6 dôvodov, prečo ste kašli po jedle

Obsah

• Prehľad
• 1. Kyslý reflux a súvisiace podmienky
• Gastroezofageálna refluxná choroba (GERD)
• Laryngofaryngeálny reflux (LPR)
• 2. Dýchacie infekcie
• 3. Astma
• 4. Potravinové alergie
• 5. dysfágia
• 6. Aspiračná pneumónia
• Ako môžem zabrániť kašľu po jedle?
• Spodný riadok

Prehľad

Mnoho ľudí má po jedle záhadný kašeľ. Môže sa to stať po každom jedle alebo iba občas. Existuje niekoľko možných príčin, vrátane kyslého refluxu, astmy, potravinových alergií a dysfágie, čo poukazuje na ťažkosti s prehĺtaním.

Kašeľ je spôsob, ako vaše telo zabraňuje podráždeniu z vášho dýchacieho systému, a preto spolu s lekárom zistite, čo spôsobuje podráždenie. Väčšinu príčin možno liečiť zmenou stravovania a stravovacích návykov alebo užívaním liekov.

1. Kyslý reflux a súvisiace podmienky

Kyslý reflux nastane, keď sa žalúdočná kyselina vráti späť do pažeráka.Na spodku pažeráka sa nachádza svalová skupina zvaná dolný zvierač pažeráka. Keď jete alebo pijete, uvoľňuje sa, takže jedlo a tekutina sa dostanú do žalúdka. Niekedy to nie je úplne blízko po jedle alebo pití, čo umožňuje, aby sa kyselina z vášho žalúdka presunula do pažeráka. To dráždi váš pažerák, ktorý môže spôsobiť kašeľ.

Medzi ďalšie príznaky kyslého refluxu patria:

• bolesť hrdla
• horká chuť v krku
• kyslá chuť v ústach
• pálenie v hrudi, známe ako pálenie záhy

Gastroezofageálna refluxná choroba (GERD)

GERD je pokračujúca, závažnejšia forma kyslého refluxu. Častým príznakom je chronický kašeľ, najmä po jedle.

Medzi ďalšie príznaky GERD patrí:

• s kyslým refluxom najmenej dvakrát týždenne
• nevoľnosť alebo zvracanie
• ťažkosti s prehĺtaním
• sipot
• grganie

Laryngofaryngeálny reflux (LPR)

LPR, niekedy nazývaný tichý reflux, pretože nemá tradičné príznaky refluxu, je typom GERD, ktorý zahŕňa žalúdočnú kyselinu prechádzajúcu pažerákom do hrtanu alebo dokonca do nosa. Môžete mať LPR s alebo bez GERD. LPR môže spôsobiť kašeľ počas a po jedle. Môžete tiež kašľať, keď sa zobudíte, rozprávate alebo sa budete smiať.

Medzi príznaky LPR patrí:

• zachrípnutie
• neustále si musí čistiť krk
• pocit niečoho kvapkajúceho po chrbte z hrdla z nosa, nazývaného postnatálny odkvapkávanie

Ak máte akékoľvek príznaky LPR, povedzte to svojmu lekárovi. Neliečená LPR môže nakoniec viesť k poruchám hlasu alebo vredom v krku, takže včasná liečba je kľúčová.

Neexistuje liek na kyslý reflux, GERD alebo LPR, ale niektoré lieky a domáce ošetrenia vám môžu pomôcť zvládnuť príznaky.

2. Dýchacie infekcie

Mnoho kašľa je spôsobených infekciami horných dýchacích ciest, tieto kašle sa zvyčajne vymiznú do dvoch až troch týždňov. Kašeľ, ktorý trvá 8 týždňov alebo dlhšie, sa považuje za chronický. Chronický kašeľ po jedle môže byť spôsobený infekciou, ktorá sa nikdy nezahojila správne.

Kašeľ spôsobený infekciou znie ako tvrdý, suchý a pretrvávajúci hack. Tento kašeľ spôsobuje zápal dýchacích ciest, čo môže viesť k väčšiemu kašľu.

Kašeľ spôsobený infekciami sa ťažko lieči, pretože cyklus zápalu a kašľa zabraňuje hojeniu. Ak kašeľ nezmizne, lekár vám môže predpísať protizápalové lieky, ako sú inhalačné alebo perorálne steroidy.

3. Astma

Astma je chronické ochorenie postihujúce pľúca. Môže to spôsobiť sipot, napätie na hrudi a kašeľ. Astma sa zvyčajne začína v detstve, ale môže sa objaviť aj keď ste starší. Kašeľ spôsobená astmou je zvyčajne horšia neskoro v noci alebo skoro ráno.

