Čo robiť, aby ste obnovili poškodené vlasy

Obsah

• 1. Vlasy pravidelne hydratujte
• 2. Výber ideálneho produktu
• 3. Vykonajte kapilárnu kauterizáciu
• 4. Vytvorte kapilárny rozvrh
• 5. Pri umývaní buďte opatrní
• 6. Nepoužívajte ploché žehličky a sušičky
• 7. Starostlivosť o jedlo

Vlasy každý deň trpia mnohými agresiami, ktoré sú spôsobené účinkami použitia chemických výrobkov, ako sú napríklad narovnávanie, sfarbenie a farby, dokonca aj škody spôsobené kefovaním, žehličkou alebo znečistením ovzdušia.

Na zotavenie nití, ktoré sú slabé, krehké a pórovité, je potrebné vykonať ošetrenie, ktoré hydratuje a posilňuje vlasy na základe éterických olejov, keratínu, aminokyselín a vitamínov prítomných v príslušnom šampóne, kondicionéri a zvlhčovači vlasov, je dôležité upraviť teplotu vody a buďte opatrní pri kefovaní a používaní výrobkov, ktoré chránia vodiče napríklad pred poškodením.

Najlepším riešením pre poškodené vlasy teda sú:

1. Vlasy pravidelne hydratujte

Ak sú vlasy veľmi suché a poškodené, je indikovaná týždenná hydratácia, avšak pre mastných, ktorí majú vlasovú pokožku, by mal byť interval minimálne 15 dní.

Na zabezpečenie efektívnej hydratácie sa odporúča vyberať kvalitné výrobky, pričom sú uvedené nasledujúce kroky:

• Očistite vlasy šampónom, najlepšie prostriedkom proti zvyškom, a prebytočnú vodu odstráňte uterákom;
• Naneste produkt v malom množstve na každý prameň vlasov a jemne ich vmasírujte;
• Nechajte výrobok pôsobiť podľa času odporúčaného výrobcom, najlepšie zahrievaním drôtov, hliníkovým uzáverom alebo uterákom;
• Dobre opláchnite a dokončite kondicionérom.

Na zvýšenie účinku zvlhčovacej masky je možné dať niekoľko kvapiek éterického oleja, ako je arganový, olivový olej alebo makadamia, ktoré majú výživné a regeneračné schopnosti.

Medzi príklady hydratačných krémov patria okrem produktovej rady Kérastase napríklad opravné masky Absolut, Redken Extreme, Inoar Macadamia, Revitrat nutri power, Silicon Mix, Hydra Rescue treatment.

Okrem toho existujú recepty na domáce zvlhčovače vlasov, ktoré sú veľmi účinné, lacné a prírodné, napríklad avokádová maska ​​s medom alebo napríklad s mrkvou a mandľami. Prezrite si niektoré domáce recepty na masky pre každý typ vlasov.

2. Výber ideálneho produktu

Je veľmi dôležité, aby použité výrobky zo šampónov, kondicionérov a zvlhčovačov boli vhodné pre každý typ vlasov a prispievali tak k potrebám každej osoby. Hlavné tipy sú:

• Krepovité vlasy: majú tendenciu byť suchšími vlasmi, pretože prirodzená hydratácia prameňov má väčšie ťažkosti s dosiahnutím ich končekov, navyše s tenšími prameňmi. Odporúčajú sa výrobky s hydratačnými vlastnosťami na báze keratínu, elastínu alebo quinoa;
• Kučeravé vlasy: použitie masiek so zvlhčujúcimi vlastnosťami je odporúčané pre kučeravé vlasy, najmä tie, ktoré obsahujú panthenol, bambucké maslo, ako aj oleje ako olivový alebo arganový;
• Chemicky upravené vlasy: nite, ktoré boli narovnané, progresívne kefy a podobné ošetrenia by mali používať výrobky, ktoré pomáhajú pri regenerácii nití a ktoré sú vyvinuté pre tento typ vlasov, na trhu už existuje niekoľko možností s rekonštrukčnými účinkami. Na zahriatie žehličky alebo sušičky sa tiež odporúča použiť silikón a ochranné prostriedky;
• Odfarbené vlasy: vlasy, ktoré podstúpia zosvetlenie alebo sa nakoniec veľmi poškodia, je indikované použitie zvlhčovacích a rekonštrukčných produktov, najlepšie vyrobených pre blond vlasy, ako je harmančekový základ alebo ďalšie vlastnosti, aby sa zabránilo žltkastému efektu.

Ľudia, ktorí si poškodia vlasy nadmerným používaním sušiča vlasov alebo žehličky, by mali používať výrobky s hydratačným a rekonštrukčným účinkom. Je nevyhnutné vopred naniesť prostriedky na tepelnú ochranu, aby sa kutikula okrem finišér, najmä základňa olejov po.

3. Vykonajte kapilárnu kauterizáciu

Kapilárna kauterizácia, tiež známa ako kapilárny plast, je procedúra na reštrukturalizáciu vlasov, ktorá využíva spojenie keratínu a tepla na uzavretie vašich pórov a na konci krepovatenia, čím sa zmenší objem a vlasy zostanú jemnejšie a hladšie, hydratované a žiarivé.

Je vždy indikovaný na poškodené, krehké, lámavé alebo otvorené vlasy, ktoré si vyžadujú hĺbkové a opravné ošetrenie. Zistite, ako sa vykonáva kauterizácia a ako treba postupovať opatrne.

4. Vytvorte kapilárny rozvrh

Kapilárny rozvrh je rutina starostlivosti, ktorá pomáha pri regenerácii poškodených vlasov. Pri tejto liečbe je naplánovaný harmonogram starostlivosti, ktorý strieda obdobia hydratácie, výživy a rekonštrukcie s konkrétnymi výrobkami na obdobie, ktoré môže trvať až 6 mesiacov. Naučte sa, ako vytvoriť svoj vlastný kapilárny plán v časti Kapilárny plán pre poškodené vlasy.

5. Pri umývaní buďte opatrní

Počas kúpeľa musí byť umývanie vlasov vykonávané opatrne, aby nedošlo k ich zlomeniu počas procesu. Radšej sa umývajte počas dňa, pretože keď spíte s pokožkou hlavy mokrou, vlhkosť uprednostňuje vzhľad lupín a lámanie drôtov.

Okrem toho sa odporúča, aby voda mala teplú alebo studenú teplotu, pretože veľmi horúca voda odstráni vrstvu tuku, ktorá chráni pramene, a zanechá ich slabšie a krehkejšie. Dozviete sa viac o ďalšej základnej starostlivosti pri umývaní vlasov.

6. Nepoužívajte ploché žehličky a sušičky

Teplo generované týmito postupmi poškodzuje drôty, preto by sa mu malo vyhýbať každý, kto chce zlepšiť zdravie vlasov. Ak sa tomu nedá vyhnúť, mali by ste ho radšej narovnať sušičkami, pričom dodržujte vzdialenosť 30 cm od drôtov. Dosky by mali byť pokiaľ možno vyrobené z keramiky, pretože lepšie regulujú teplotu.

7. Starostlivosť o jedlo

Výživná strava je nevyhnutná pre zotavenie poškodených vlasov, pričom je dôležitá prítomnosť bielkovín prítomných v mäse, mlieku a vajciach, okrem výživných látok ako sú omega 3, vitamín A, vitamín C, železo a zinok obsiahnuté v potravinách, ako sú napr. ako napríklad orechy, semená a zelenina, ktoré sú nevyhnutné pre zdravý rast a posilnenie vlasov.

Viac sa dozviete v Ako pripraviť jedlo na posilnenie vlasov.