutina Lea Pellegrina Ep.1
Video: Úžasná cvičebná rutina Lea Pellegrina Ep.1

Obsah

Keď ľudia hovoria o tom, že majú kamaráta na cvičenie, zvyčajne je to z hľadiska zodpovednosti. Je predsa ťažšie preskočiť sedenie, ak viete, že sa na vás spolieha, že sa objaví niekto iný. Tento zoznam skladieb zabíja dve muchy jednou ranou a piesne oslavujú priateľstvo, ktoré sa zdvojnásobí ako cvičné zápchy.

Dievčenské skupiny majú pri takýchto skladbách prirodzenú výhodu. Majstrovské kurzy o kamarátstve sú uvedené nižšie, s láskavým dovolením TLC, Fifth Harmony a Spice Girls. Inde nájdete obľúbené skladby od Taylor Swift a Club Nouveau, ktoré spájajú chytľavé refrény so širokými náladami. Nakoniec, ak hľadáte niečo s trochou uhryznutia, pozrite sa na vrstvené eposy z LCD Soundsystému alebo manifest sveta od Kanyeho, Jaya Z a Big Seana.


Rovnako ako dobrý fitness partner, aj dobrý zoznam skladieb musí byť spoľahlivý. Aj keď mix nižšie mieša rôzne žánre, dôraz stále zostáva na skladbách a aktoch, ktoré prerušili neporiadok. Takže ak už máte kamaráta na cvičenie, váš zoznam skladieb čaká. Ak ešte nemáte siahnuť, možno sú tieto piesne všetkým, čo potrebujete.

Taylor Swift - 22 - 105 BPM

Weezer – Môj najlepší priateľ – 134 BPM

TLC - Čo vaši priatelia - 105 úderov za minútu

Kanye West, Jay Z a Big Sean - Clique - 84 úderov za minútu

Club Nouveau - Opri sa o mňa - 88 BPM

Selena Gomez a Demi Lovato - Jeden a ten istý - 158 úderov za minútu

Zvukový systém LCD - Všetci moji priatelia - 143 BPM

Spice Girls – Wannabe – 110 BPM

Rihanna & Jay Z - Dáždnik - 87 BPM

Piata harmónia - Ja a moje dievčatá - 136 úderov za minútu

Ak chcete nájsť ďalšie cvičebné piesne, pozrite sa na bezplatnú databázu Run Hundred. Môžete prechádzať podľa žánru, tempa a éry a nájsť najlepšie piesne, ktoré vám pomôžu pri cvičení.

Skontrolovať pre

Reklama

Najnovšie Príspevky

Liečba Behcetovej choroby

Liečba Behcetovej choroby

Liečba Behcetovej choroby a líši podľa tupňa intenzity ymptómov, a preto mu í každý prípad lekár individuálne vyhodnotiť.Ak ú teda príznaky mierne, zvyčajn...
Na čo je vitamín K a odporúčané množstvo

Na čo je vitamín K a odporúčané množstvo

Vitamín K hrá v tele úlohu, ako je úča ť na zrážaní krvi, predchádzanie krvácaniu a pevnenie ko tí, pretože zvyšuje fixáciu vápnika v ko tnej hmo...