Prečo sa mi ľahko tvoria modriny?

Obsah

• Ľahké otlaky
• Lieky, ktoré spôsobujú ľahké podliatiny
• Lieky, ktoré znižujú zrážanie
• Steroidy
• Nesteroidné protizápalové lieky (NSAID)
• Zdravotné ťažkosti, ktoré spôsobujú ľahké podliatiny
• Diagnostikovať ľahké podliatiny
• Ľahké podliatiny u detí
• Liečba modrín
• Prevencia modrín
• Kedy navštíviť svojho lekára

Ľahké otlaky

Podliatiny (ekchymózy) sa vyskytujú, keď sa malé kožné cievy (kapiláry) pod kožou zlomia. To spôsobuje krvácanie v kožných tkanivách. Uvidíte tiež zmeny farby krvi.

Väčšina z nás má z času na čas modriny, keď do niečoho narazil. Podliatiny sa niekedy zvyšujú s vekom. To platí najmä u žien, pretože kapilárne steny sú krehkejšie a pokožka tenšia.

Príležitostná modrina zvyčajne nespôsobuje veľké zdravotné ťažkosti.Ak sa vám ľahko tvoria modriny a vaše modriny sú veľké alebo sú sprevádzané krvácaním inde, môže to byť príznak vážneho stavu, ktorý si vyžaduje lekársku pomoc.

Lieky, ktoré spôsobujú ľahké podliatiny

Niekedy sú potrebné lieky na liečenie určitých zdravotných stavov a na zlepšenie kvality života. Avšak práve lieky, na ktorých ste závislí, môžu byť príčinou ľahkých podliatin.

Lieky, ktoré znižujú zrážanie

Niektoré lieky môžu zvýšiť váš sklon ku krvácaniu znížením schopnosti vášho tela vytvárať zrazeniny. To môže niekedy viesť k ľahkým podliatinám.

Tieto lieky sa často používajú na prevenciu infarktu a mŕtvice. Váš lekár môže tiež predpísať tieto lieky, ak máte fibriláciu predsiení, hlbokú žilovú trombózu, pľúcnu embóliu alebo ste nedávno zaviedli srdcový stent.

Tieto lieky zahŕňajú:

• aspirín
• warfarín (Coumadin)
• klopidogrel (Plavix)
• rivaroxaban (Xarelto) alebo apixaban (Eliquis)

sa predpokladá, že ovplyvňujú zrážanie krvi vášho tela a vedú k ľahkým podliatinám, aj keď dôkazy o takýchto vedľajších účinkoch sú v literatúre obmedzené.

Príklady sú:

• rybí olej
• cesnak
• zázvor
• ginkgo
• Ženšeň
• vitamín E.

Nedostatok vitamínov, ktoré napomáhajú zrážaniu krvi, vrátane vitamínu K, vitamínu C a vitamínu B-12, môže tiež prispieť k ľahkej tvorbe modrín.

Váš poskytovateľ zdravotnej starostlivosti môže objednať krvný test na kontrolu nedostatku vitamínov a podľa výsledkov môže odporučiť vitamínové doplnky.

Steroidy

Steroidy môžu zvýšiť riziko vzniku podliatin. To platí najmä pre topické kortikosteroidy, pretože môžu zúžiť pokožku. Lokálne steroidy sa často používajú pri liečbe ekzémov a iných kožných vyrážok. Orálne formy sa môžu používať pri astme, alergiách a silných prechladnutiach.

Nesteroidné protizápalové lieky (NSAID)

Tieto lieky, lepšie známe ako NSAID, sa bežne používajú na tlmenie bolesti. Na rozdiel od iných liekov proti bolesti, ako je acetaminofén (Tylenol), NSAID tiež zmierňujú opuchy spôsobené zápalom.

Pri dlhodobom používaní môžu tieto lieky zvýšiť krvácanie. Môžete byť tiež ohrození, ak užívate NSAID s inými liekmi, ktoré zvyšujú krvácanie.

Medzi bežné NSAID patria:

• aspirín
• ibuprofén (Advil, Motrin)
• naproxén (Aleve)
• celecoxib (Celebrex)
• fenoprofén (Nalfron)

Zdravotné ťažkosti, ktoré spôsobujú ľahké podliatiny

Keď narazíte na nejaký predmet, vaše telo zvyčajne reaguje tvorením zrazenín, ktoré zastaví krvácanie, čo zabráni vzniku modrín. V prípade silného nárazu alebo traumy môže byť modrina nevyhnutná.

Ak sa vám ľahko tvoria modriny, vaša neschopnosť tvoriť zrazeniny môže byť výsledkom základného zdravotného stavu. Tvorba zrazenín závisí od správnej výživy, zdravej pečene a zdravej kostnej drene. Ak je niektorý z týchto faktorov mierne vypnutý, môžu sa vyskytnúť modriny.

