Prílišné pitie kávy môže tehotenstvo sťažiť
Obsah
Ženy, ktoré pijú viac ako 4 šálky kávy denne, môžu mať počatie ťažšie. Môže sa to stať, pretože konzumácia viac ako 300 mg kofeínu denne môže viesť k absencii pohybu svalov, ktoré odnášajú vajíčko do maternice, čo sťažuje tehotenstvo. Navyše, pri nadmernej konzumácii môže káva spôsobiť predávkovanie kofeínom, ďalšie informácie získate kliknutím sem.
Pretože sa vajíčko nehýbe samo, je nevyhnutné, aby sa tieto svaly nachádzajúce sa vo vnútornej vrstve vajíčkovodov nedobrovoľne stiahli a odviezli ich tam od tehotenstva, a preto by tí, ktorí chcú otehotnieť, nemali konzumovať bohatú stravu v kofeíne, ako je káva, coca-cola; čierny čaj a čokoláda.
Kofeín však vôbec nepoškodzuje mužskú plodnosť. U mužov ich konzumácia zvyšuje pohyblivosť spermií a tento faktor ich môže ešte zvýšiť plodnosť.
Množstvo kofeínu v potravinách
| Nápoj / jedlo | Množstvo kofeínu |
| 1 šálka precedenej kávy | 25 až 50 mg |
| 1 šálka espressa | 50 až 80 mg |
| 1 šálka instantnej kávy | 60 až 70 mg |
| 1 šálka cappuccina | 80 až 100 mg |
| 1 šálka precedeného čaju | 30 až 100 mg |
| 1 tablička 60 g mliečnej čokolády | 50 mg |
Množstvo kofeínu sa môže mierne líšiť v závislosti od značky produktu.
Odporúča Sa Pre Vás
Prečo sú moje holene znecitlivené a ako ich liečim?
