Bipolárna porucha

Obsah

• Zhrnutie
• Čo je bipolárna porucha?
• Aké sú typy bipolárnej poruchy?
• Čo spôsobuje bipolárnu poruchu?
• Komu hrozí bipolárna porucha?
• Aké sú príznaky bipolárnej poruchy?
• Ako sa diagnostikuje bipolárna porucha?
• Aká je liečba bipolárnej poruchy?

Zhrnutie

Čo je bipolárna porucha?

Bipolárna porucha je porucha nálady, ktorá môže spôsobiť intenzívne zmeny nálady:

• Niekedy sa môžete cítiť extrémne „hore“, povznesene, podráždene alebo pod napätím. Toto sa nazýva a manická epizóda.
• Inokedy sa môžete cítiť „na dne“, smutní, ľahostajní alebo beznádejní. Toto sa nazýva a depresívna epizóda.
• Môžete mať súčasne manické aj depresívne príznaky. Toto sa nazýva a zmiešaná epizóda.

Spolu s výkyvmi nálad spôsobuje bipolárna porucha zmeny v správaní, energetických hladinách a úrovniach aktivity.

Bipolárna porucha sa zvykne nazývať inými názvami, vrátane maniodepresie a maniodepresívnej poruchy.

Aké sú typy bipolárnej poruchy?

Existujú tri hlavné typy bipolárnej poruchy:

• Bipolárna porucha I. zahŕňa manické epizódy, ktoré trvajú najmenej 7 dní, alebo manické príznaky tak závažné, že potrebujete okamžitú nemocničnú starostlivosť. Časté sú aj depresívne epizódy. Tie často trvajú najmenej dva týždne. Tento typ bipolárnej poruchy môže zahŕňať aj zmiešané epizódy.
• Bipolárna porucha II zahŕňa depresívne epizódy. Ale namiesto plnohodnotných manických epizód existujú epizódy hypománie. Hypománia je menej závažná verzia mánie.
• Cyklotymická poruchaalebo cyklotymia tiež zahŕňa hypomanické a depresívne príznaky. Ale nie sú také intenzívne ani také dlhotrvajúce ako hypomanické alebo depresívne epizódy. Príznaky zvyčajne trvajú najmenej dva roky u dospelých a jeden rok u detí a dospievajúcich.

U ktoréhokoľvek z týchto typov sa štyri alebo viac epizód mánie alebo depresie za rok nazýva „rýchle bicyklovanie“.

Čo spôsobuje bipolárnu poruchu?

Presná príčina bipolárnej poruchy nie je známa. Pri poruche pravdepodobne hrá úlohu niekoľko faktorov. Zahŕňajú genetiku, štruktúru a funkciu mozgu a vaše prostredie.

Komu hrozí bipolárna porucha?

Ak máte blízkeho príbuzného, ​​ktorý má túto chorobu, máte vyššie riziko vzniku bipolárnej poruchy. Prežívanie traumy alebo stresujúcich životných udalostí môže toto riziko ešte zvýšiť.

Aké sú príznaky bipolárnej poruchy?

Príznaky bipolárnej poruchy sa môžu líšiť. Zahŕňajú však zmeny nálady známe ako epizódy nálady:

• Príznaky a manická epizóda môže obsahovať
  • Cítite sa veľmi vysoko, vysoko alebo povznesene
  • Cítite sa nervózne alebo káblovo, aktívnejšie ako obvykle
  • Veľmi temperamentný alebo zdanlivo mimoriadne podráždený
  • Mať závodné myšlienky a rozprávať veľmi rýchlo
  • Potrebujete menej spánku
  • Cítite sa byť neobvykle dôležití, talentovaní alebo mocní
  • Robte riskantné veci, ktoré ukazujú zlý úsudok, ako napríklad príliš veľa jesť a piť, míňať alebo rozdávať veľa peňazí alebo neuvážený sex.
• Príznaky a depresívna epizóda môže obsahovať
  • Cítim sa veľmi smutný, beznádejný alebo bezcenný
  • Cítite sa osamelý alebo sa izolujete od ostatných
  • Rozprávať veľmi pomaly, mať pocit, že nemáte čo povedať, alebo veľa zabudnúť
  • Mať málo energie
  • Spí príliš veľa
  • Jesť príliš veľa alebo príliš málo
  • Nezáujem o vaše bežné činnosti a neschopnosť robiť ani jednoduché veci
  • Myslenie na smrť alebo samovraždu
• Príznaky a zmiešaná epizóda zahŕňajú manické aj depresívne príznaky. Môžete sa napríklad cítiť veľmi smutne, prázdne alebo beznádejne a zároveň sa cítiť mimoriadne nabitý energiou.

