Čo je CPAP, na čo slúži a ako sa používa

Obsah

• Načo to je
• Ako používať CPAP
• Ako zariadenie funguje
• Hlavné typy CPAP
• Upozornenia pri používaní protokolu CPAP
• 1. Pocit klaustrofóbie
• 2. Neustále kýchanie
• 3. Sucho v krku
• Ako vyčistiť CPAP

CPAP je zariadenie, ktoré sa používa počas spánku na zníženie výskytu spánkového apnoe, zabránenie nočnému chrápaniu a zlepšenie pocitu únavy počas dňa.

Toto zariadenie vytvára pozitívny tlak v dýchacích cestách, ktorý im bráni v uzatvorení, a umožňuje neustály prechod vzduchu z nosa alebo úst do pľúc, čo pri spánkovej apnoe neplatí.

CPAP by mal indikovať lekár a zvyčajne sa používa, keď iné jednoduchšie techniky, ako je chudnutie alebo nosové prúžky, nestačili na to, aby ste počas spánku lepšie dýchali.

Načo to je

CPAP je primárne indikovaný na liečbu spánkového apnoe, ktoré sa prejavuje ďalšími príznakmi a prejavmi, ako je chrápanie v noci a únava bez zjavného dôvodu počas dňa.

Vo väčšine prípadov nie je CPAP prvou formou liečby spánkového apnoe a lekár dáva prednosť iným možnostiam, ako je strata hmotnosti, použitie nosových pruhov alebo dokonca použitie spreje nazálne. Prečítajte si viac o rôznych možnostiach liečby spánkového apnoe.

Ako používať CPAP

Pre správne použitie CPAP musí byť zariadenie umiestnené blízko hlavy postele a potom postupujte podľa podrobných pokynov:

• Nasaďte si masku na tvár s vypnutým prístrojom;
• Upravte maskovacie pásky tak, aby boli pevne utiahnuté;
• Ľahnite si na posteľ a znova upravte masku;
• Zapnite prístroj a dýchajte iba nosom.

V prvých dňoch je normálne, že je použitie CPAP trochu nepohodlné, najmä keď sa snažíte dostať vzduch z pľúc. Počas spánku však telo nemá ťažkosti s výdychom a neexistuje riziko zastavenia dýchania.

Pri používaní CPAP je dôležité vždy sa snažiť mať zatvorené ústa, pretože otvorenie úst spôsobí únik tlaku vzduchu, čo spôsobí, že zariadenie nebude schopné tlačiť vzduch do dýchacích ciest.

Ak lekár predpísal nosový sprej na uľahčenie počiatočnej fázy používania CPAP, mali by sa používať podľa pokynov najmenej 2 týždne.

Ako zariadenie funguje

CPAP je zariadenie, ktoré nasáva vzduch z miestnosti, prechádza vzduchom cez prachový filter a tento vzduch odosiela tlakom do dýchacích ciest, ktoré bránia ich uzavretiu. Aj keď existuje niekoľko typov modelov a značiek, všetky musia vytvárať stály prúd vzduchu.

Hlavné typy CPAP

Medzi hlavné typy CPAP patria:

• Nosový CPAP: je to najmenej nepríjemný CPAP, ktorý vyhadzuje vzduch iba cez nos;
• Tvár tváre CPAP: používa sa, keď je potrebné fúkať vzduch ústami.

V závislosti od typu chrápania a spánkového apnoe určí pľúcny lekár pre každého človeka najvhodnejší typ CPAP.

Upozornenia pri používaní protokolu CPAP

Po začatí používania CPAP a po prvýkrát je normálne, že sa objavia malé problémy, ktoré je možné vyriešiť s určitou opatrnosťou. Medzi tieto problémy patrí:

1. Pocit klaustrofóbie

Pretože ide o masku, ktorá je neustále prilepená k tvári, u niektorých ľudí sa môžu vyskytnúť obdobia klaustrofóbie. Dobrým spôsobom, ako prekonať tento problém, je často zabezpečiť správne uzavretie úst. Je to preto, že vzduch prechádzajúci z nosa do úst môže spôsobiť mierny pocit paniky.

2. Neustále kýchanie

V prvých dňoch používania CPAP je bežné kýchanie v dôsledku podráždenia nosovej sliznice, avšak tento príznak sa môže zlepšiť použitím spreje ktoré okrem hydratácie slizníc zmierňujú aj zápal. Tých spreje možno objednať u lekára, ktorý vám odporučil používať CPAP.

3. Sucho v krku

Rovnako ako kýchanie, aj pocit sucha v krku je pomerne častý u tých, ktorí začnú používať CPAP. Stáva sa to preto, lebo konštantný prúd vzduchu produkovaný prístrojom nakoniec vysuší nosnú a ústnu sliznicu. Na zlepšenie tohto nepohodlia sa môžete pokúsiť viac zvlhčovať vzduch v miestnosti a umiestniť do neho napríklad umývadlo s teplou vodou.

Ako vyčistiť CPAP

Na zaistenie správneho fungovania musia byť masky a trubice CPAP čistené každý deň iba pomocou vody a bez použitia mydla. V ideálnom prípade by sa čistenie malo robiť skoro ráno, aby mal prístroj čas na ďalšie vysušenie.

Musí sa vymeniť aj prachový filter CPAP. Túto úlohu sa odporúča vykonať, keď je filter viditeľne znečistený.