Indikácie a vedľajšie účinky Sacred Cascara

Obsah

• Na čo sa Sacred Cascara používa?
• Kontraindikácie pre použitie
• Vedľajšie účinky posvätnej cascary
• Čaj posvätný cascara

Posvätná cascara je liečivá rastlina široko používaná na liečbu zápchy kvôli laxatívnemu účinku, ktorý podporuje evakuáciu výkalov. Jeho vedecký názov je Rhamnus purshiana D.C. a je možné ich kúpiť v obchodoch so zdravou výživou a v niektorých drogériách.

Extrakt z cascary sa metabolizuje črevnými baktériami a produkuje látky, ktoré stimulujú pohyb čriev a uľahčujú evakuáciu.

Na čo sa Sacred Cascara používa?

Posvätná cascara sa zvyčajne používa na boj proti zápche, ale môže tiež pomôcť pri chudnutí, pretože má vlastnosti, ktoré okrem zlepšenia trávenia tuku znižujú vstrebávanie tukov, a môžu sa tiež použiť na kontrolu cholesterolu.

Táto rastlina má laxatívne, diuretické, stimulačné a tonizujúce vlastnosti. Môže sa teda použiť na boj proti zadržiavaniu tekutín, chudnutiu, proti zápche, nadúvaniu brucha, neregulovanému menštruačnému toku, hemoroidom, problémom s pečeňou a dyspepsii.

Kontraindikácie pre použitie

Posvätnú kaskádu by nemali používať tehotné ženy, pretože môže spôsobiť potrat, kojenci, deti do 6 rokov a pacienti s apendicitídou, dehydratáciou, nepriechodnosťou čriev, nevoľnosťou, krvácaním z konečníka, vracaním alebo bolesťami brucha.

Vedľajšie účinky posvätnej cascary

Napriek mnohým výhodám môže použitie posvätnej kaskády viesť k výskytu niektorých vedľajších účinkov, ako napríklad:

• Únava;
• Brušná kolika;
• Znížený obsah draslíka v krvi;
• Hnačka;
• Nedostatok chuti do jedla;
• Malabsorpcia živín;
• Nevoľnosť;
• Strata pravidelnosti pri defekácii;
• Nadmerný pot;
• Závraty;
• Zvracanie

Aby sa zabránilo vedľajším účinkom, odporúča sa používať posvätnú cascaru pod lekárskym vedením a podľa denných dávok odporúčaných výrobcom, čo je zvyčajne 50 až 600 mg denne rozdelených do 3 denných dávok v prípade kapsuly kapsuly.

Čaj posvätný cascara

Zo sušenej kôry posvätnej cascary sa vyrábajú čaje a nálevy.

Prípravný režim: vložte 25 g škrupín do panvice s 1 litrom vriacej vody a nechajte 10 minút stáť. Pite 1 až 2 šálky denne.

Ak chcete bojovať proti zápche, pozrite si ďalšie recepty na preháňadlo.