Jonathan Van Ness a Tess Holliday spolu cvičia Acroyogu je čistý #FriendshipGoals

Obsah

• Skontrolovať pre

Toto najnovšie priateľské duo si zamilujete. Nevieme toho veľa o ich priateľstve, ale v doslovnom zmysle je Jonathan Van Ness v poslednej dobe úplne za chrbtom Tess Holliday. Cez víkend spolu cvičili acroyogu a Holliday dôverovala JVN, že ju bude podporovať, kým bola úplne zavesená vo vzduchu. (Súvisiace: Cool fotografie Instagram celebrít v pozíciách jogy)

Modelka zverejnila fotografiu tohto momentu na Instagrame spolu s videom BTS, ako sa tam dostať. S pozorovateľmi, ktorí jej podopierali ruky, aby udržali rovnováhu, stál Holliday pri Van Nessovej hlave, potom jej rukami zdvihol nohy, až kým si neľahla späť. „Ach môj bože, to je také divné. Bože, to je šialené,“ hovorí vo videu, keď je už úplne vo vzduchu.

Na komentátorku, ktorá napísala, že nemôžu veriť jej úrovni dôvery, Holliday odpovedal: „Sme priatelia už dlho.“ (Súvisiace: Tess Holliday odhalila, prečo nezdieľa viac zo svojej fitness cesty na Instagrame)

Aj keď vo svojom živote nemáte jogínskeho priateľa, mali by ste akroyogu vyskúšať (samozrejme pod dohľadom profesionála). Okrem toho, že je to vynikajúci spôsob, ako vybudovať flexibilitu a základnú silu, prináša výhody dotyku, ktorý na bežnej hodine jogy nedostanete. (Pozri: 5 dôvodov, prečo by ste mali vyskúšať akrojógu a partnerskú jogu)

Póza, ktorú vyskúšali JVN a Holliday, sa nazýva vysoko lietajúca veľryba, čo je, verte alebo nie, póza pre začiatočníkov. Umožňuje pilotovi získať hlboké pretiahnutie chrbta a vyžaduje rovnováhu na strane základne, podľa Jogový denník.

Či už si myslíte, že póza vyzerá zábavne alebo strašidelne, nie je pochýb o tom, že Tess a JVN sú ciele priateľstva.

Skontrolovať pre