Počas ataku sa príznaky astmy zhoršujú. Mnoho vecí, ktoré môžu vyvolať astmatický záchvat, vrátane siričitanov, ktoré sa nachádzajú v pive a víne, ako aj v sušenom ovocí a zelenine, nakladanej cibuľke a nealkoholických nápojoch. Ak máte tendenciu kašľať po jedle alebo pití niektorého z týchto príznakov, môže byť príčinou astma.

Astmu môžete často ľahko zvládnuť pomocou liekov a vyhnúť sa bežným astmatickým spúšťačom.

4. Potravinové alergie

Potravinové alergie sa zvyčajne vyvíjajú, keď ste dieťa, ale môžu sa štrajkovať v každom veku. Je dokonca možné vyvinúť alergiu na jedlo, ktoré ste jedli roky. Potravinové alergie zvyčajne spôsobujú alergickú reakciu do dvoch hodín po jedle.

Príznaky alergických reakcií sa u jednotlivých osôb líšia a niekedy ovplyvňujú dýchací systém a spôsobujú kašeľ. Medzi ďalšie respiračné príznaky potravinovej alergie patrí sípanie a dýchavičnosť.

V zriedkavých prípadoch môžu potravinové alergie viesť k anafylaxii, život ohrozujúcemu stavu, ktorý ovplyvňuje vaše dýchanie. Uistite sa, že viete, ako to rozpoznať, aby ste mohli okamžite dostať liečbu.

5. dysfágia

Dysfágia znamená ťažkosti s prehĺtaním. Ak máte dysfágiu, vaše telo si vyžaduje viac času a úsilia na presun potravy a tekutín do žalúdka, takže prehltnutie je bolestivé alebo takmer nemožné. To môže viesť k kašľu alebo roubíku pri prehĺtaní. Dysfágia tiež môže spôsobovať pocit, že máte v krku uviaznuté jedlo, čo vám spôsobuje kašeľ.

Mnoho stavov môže spôsobiť dysfágiu, vrátane kyslého refluxu a GERD. Spolupracujte s lekárom, aby ste zistili, čo spôsobuje vašu dysfágiu. Niekedy stačí jednoduché cvičenie na vyriešenie problému. Vo vážnejších prípadoch môžete potrebovať endoskopický zákrok alebo operáciu.

6. Aspiračná pneumónia

Do pľúc sa niekedy vdýchnu malé kúsky jedla alebo kvapky tekutiny, kde môžu zaviesť baktérie. Zvyčajne sa to stane, keď niečo prehltnete a „spadne zlou dierou“. Zdravé pľúca sa zvyčajne očistia, ale ak tak neurobia, tieto baktérie môžu spôsobiť vážne ochorenie nazývané aspiračná pneumónia. S kyslým refluxom alebo dysfágiou sa zvyšuje riziko vzniku aspiračnej pneumónie.

Kašeľ s mokrým zvukom po jedle je príznakom aspiračnej pneumónie. Môžete tiež odkašľať hlien, ktorý vyzerá zelený alebo krvavý. Medzi ďalšie príznaky patria:

• bolestivé prehĺtanie
• kašeľ alebo sipot po jedle
• pálenie záhy
• horúčka, ktorá začína do hodiny po jedle
• opakujúca sa pneumónia
• extra sliny
• preťaženie po jedle alebo pití
• dýchavičnosť alebo únava pri jedle alebo pití

Neupravená aspiračná pneumónia môže spôsobiť vážne problémy, ako je napríklad pľúcny absces alebo zlyhanie dýchania. Ak si myslíte, že by ste mohli mať aspiračnú pneumóniu, obráťte sa na svojho lekára čo najskôr.

Ako môžem zabrániť kašľu po jedle?

Bez ohľadu na to, čo vám spôsobuje kašeľ po jedle, vám niektoré jednoduché kroky môžu pomôcť menej kašlať a vyhnúť sa komplikáciám, ako je napríklad aspiračná pneumónia:

• Jedzte pomaly.
• Uschovajte si denník o potravinách a označte všetky potraviny, ktoré spôsobujú kašeľ.
• Nejedzte počas záchvatu kašľa - to by mohlo viesť k zaduseniu.
• Vezmite všetky svoje lieky, najmä tie, ktoré sú určené na kyslý reflux alebo astmu, podľa predpisu.
• Keď jete, majte pri sebe pohár vody a veľa dúšok.

Spodný riadok

Po jedle vám môže kašeľ spôsobiť niekoľko vecí a väčšina z nich sa ľahko lieči alebo zvláda. Sledujte akékoľvek ďalšie príznaky a spolupracujte s lekárom na zistení príčiny.