Niektorí ľudia s bipolárnou poruchou môžu mať miernejšie príznaky. Napríklad môžete mať namiesto mánie hypomániu. Pri hypománii sa môžete cítiť veľmi dobre a zistíte, že toho veľa zvládnete. Možno nemáte pocit, že by niečo nebolo v poriadku. Ale vaša rodina a priatelia si môžu všimnúť vaše výkyvy nálady a zmeny v úrovniach aktivity. Môžu si uvedomiť, že vaše správanie je pre vás neobvyklé. Po hypománii môžete mať ťažkú ​​depresiu.

Epizódy nálady môžu trvať týždeň, dva alebo niekedy aj dlhšie.Počas epizódy sa príznaky väčšinou vyskytujú každý deň po väčšinu dňa.

Ako sa diagnostikuje bipolárna porucha?

Na diagnostiku bipolárnej poruchy môže váš poskytovateľ zdravotnej starostlivosti použiť mnoho nástrojov:

• Fyzická skúška
• Anamnéza, ktorá bude zahŕňať pýtanie sa na vaše príznaky, životnú históriu, skúsenosti a rodinnú anamnézu
• Lekárske testy na vylúčenie ďalších stavov
• Hodnotenie duševného zdravia. Váš poskytovateľ môže urobiť hodnotenie alebo vás môže odporučiť k špecialistovi na duševné zdravie, aby ste si ho zaobstarali.

Aká je liečba bipolárnej poruchy?

Liečba môže pomôcť mnohým ľuďom, vrátane tých s najťažšími formami bipolárnej poruchy. Medzi hlavné spôsoby liečby bipolárnej poruchy patria lieky, psychoterapia alebo oboje:

• Lieky môže pomôcť kontrolovať príznaky bipolárnej poruchy. Možno budete musieť vyskúšať niekoľko rôznych liekov, aby ste zistili, ktorý z nich vám vyhovuje najviac. Niektorí ľudia musia užiť viac ako jeden liek. Je dôležité, aby ste svoj liek užívali dôsledne. Neprestaňte ho užívať bez toho, aby ste sa najskôr porozprávali so svojím poskytovateľom. Ak máte obavy z vedľajších účinkov liekov, kontaktujte svojho poskytovateľa.
• Psychoterapia (hovorová terapia) vám môže pomôcť rozpoznať a zmeniť znepokojujúce emócie, myšlienky a správanie. Môže vám a vašej rodine poskytnúť podporu, vzdelanie, zručnosti a stratégie zvládania. Existuje niekoľko rôznych druhov psychoterapie, ktoré môžu pomôcť pri bipolárnej poruche.
• Ďalšie možnosti liečby zahrnúť
  • Elektrokonvulzívna terapia (ECT), postup stimulácie mozgu, ktorý môže pomôcť zmierniť príznaky. ECT sa najčastejšie používa pri ťažkej bipolárnej poruche, ktorá sa pri iných spôsoboch liečby nezlepšuje. Môže sa tiež použiť, keď niekto potrebuje liečbu, ktorá bude účinkovať rýchlejšie ako lieky. Môže to byť vtedy, keď má človek vysoké riziko samovraždy alebo je katatonický (nereaguje).
  • Pravidelné aeróbne cvičenie môže pomôcť pri depresiách, úzkosti a problémoch so spánkom
  • Vedenie životného diagramu môže pomôcť vám a vášmu poskytovateľovi sledovať a liečiť vašu bipolárnu poruchu. Graf života je záznam vašich denných príznakov nálady, liečby, spánkových režimov a životných udalostí.

Bipolárna porucha je choroba na celý život. Ale dlhodobá a trvalá liečba môže pomôcť zvládnuť vaše príznaky a umožní vám prežiť zdravý a úspešný život.

NIH: Národný ústav duševného zdravia

• Výšky a minimá: Pochopenie bipolárnej poruchy
• Veľké rodiny môžu mať odpovede na bipolárnu poruchu
• Život na horskej dráhe: Správa bipolárnej poruchy
• Odstránenie stigmy: Televízna hviezda Mädchen Amick o bipolárnej poruche a pokroku v oblasti duševného zdravia