11 produktov, ktoré vám pomôžu zotaviť sa z vašej sekcie C.

Obsah

• Vankúše na kojenie
• 1. Vankúš a pozicionér pre kojencov Boppy
• 2. Ošetrovací vankúš ERGObaby Natural Curve
• Tehotenské spodné prádlo
• 3. Materské tehotenské bikiny nohavičky
• 4. UpSpring Baby C-nohavičky
• Skin Salve
• 5. Earth Mama Angel Baby Liečivá mast
• Zvukové stroje
• 6. Conair Sound Therapy Machine
• 7. Stroj Ecotones Sound + Sleep
• 8. Blackout Buddy Prenosné zatemňovacie rolety
• 9. Najlepšia zatemňujúca opona pre domácu módu
• Knihy
• 10. Dôležitý sprievodca sekciou C.
• 11. To nie je to, čo som očakával: Prekonanie popôrodnej depresie
• Takeaway

Zahŕňame produkty, o ktorých si myslíme, že sú užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš postup.

Zahŕňame produkty, o ktorých si myslíme, že sú užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš postup.

Po dodaní nového balíka radosti potrebujú všetky matky čas na zotavenie a vyliečenie. A pre tých, ktorí rodia cisárskym rezom, môže byť zotavenie dlhý proces.

Tu je niekoľko produktov, ktoré vám môžu pomôcť. Sú navrhnuté tak, aby vám pomohli napraviť, stráviť čas a postaviť sa na nohy.

Vankúše na kojenie

V prvých týždňoch po pôrode cisárskym rezom je dôležité udržiavať tlak na miesto rezu.

Kojiace vankúše pomáhajú držať vaše paže vo vyššom uhle, zatiaľ čo držíte dieťa. Môžu tiež uľahčiť zvládnutie odporúčaného futbalového zadržania dojčenia pre matky, ktoré potrebujú chrániť stehy.

1. Vankúš a pozicionér pre kojencov Boppy

Mnoho mamičiek prisahá na klasický dojčiaci vankúš Boppy. Môžete si vybrať z rôznych poťahov, ktoré majú rôzne vzory a farby. Všetky sú umývateľné.

Hodnotenie Amazonu: 4,5 hviezdičiek, 30 dolárov

2. Ošetrovací vankúš ERGObaby Natural Curve

Vankúš ERGObaby je hitom u žien, ktoré sú vyššie a zisťujú, že ostatné dojčiace vankúše sedia príliš nízko.

Hodnotenie Amazon: 3,5 hviezdičky, 70 dolárov

Tehotenské spodné prádlo

Ešte si nebalte svoje tehotenské spodné prádlo! Prispôsobivý pás na spodnom prádle pre tehotné pomôže chrániť váš rez pred trením v prvých týždňoch po pôrode cisárskym rezom.

3. Materské tehotenské bikiny nohavičky

Ak ešte nemáte tehotenské spodné prádlo, Materstvo materstva je skvelým miestom pre začiatok. Ak bikiny sedia príliš blízko vášho rezu, ponúka značka niekoľko rôznych štýlov.

Hodnotenie Amazonu: 4,5 hviezdičiek, 15 dolárov

4. UpSpring Baby C-nohavičky

C-Panty má panel na ochranu vášho rezu. Používa tiež kompresiu, ktorá poskytuje pohodlie a podporu pri ďalšom pohybe.

Hodnotenie Amazon: 3,5 hviezdičky, 65 dolárov

Skin Salve

Na rez cisárskym rezom je potrebné urobiť trochu extra TLC. Pomôcky na pokožku môžu pomôcť, ale postupujte podľa pokynov lekára. Nemali by ste nič nanášať, kým nedostanete súhlas so svojím lekárom, zvyčajne asi týždeň po pôrode.

Keď sa dostanete do poriadku, postupujte opatrne. Alergické reakcie sú bežné pri výrobkoch na zníženie jaziev, dokonca aj pri prírodných. Začnite nanášaním malého množstva, aby ste videli, ako vaša pokožka reaguje.

5. Earth Mama Angel Baby Liečivá mast

Niektoré mamičky tvrdia, že liečivá masť pomáha znižovať výskyt jazvy po rezu. Môžete tiež hľadať alternatívne značky a dokonca aj domáce recepty na masti online.

Hodnotenie Amazonu: 4 hviezdičky, 16 dolárov

Zvukové stroje

Na liečenie nič neprekoná spánok. V prvých týždňoch po pôrode by ste sa mali pokúsiť dostať čo najviac. Staré odporúčanie „spať, keď dieťa spí“ je obzvlášť dôležité pre matky, ktoré sa zotavujú z pôrodu cisárskym rezom.

6. Conair Sound Therapy Machine

Potrebujete pomôcť s podriemkávaním? Vyskúšajte stroj na spánok. Tento je čerstvými rodičmi vysoko hodnotený.

Hodnotenie Amazonu: 3 hviezdičky, 29 dolárov

7. Stroj Ecotones Sound + Sleep

Táto voľba by sa vám mohla páčiť aj od spoločnosti Ecotones. Je to jeden z drahších strojov, ale vedie na prvom mieste niekoľkých kontrolných zoznamov.

Hodnotenie Amazonu: 4 hviezdičky, 150 dolárov

8. Blackout Buddy Prenosné zatemňovacie rolety

Zatemnenie odtieňov a záclon môže tiež uľahčiť denný spánok. Niektoré sú špeciálne navrhnuté na ľahké použitie kdekoľvek. Môžu byť inštalované pod existujúce úpravy okien.

Hodnotenie Amazonu: 4,5 hviezdičiek, 45 dolárov

9. Najlepšia zatemňujúca opona pre domácu módu

Môžete sa tiež rozhodnúť úplne zmeniť ošetrenie svojich okien pomocou zatemňovacích závesov. Vďaka tomu zostanú veci tlmené, ale módne.

Hodnotenie Amazonu: 4,5 hviezdičiek, 85 dolárov

Knihy

10. Dôležitý sprievodca sekciou C.

Aj keď je váš pôrod cisárskym rezom plánovaný, vedomie, že je operácia na obzore, môže byť stále nervy drásajúce. Autori tejto príručky uvádzajú informácie, ktoré sú užitočné pred, počas a po cisárskom reze.

Hodnotenie Amazonu: 4,5 hviezdičiek, 15 dolárov

11. To nie je to, čo som očakával: Prekonanie popôrodnej depresie

Pre niektoré ženy, ktoré plánovali pôrod vaginálne, môže byť pôrod cisárskym rezom šokom. Porozprávajte sa s lekárom o svojich obavách a opýtajte sa ich, kde nájdu terapeuta alebo podpornú skupinu.

Možno budete tiež chcieť vyskúšať tento zošit. Je navrhnutý tak, aby pomohol ženám zistiť, či netrpia popôrodnou depresiou alebo nie. Poskytuje tiež určité prostriedky na zvládnutie a je možné ho vykonať samostatne alebo s terapeutom.

Hodnotenie Amazonu: 4 hviezdičky, 18 dolárov

Takeaway

Ženy zotavujúce sa z cisárskeho rezu potrebujú po príchode domov veľkú podporu. Nebojte sa požiadať o to, čo potrebujete.

Je vhodný čas vyskúšať služby, ako je dodávka potravín. Kým sa zotavíte, zvážte tiež prenájom upratovacej služby pre váš dom. Ak to váš rozpočet umožňuje, môžete si dokonca najať „matkiných pomocníkov“, ktorí zabávajú staršie deti alebo hodia veľa bielizne.