6 hlavných príčin svrbenia očí a čo robiť

Obsah

• 1. Očná alergia
• 2. Syndróm suchého oka
• 3. Očný stres
• 4. Zápal očného viečka
• 5. Používanie kontaktných šošoviek
• 6. Konjunktivitída

Svrbenie očí je vo väčšine prípadov známkou alergie na prach, dym, peľ alebo zvieracie chlpy, ktoré prichádzajú do styku s očami a spôsobujú, že telo produkuje histamín, látku, ktorá v danom mieste spôsobuje zápal, ktorý má za následok príznaky ako ako svrbenie, začervenanie a opuch.

Svrbenie však môže naznačovať aj vývoj infekcie v oku alebo dokonca problémy s fungovaním žliaz, ktoré udržujú oko vlhké. Preto vždy, keď sa objaví svrbenie, ktorého úľava trvá viac ako 3 dni, je dôležité konzultovať s oftalmológom, aby ste určili správnu príčinu a začali liečbu najvhodnejšími očnými kvapkami.

1. Očná alergia

Výskyt svrbenia očí je takmer vždy príznakom alergie, či už spôsobenej potravinami alebo faktormi životného prostredia, ako je prach, vlasy alebo dym, a v týchto prípadoch je známy ako alergická konjunktivitída. Alergia sa zvyčajne dá ľahko rozpoznať, pretože svrbenie často vzniká po kontakte s konkrétnou látkou, takže najlepším spôsobom, ako zabrániť svrbeniu, je vyhýbať sa alergénu, ktorý ju spôsobuje.

Tento typ zmien v očiach je častejší na jar a v lete, pretože sú to ročné obdobia, keď je vo vzduchu vyššia koncentrácia alergénov, a môžu ho sprevádzať ďalšie príznaky, ako je nadmerná tvorba sĺz, začervenanie a pocit. napríklad piesku v oku.

Čo robiť: vyvarujte sa kontaktu s látkami, o ktorých je známe, že sú alergické, a nanášajte zvlhčovacie očné kvapky, ktoré zmierňujú nepríjemné pocity a zmierňujú podráždenie. Zobraziť ďalšie spôsoby liečenia alergickej konjunktivitídy.

2. Syndróm suchého oka

Ďalšou z najbežnejších príčin svrbenia očí je syndróm suchého oka, pri ktorom dochádza k zníženiu tvorby sĺz, čo vedie k podráždeniu oka a následkom prejavov ako je začervenanie a silné svrbenie.

Suché oko je častejšie u starších ľudí v dôsledku prirodzeného starnutia tela, ale môže sa vyskytnúť aj u ľudí, ktorí pracujú vo veľmi suchom prostredí, s klimatizáciou alebo pred počítačom. Okrem toho sa môže objaviť aj u ľudí, ktorí nesprávne používajú kontaktné šošovky alebo používajú niektoré lieky, ako sú antialergické alebo antikoncepčné tabletky.

Čo robiť: najlepším spôsobom, ako bojovať proti príznakom suchého oka, je použitie umelých sĺz počas dňa, ktoré udržujú oko hydratované. Môžete si však tiež položiť na oči obklady z teplej vody a tiež sa pokúsiť vyhnúť používaniu klimatizácie a robiť si prestávky pri práci pred počítačom. Prečítajte si ďalšie tipy, ako sa zbaviť suchého oka.

3. Očný stres

Stres očí je čoraz viac jednou z hlavných príčin problémov s očami, najmä svrbenia. Stáva sa to kvôli nadmernému úsiliu spôsobenému obrazovkou počítača a mobilným telefónom, ktoré sú v každodennom živote čoraz častejšie a spôsobujú namáhanie očí. Tento typ únavy môže tiež viesť k rozvoju častých bolesti hlavy, ťažkostiam s koncentráciou a generalizovanej únave.

Čo robiť: je dôležité pravidelne si robiť prestávky od používania počítača alebo mobilného telefónu, využiť príležitosť na prechádzku a odpočinok v očiach. Dobrým tipom je pozrieť sa na objekt, ktorý je vzdialený viac ako 6 metrov, každých 40 minút 40 sekúnd.

4. Zápal očného viečka

Ak máte problém s očami, ktorý spôsobuje zápal očného viečka, ako je napríklad stydém alebo blefaritída, je bežné, že si oko nedokáže udržať správnu hydratáciu, takže je jeho povrch suchý a podráždený, čo má za následok svrbenie a tiež začervenanie, opuch oka a pálenie.

Čo robiť: Jedným zo spôsobov, ako zmierniť zápal očného viečka a zmierniť príznaky, je priložiť na oko obklad s teplou vodou na 2 až 3 minúty a udržiavať oko čisté a bez zatlačenia. Ak sa však príznaky nezlepšia, mali by ste ísť k oftalmológovi, ktorý posúdi potrebu napríklad začať používať antibiotické očné kvapky. Prečítajte si viac informácií o tom, čo môže spôsobiť a ako liečiť zápal očného viečka.

5. Používanie kontaktných šošoviek

Nosenie kontaktných šošoviek dlhšie ako 8 hodín denne môže prispieť k vzniku suchého oka a následne k rozvoju svrbenia očí. Okrem toho nedostatočná hygiena šošoviek, najmä v prípade mesačných, môže tiež uľahčiť hromadenie baktérií, ktoré nakoniec infikujú oko a spôsobujú napríklad príznaky ako začervenanie, svrbenie a tvorba kože.

Čo robiť: nepoužívajte kontaktné šošovky dlhšie, ako uvádza výrobca, a nepoužívajte lubrikačné očné kvapky. Musí sa tiež dodržiavať správna hygiena kontaktných šošoviek, a to aj pri ich nasadení na oko.Zistite, ako sa správne starať o kontaktné šošovky.

6. Konjunktivitída

Okrem toho, že zápal spojiviek spôsobuje intenzívne začervenanie oka, nafukovanie a pálenie, môže spôsobiť aj svrbenie. Konjunktivitída sa zvyčajne musí liečiť antibiotikami (ak sú bakteriálneho pôvodu) vo forme očných kvapiek, a preto je potrebné vyhľadať očného lekára.

Čo robiť: ak existuje podozrenie na konjunktivitídu, mali by ste okamžite vyhľadať očného lekára, aby zahájil príslušnú liečbu a zabránil nákaze konjunktivitídy, preto je dôležité vyhnúť sa poškriabaniu očí rukami a častému umývaniu rúk. a vyhýbajte sa zdieľaniu osobných predmetov, ako sú napríklad okuliare alebo make-up. Pozrite sa na ďalších 7 vecí, ktoré môžete alebo nemôžete urobiť v prípade konjunktivitídy.