7 Populárne mýty o neplodnosti, odhalené odborníkmi

Obsah

• Mýtus 1: Musíte len odpočívať
• Mýtus 2: Musíte skúsiť ťažšie - alebo viac
• Mýtus 3: Plodnosť je problém žien
• Mýtus 4: Vek ovplyvňuje iba plodnosť žien, nie mužov
• Mýtus 5: Ak už máte dieťa, nemusíte sa starať o neplodnosť
• Mýtus 6: Vaše zdravie nemá vplyv na plodnosť
• Tipy pre zdravie
• Mýtus 7: Každá cesta plodnosti vyzerá rovnako

"Ak počujem ešte jednu" môj priateľ otehotnel po piatich rokoch pokusu, "alebo dostanem e-mailom ďalší článok o ďalšom bláznivom bylinnom ošetrení, ktoré môže zvýšiť plodnosť, stratím myseľ," hovorí Linda Riceová, založená na Massachusetts certifikovaná zdravotná sestra a pôrodná asistentka, ktoré mali problémy s plodnosťou 3 roky predtým, ako mali syna.

Znie to dobre? Ak ste zažili neplodnosť, pravdepodobne ste dostali aj veľa nevyžiadaných rád o tom, ako otehotnieť.

Nie si sám. Neplodnosť je vlastne celkom bežné. Asi 1 z 8 párov v Spojených štátoch má problémy s otehotnením. Napriek tomu rady, ktoré môžu počuť, sú často nielen užitočné, ale niekedy sú jednoducho nesprávne.

Aby sme to dosiahli, požiadali sme niekoľko odborníkov v tejto oblasti, aby zmarili tieto mýty o neplodnosti.

Mýtus 1: Musíte len odpočívať

Aj keď je pravda, že relaxácia môže pomôcť s neplodnosťou spôsobenou chronickým stresom, neplodnosť nie je čisto psychologickým problémom.

„Myslím, že ak ste oslovili všetkých pacientov s neplodnosťou, prvou vecou, ​​ktorej by sme všetci boli chorí, je:„ Len si oddýchnite a otehotniete. “Väčšina ľudí stále nepovažuje neplodnosť za zdravotný stav. Nikdy som nikoho nepočula hovoriť: „Len si oddýchnite a vaša artritída zmizne,“ hovorí Riceová.

Neplodnosť je skutočne zdravotný stav. Vaše fyzické a reprodukčné zdravie sa nedá vyriešiť pozitívnym myslením, osviežujúcou dovolenkou alebo novým prístupom.

Mýtus 2: Musíte skúsiť ťažšie - alebo viac

Tento mýtus všeobecne zvažuje iba to, čo sa deje medzi plachtami, ale plodnosť je oveľa viac ako skutočná sexuálna časť. Hovoriace páry, ktoré sa musia usilovnejšie snažiť, môžu byť demoralizujúce av konečnom dôsledku nie produktívne.

Sú veci, ktoré jednoducho nemôžeme kontrolovať, a plodnosť patrí do tejto kategórie.

„Približne 50 percent párov, ktoré sa podrobujú liečbe neplodnosti, zažije úspešné tehotenstvo, ale niektoré problémy s neplodnosťou reagujú s nižšou mierou úspešnosti,“ hovorí Dr. Suheil Muasher, špecialistka na neplodnosť v Durhame v Severnej Karolíne.

Dodáva: „Tento mýtus môže byť obzvlášť skľučujúci pre páry, ktoré sa cítia, akoby sa vzdali, ak sa nedokážu vyrovnať s fyzickým, finančným alebo psychologickým poplatkom pokračujúcej liečby neplodnosti.“

Snaha nie je vždy priamo premietnutá do úspechu. Páry by nemali mať pocit, že sa im už nedarí najlepšie.

Mýtus 3: Plodnosť je problém žien

Ženy sa často zameriavajú na témy týkajúce sa tehotenstva, ale na vytvorenie dieťaťa sú potrebné dve. Neplodnosť postihuje rovnako mužov aj ženy.

