Autor: Bill Davis
Dátum Stvorenia: 4 Február 2021
Dátum Aktualizácie: 17 Smieť 2025
Anonim
🌹Вяжем шикарный теплый  палантин со вставками - сеточкой!!! Свяжет даже начинающая вязальщица!
Video: 🌹Вяжем шикарный теплый палантин со вставками - сеточкой!!! Свяжет даже начинающая вязальщица!

Obsah

Zlepšite svoju vzťahovú kondíciu tu:

  • V Seattli vyskúšajte swingový tanec (Eastside Swing Dance, 40 dolárov; eastsideswingdance.com). Začiatočníci budú vykonávať výťahy, šmykľavky medzi nohami a honosné poklesy už po štyroch vyučovacích hodinách. Spojíte sa so spoločným smiechom.


  • V Salt Lake City vyskúšajte horolezectvo (Momentum Climbing Gym, 60 dolárov; momentumclimbing.com). Vyrovnajte sa v horolezeckej triede pre začiatočníkov, ktorá vás naučí zaistiť postroj, istiť partnera a hľadať držadlá. Začnete boulderingom-lezením na veľkú skalu bez lana-a prejdete k náročnejším lezením na stenu.


  • V Brooklyne v New Yorku skúste box (Wellness Works Health & Fitness, 20 dolárov; wellnessworkshealth.com). Nebudete biť medom a úderom; insteady sa budeš hádať s inštruktorom (vy dvaja ste proti nemu). Hodinový tréning zahŕňa aj skákanie cez švihadlo, cviky na brucho a strečing.

Skontrolovať pre

Reklama

Populárne Na Mieste

Čo je to anosmia?

Čo je to anosmia?

PrehľadAnomia je čiatočná alebo úplná trata čuchu. Táto trata môže byť dočaná alebo trvalá. Bežné tavy, ktoré dráždia liznicu noa, ako ú alergie...
Pomôže mi pomocou zavinovania tela schudnúť?

Pomôže mi pomocou zavinovania tela schudnúť?

Pokiaľ ide o chudnutie, určite nie je nedotatok pôobov, ako na to. Američania a zúfalo nažia zhodiť kilogramy, od extrémnych diét až po najnovšie fitne šialentvo. Niet teda divu, ž...