Niektoré zdravotné ťažkosti, ktoré môžu spôsobiť ľahké podliatiny, zahŕňajú:

• Cushingov syndróm
• konečné ochorenie obličiek
• nedostatok faktora II, V, VII alebo X (bielkoviny v krvi potrebné na správne zrážanie)
• hemofília A (nedostatok faktora VIII)
• hemofília B (nedostatok faktora IX), tiež známa ako „vianočná choroba“
• leukémia
• ochorenie pečene
• nízky počet krvných doštičiek alebo dysfunkcia krvných doštičiek
• podvýživa
• von Willebrandova choroba

Diagnostikovať ľahké podliatiny

Aj keď príležitostná modrina zvyčajne nie je dôvodom na obavy, mohlo by to byť ľahké. Ak spozorujete častejšie podliatiny, spolupráca s poskytovateľom zdravotnej starostlivosti vám môže pomôcť zistiť príčinu.

Okrem fyzickej skúšky na zistenie prípadných modrín vám váš poskytovateľ zdravotnej starostlivosti pravdepodobne položí otázky týkajúce sa vašej rodinnej anamnézy.

Môžu vám tiež nariadiť krvné testy na meranie hladín krvných doštičiek a času potrebného na zrážanie krvi. To vám môže pomôcť zistiť, ako vaše telo reaguje na drobné poranenia, pri ktorých prasknú kapiláry a vytvoria sa modriny.

Ľahké podliatiny u detí

Niekedy môžu byť deti náchylnejšie na tvorbu modrín. Rovnako ako u dospelých môžu byť na vine niektoré lieky a základné stavy.

Ak sa u vášho dieťaťa objavia časté, nevysvetliteľné modriny spolu s:

• vyrážky
• zväčšené brucho
• horúčka
• potenie a / alebo zimnica
• bolesť kostí
• abnormality tváre

Liečba modrín

Vo väčšine prípadov modriny zmiznú samy od seba bez starostlivosti. Po niekoľkých dňoch vaše telo reabsorbuje krv, ktorá pôvodne spôsobila zmenu farby.

Môžete pomôcť s liečbou modriny, aby ste podporili rýchlejšie zotavenie. Ak dôjde k opuchu a bolesti s podliatinami, je prvou líniou liečby studený obklad. Medzi studený predmet a holú pokožku nezabudnite položiť bariéru.

Ak je to ruka alebo noha, zdvihnite končatinu a priložte na 15 minút studený obklad, kým sa opuch nezníži.

Na liečbu bolesti môžete užívať acetaminofén (Tylenol) alebo ibuprofén (Advil, Motrin).

Ak váš poskytovateľ zdravotnej starostlivosti zistí, že ľahké podliatiny sú spôsobené určitými liekmi alebo zdravotnými problémami, pomôže vám upraviť váš liečebný plán. Nikdy neprestaňte užívať akékoľvek lieky samostatne.

Niektoré lieky vyžadujú znižovanie alebo postupné znižovanie, alebo je potrebné dôsledne sledovať ich užívanie.

Prevencia modrín

Aj keď určité podmienky a lieky môžu zvýšiť tvorbu modrín, stále môžete byť schopní zabrániť ich vzniku. Jednou z metód je venovať zvýšenú pozornosť starnutiu. Koža u starších dospelých je zvyčajne tenšia, čo môže zvýšiť pravdepodobnosť vzniku modrín.

Môžete zabrániť vzniku podliatin:

• venujte si čas chôdzi
• nácvik vyváženia, aby sa zabránilo nárazom a pádom
• odstránenie nebezpečenstva pre domácnosť, o ktoré môžete naraziť alebo naraziť
• nosenie ochranných pomôcok (ako sú chrániče kolien) pri cvičení
• sa rozhodli pre dlhé rukávy a nohavice, aby sa predišlo menším modrinám

Získanie správnych živín môže tiež pomôcť chrániť pred ľahkými podliatinami. Snažte sa jesť jedlá obsahujúce vitamíny C a K.

Kedy navštíviť svojho lekára

Zavolajte svojmu lekárovi, ak máte podliatiny častejšie ako obvykle a ak sú podliatiny sprevádzané krvácaním z iných miest, napríklad z moču. To by mohlo naznačovať vážny stav, ktorý by sa mal okamžite preskúmať.

Je tiež dôležité uvedomiť si, že nevysvetliteľné podliatiny môžu byť znakom domáceho násilia alebo napadnutia. Zákon vyžaduje, aby vám poskytovatelia zdravotnej starostlivosti kládli otázky, aby ste sa ubezpečili, že ste vo svojej domácej situácii v bezpečí.

Ak potrebujete pomoc z dôvodu domáceho násilia alebo sexuálneho napadnutia, porozprávajte sa so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti alebo tu vyhľadajte zdroje a pomoc.