Pocit slabosti (synkopa): prečo sa to stane a ako sa tomu vyhnúť

Obsah

• Najčastejšie príčiny mdloby
• Ako zabrániť mdlobám
• Kedy ísť k lekárovi

Mdloby môžu byť spôsobené niekoľkými faktormi, napríklad nízkym krvným tlakom, nedostatkom cukru v krvi alebo napríklad vo veľmi horúcom prostredí. V niektorých prípadoch však môže vzniknúť aj v dôsledku problémov so srdcom alebo nervovým systémom, a preto si v prípade mdloby musí človek ľahnúť alebo sadnúť.

Mdloba, ktorá je vedecky známa ako synkopa, je strata vedomia, ktorá vedie k pádu a zvyčajne predtým, ako sa prejavia príznaky, ako sú bledosť, závraty, potenie, rozmazané videnie a slabosť.

Najčastejšie príčiny mdloby

Omdletie môže každý, aj keď nemá žiadne ochorenie, ktoré mu diagnostikoval lekár. Medzi dôvody, ktoré môžu viesť k mdlobu, patria:

• Nízky tlak, najmä keď osoba vstane z postele príliš rýchlo a môžu sa vyskytnúť príznaky ako závraty, bolesti hlavy, nerovnováha a spánok;
• Byť viac ako 4 hodiny bez jedla, môže dôjsť k hypoglykémii, čo je nedostatok cukru v krvi a ktoré spôsobuje príznaky ako tras, slabosť, studený pot a duševná zmätenosť;
• Záchvaty, ktoré sa môžu vyskytnúť napríklad v dôsledku epilepsie alebo úderu do hlavy a ktoré spôsobujú chvenie a spôsobujú slintanie, zatínanie zubov a dokonca spontánne defekácie a močenie;
• Nadmerná konzumácia alkoholu alebo užívanie drog;
• Vedľajšie účinky niektorých liekov alebo užívanie liekov vo vysokých dávkach, ako sú lieky na tlak alebo antidiabetiká;
• Nadmerné teplo, napríklad na pláži alebo počas kúpeľa;
• Veľmi chladno, ktoré sa môžu vyskytovať v snehu;
• Fyzické cvičenie dlho a veľmi intenzívne;
• Anémia, dehydratácia alebo silná hnačka, ktorá vedie k zmene výživných látok a minerálov potrebných pre rovnováhu organizmu;
• Úzkosť alebo záchvaty paniky;
• Veľmi silná bolesť;
• Trafiť si hlavu po páde alebo náraze;
• Migréna, ktorá spôsobuje silné bolesti hlavy, tlak na krku a zvonenie v ušiach;
• Dlhé státie, hlavne na horúcich miestach a s mnohými ľuďmi;
• Keď sa bojí, napríklad ihly alebo zvieratá.

Mdloby môžu byť navyše znakom srdcových problémov alebo chorôb mozgu, napríklad arytmie alebo aortálnej stenózy, pretože mdloby sú vo väčšine prípadov spôsobené znížením množstva krvi, ktoré sa dostane do mozgu.

V nasledujúcej tabuľke sú uvedené najčastejšie príčiny mdloby podľa veku, ktoré sa môžu vyskytnúť u starších ľudí, mladých ľudí a tehotných žien.

Akákoľvek z príčin mdloby sa však môže vyskytnúť v ktoromkoľvek veku alebo životnom období.

Ako zabrániť mdlobám

Osoba, ktorá má pocit, že upadne do bezvedomia, a má príznaky, ako sú závraty, slabosť alebo rozmazané videnie, by mala ležať na podlahe, položiť nohy na vyššiu úroveň vzhľadom na telo alebo sedieť a nakláňať kmeň smerom k. nohy, vyhýbajte sa stresovým situáciám a vyhýbajte sa dlhodobému státiu v rovnakej polohe. Prečítajte si ďalšie tipy, ako konať, ak omdliete.

Okrem toho, aby ste zabránili mdlobám, pite po celý deň veľa tekutín, jedzte každé 3 hodiny, vyhýbajte sa pôsobeniu tepla, najmä v lete, pomaly vstávajte z postele, najskôr si sadnite na posteľ a zaznamenajte si situácie, ktoré zvyčajne spôsobujú slabý pocit. , ako je odber krvi alebo injekcia a informovanie zdravotnej sestry alebo lekárnika o tejto možnosti.

Je veľmi dôležité zabrániť mdlobám, pretože osoba môže byť zranená alebo zlomená v dôsledku pádu, ku ktorému dôjde v dôsledku náhlej straty vedomia.

Kedy ísť k lekárovi

Zvyčajne po mdlobe je potrebné ísť na lekára, aby sa pokúsil zistiť príčinu. Existujú prípady, v ktorých je nevyhnutné, aby osoba okamžite odišla na pohotovosť:

• Ak máte akékoľvek ochorenie, napríklad cukrovku, epilepsiu alebo problémy so srdcom;
• Po vykonaní fyzického cvičenia;
• Ak si narazíte hlavu;
• Po nehode alebo páde;
• Ak mdloby trvajú dlhšie ako 3 minúty;
• Ak máte ďalšie príznaky, ako napríklad silnú bolesť, zvracanie alebo ospalosť;
• Často omdlievate;
• Veľmi časté vracanie alebo silná hnačka.

V týchto prípadoch musí byť pacient vyšetrený lekárom, aby sa zistilo, či je zdravotne v poriadku, a ak je to potrebné, podrobiť mu konkrétnejšie vyšetrenia, napríklad krvné testy alebo tomografiu. Zistite, ako sa pripraviť na CT vyšetrenie.