V skutočnosti má každé pohlavie svoj vlastný súbor príznakov, ktoré môžu naznačovať neplodnosť, ako je bolesť semenníkov alebo zmena toku periódy.

Mýtus 4: Vek ovplyvňuje iba plodnosť žien, nie mužov

I keď je pravda, že plodnosť žien s vekom klesá, ženy nie sú jediné, ktoré sa starnutím menia plodnosť.

Mark Surrey, reprodukčný chirurg a lekársky riaditeľ reprodukčného centra v južnej Kalifornii, zaznamenáva u žien vo veku 32 až 37 rokov výrazný pokles plodnosti, niekedy až o 50 percent.

„Rovnako ako ženská neplodnosť, miera mužskej neplodnosti sa zvyšuje s vekom,“ hovorí Dr. Thomas Price, špecialista neplodnosti v Duke Fertility Center. "Po dosiahnutí veku 40 rokov sa u človeka pravdepodobne začne zmenšovať objem a pohyblivosť semena."

Mýtus 5: Ak už máte dieťa, nemusíte sa starať o neplodnosť

Aj keď už pár má dieťa alebo deti, môžu mať ťažkosti s otehotnením neskôr. Toto sa nazýva sekundárna neplodnosť.

„Ľudia si myslia, že len preto, že máte jedno dieťa, môžete ľahko mať ďalšie. Aplikujú vašu plodnosť na všetky vaše tehotenstva a ja som sa veľmi rýchlo naučil, že je to úplne variabilné, “hovorí Danica Medeiros, ktorá zažila sekundárnu neplodnosť.

„S manželom sme mali ľahko svoje prvé dieťa bez problémov,“ hovorí Medeiros, ktorá mala prvú dcéru vo veku 27 rokov. „Cítili sme, že kedykoľvek by sme chceli začať hľadať druhé dieťa, bolo by to veľmi ľahké. "

Keď sa Medeiros chcel o 2 roky neskôr rozšíriť svoju rodinu, zistila, že má problémy s otehotnením. Po 5 rokoch skúšania sa nakoniec obrátila na oplodnenie in vitro (IVF) a porodila svoju druhú dcéru. O rok neskôr nasledovalo neplánované tehotenstvo, ktoré do rodiny priviedlo tretie dieťa.

Mýtus 6: Vaše zdravie nemá vplyv na plodnosť

V skutočnosti je jedným z najväčších faktorov plodnosti mužov a žien zdravie.

„Ak sa pokúsime žiť zdravým životným štýlom, pomôže to riešiť problémy neplodnosti,“ hovorí Healthline Dr. Diana Ramos, OB-GYN v Kalifornii. "Musíte poznať svoje telo, počúvať svoje telo a pokúsiť sa žiť zdravo skôr, ako začnete premýšľať o narodení dieťaťa."

Tipy pre zdravie

• Udržiavajte zdravú váhu.
• Vezmite multivitamíny.
• Zdržte sa drog a nadmerného požívania alkoholu.
• Znížte fajčenie.

Mýtus 7: Každá cesta plodnosti vyzerá rovnako

Rodinné plánovanie okolo neplodnosti závisí od osobných rozhodnutí, ktoré sa medzi pármi líšia. Každá cesta vyzerá inak a každá jednotlivá voľba je platná.

„Vzhľadom na to, že som si myslel, že nikdy nebudem mať dieťa, snažil som sa v živote nájsť nový účel,“ hovorí J.F. Garrard, ktorý po 5 rokoch extenzívnej liečby plodnosti nakoniec mal prekvapivé dieťa. "Nechcel som byť definovaný skutočnosťou, že by som nemohol mať deti."

„Som otvorená skutočnosti, že moja rodina môže byť vytvorená spôsobom, ktorý som nečakal,“ dodáva Andrea Syrtash, ktorá naviguje neplodnosť od roku 2012. „Priznajme si to, už som na inom mieste s toto, ako som kedy sníval, že budem. “