Kokosový olej na opary

Obsah

• Prehľad
• Ako používať kokosový olej na opary
• Je to efektívne?
• Riziká a vedľajšie účinky
• Ďalšie lieky na opary
• Zobrať

Prehľad

Kokosový olej je jednou z tých silných zložiek, ktorá sa v lekárstve široko používa už tisíce rokov. Jedno z menej známych spôsobov použitia kokosového oleja je ako potenciálny liek na opary.

Kokosový olej obsahuje triglyceridy so stredne dlhým reťazcom, ktoré majú silné antivírusové, protiplesňové a antibiotické vlastnosti. Všetky tieto látky môžu podporovať hojenie a predchádzať sekundárnym infekciám rán spôsobených vírusovými infekciami.

Kokosový olej má tiež antiseptické vlastnosti, ktoré môžu znižovať nepríjemné pocity. Je tiež veľmi zvlhčujúci, takže môže upokojiť okolie a zmierniť viditeľné príznaky.

Opary, ktoré sa tiež nazývajú „horúčkové pľuzgiere“, sú malé pľuzgiere naplnené tekutinou, ktoré sa objavia v skupinách na vašich perách alebo okolo nich. Po prasknutí pľuzgierov sa vytvorí chrasta s chrastami. Opary sa môžu šíriť z človeka na človeka. Spôsobuje ich extrémne častý vírus herpes simplex.

Ako používať kokosový olej na opary

Kokosový olej sa môže nanášať lokálne a užívať vnútorne na pomoc pri liečbe oparov. Najlepšie výsledky dosiahnete, keď použijete organický nespracovaný kokosový olej.

Ak ho chcete aplikovať lokálne, začnite s malým množstvom rozpusteného kokosového oleja. Aplikujte ho priamo na miesto vatou alebo vatovým tampónom a jemne ho vtierajte do pľuzgierov. Ak sa dotknete pľuzgierov, ihneď si umyte ruky.

Kokosový olej môžete konzumovať vnútorne, ak ho budete jesť priamo alebo že si ho pridáte do jedla. Môžete ho rozpustiť na kávu alebo použiť ako olej na varenie.

Je to efektívne?

Existuje obmedzený výskum kokosového oleja používaného špeciálne na opary, ale existuje niekoľko štúdií, ktoré poukazujú na rôzne zdravotné výhody kokosového oleja a na to, aký efektívny môže byť pri určitých liečebných postupoch.

Kokosový olej obsahuje monolaurín aj kyselinu laurovú, dve zložky, ktoré majú silné antivírusové, antimikrobiálne a antibakteriálne vlastnosti. Štúdie zistili, že tieto zložky sú účinné v boji proti určitým vírusom vrátane herpesu.

Protizápalové a analgetické vlastnosti panenského kokosového oleja môžu tiež znížiť opuch a zlepšiť hojenie.

Aj pri liečbe oparov kokosovým olejom bude nejaký čas trvať, kým sa zahoja. Prvý únik zvyčajne trvá najdlhšie, približne dva týždne. Následné vyrážky môžu trvať asi jeden týždeň, hoci kokosový olej a ďalšie ošetrenia sa môžu každý deň oholiť jeden až tri dni.

Riziká a vedľajšie účinky

Kokosový olej je pre väčšinu ľudí bezpečný pri lokálnej aplikácii. U osôb s citlivou pokožkou sa však môže vyskytnúť podráždenie pokožky alebo akné. Z tohto dôvodu ho nanášajte na malý kúsok kože, aby ste ho otestovali, a až potom ho aplikujte v širšej miere.

S požitím kokosového oleja je spojené viac rizík. Kokosový olej je tuk. Môže to spôsobiť zažívacie ťažkosti, najmä ak ich nezvyknete konzumovať rovno alebo vo veľkom množstve. Ak sa ho rozhodnete konzumovať, robte to s mierou, ako s akýmkoľvek tukom.

Niektoré dôkazy tiež ukazujú, že konzumácia kokosového oleja môže byť pre zdravie srdca škodlivá kvôli vysokému počtu nasýtených tukov. Z tohto dôvodu konzumujte kokosový olej príležitostne iba v malom množstve. Ak sa snažíte znížiť hladinu cholesterolu, vyberte si zdravé oleje pre srdce, ktoré sú v tekutej forme pri izbovej teplote.

Ďalšie lieky na opary

Okrem liekov na predpis a voľne predajných antivírusových liekov (ktoré môžu byť účinné) existuje aj množstvo ďalších alternatívnych „prírodných“ liekov, ktoré sa dajú použiť na liečenie a zmiernenie prejavov oparu.

Gél z aloe vera je ukážkovým príkladom. Niektoré prvotné výskumy našli dôkazy, že čistá aloe vera aplikovaná lokálne môže vďaka svojim protizápalovým a hojivým vlastnostiam upokojiť nepríjemné pocity spôsobené oparmi.

Citrónový balzam je ďalším prírodným liekom, ktorý môže vďaka antivírusovým a protizápalovým účinkom pomôcť pri liečbe oparov. Člen rodiny mäty, citrónový balzam alebo infúzia citrónového balzamu môžu znížiť opuch a začervenanie spojené s oparmi a vylepšiť ich vzhľad. Ak máte opary na perách, môžete použiť aj balzam na pery obsahujúci túto zložku, aby ste si udržali hydratované aj pery. Používajte výrobok obsahujúci najmenej 1% citrónového balzamu a žiadne dráždivé zložky.

Ktorúkoľvek z týchto prísad môžete spolu s kokosovým olejom lokálne aplikovať na svoje opary.

Zobrať

Vďaka antivírusovým, antiseptickým a protizápalovým vlastnostiam kokosového oleja je najefektívnejší ako potenciálny liek na opar. Aplikácia lokálne niekoľkokrát denne je najlepší spôsob, ako dosiahnuť najbezprostrednejšie výsledky bez nasýtených tukov, ktoré by ste získali jeho prijatím. Môžete ho skombinovať s voľnopredajnými antivírusovými kúrami alebo inými prírodnými prostriedkami ako aloe vera alebo citrónový balzam, aby ste čo najviac urýchlili hojenie.