Autor: Sharon Miller
Dátum Stvorenia: 23 Február 2021
Dátum Aktualizácie: 29 Pochod 2025
Anonim
Úžasná cvičebná rutina Lea Pellegrina Ep.1
Video: Úžasná cvičebná rutina Lea Pellegrina Ep.1

Obsah

Keď ľudia hovoria o tom, že majú kamaráta na cvičenie, zvyčajne je to z hľadiska zodpovednosti. Je predsa ťažšie preskočiť sedenie, ak viete, že sa na vás spolieha, že sa objaví niekto iný. Tento zoznam skladieb zabíja dve muchy jednou ranou a piesne oslavujú priateľstvo, ktoré sa zdvojnásobí ako cvičné zápchy.

Dievčenské skupiny majú pri takýchto skladbách prirodzenú výhodu. Majstrovské kurzy o kamarátstve sú uvedené nižšie, s láskavým dovolením TLC, Fifth Harmony a Spice Girls. Inde nájdete obľúbené skladby od Taylor Swift a Club Nouveau, ktoré spájajú chytľavé refrény so širokými náladami. Nakoniec, ak hľadáte niečo s trochou uhryznutia, pozrite sa na vrstvené eposy z LCD Soundsystému alebo manifest sveta od Kanyeho, Jaya Z a Big Seana.


Rovnako ako dobrý fitness partner, aj dobrý zoznam skladieb musí byť spoľahlivý. Aj keď mix nižšie mieša rôzne žánre, dôraz stále zostáva na skladbách a aktoch, ktoré prerušili neporiadok. Takže ak už máte kamaráta na cvičenie, váš zoznam skladieb čaká. Ak ešte nemáte siahnuť, možno sú tieto piesne všetkým, čo potrebujete.

Taylor Swift - 22 - 105 BPM

Weezer – Môj najlepší priateľ – 134 BPM

TLC - Čo vaši priatelia - 105 úderov za minútu

Kanye West, Jay Z a Big Sean - Clique - 84 úderov za minútu

Club Nouveau - Opri sa o mňa - 88 BPM

Selena Gomez a Demi Lovato - Jeden a ten istý - 158 úderov za minútu

Zvukový systém LCD - Všetci moji priatelia - 143 BPM

Spice Girls – Wannabe – 110 BPM

Rihanna & Jay Z - Dáždnik - 87 BPM

Piata harmónia - Ja a moje dievčatá - 136 úderov za minútu

Ak chcete nájsť ďalšie cvičebné piesne, pozrite sa na bezplatnú databázu Run Hundred. Môžete prechádzať podľa žánru, tempa a éry a nájsť najlepšie piesne, ktoré vám pomôžu pri cvičení.

Skontrolovať pre

Reklama

Nové Publikácie

Ktoré injekcie môžem použiť na liečbu mojej psoriázy?

Ktoré injekcie môžem použiť na liečbu mojej psoriázy?

Keď máte poriázu, váš imunitný ytém pôobuje prílišné množenie kožných buniek. Mŕtve kožné bunky a hromadia a tvoria vrbenie, červené škvrny pokry...
Milujem niekoho s diabetom 1. typu

Milujem niekoho s diabetom 1. typu

Vyratal om, nikdy nezabudnem, keď om i prvýkrát uvedomil, že oteckovia iných detí nemali diabete ako ja. Práve om dokončil kŕmenie môjho otca hroznovou zmrzlinou potom, č...