Demi Lovato práve otvorila svoj boj o to, aby zostala triezva

Obsah

• Skontrolovať pre

Demi Lovato sa blíži k šiestim rokom triezva, no jej cesta do tohto bodu mala ťažký začiatok. Speváčka bola nedávno ocenená cenou Ducha triezvosti na podujatí Summer Spectacular nadácie Brent Shapiro a vo svojom ďakovnom príhovore otvorila svoju cestu.

„S Nadáciou Shapiro som sa prvýkrát zoznámila pred šiestimi rokmi, keď ma sem priviedol [Lovatov tréner duševného zdravia a osobného rozvoja] Mike Bayer,“ uviedla v príhovore. "Bolo to veľmi náročné obdobie v mojom živote. Sedel som pri jednom z týchto stolov a snažil som sa zostať triezvy, ale s hrdosťou môžem povedať, že tu dnes večer stojím päť a pol roka triezvy. Mám väčšiu silu a ovládať, než som kedy mal."

„Každý deň je bitka,“ povedal Lovato Ľudia na akcii. „Musíte to brať jeden deň po druhom. Niektoré dni sú jednoduchšie ako ostatné a niektoré dni zabúdate na pitie a používanie. Ale pre mňa pracujem na svojom fyzickom zdraví, ktoré je dôležité, ale aj na duševnom zdraví. ."

Lovato ďalej vysvetľovala, že jej dnešné zotavenie zahŕňa návštevu terapeuta dvakrát týždenne, pobyt na liekoch, návštevy stretnutí AA a zaradenie do posilňovne za prioritu.

Lovato sa počas svojej kariéry veľkoryso rozhodla, že svoje boje o zdravie nebude držať v tajnosti, aby pomohla ďalším, ktorí môžu mať problémy. Otvorene hovorila o svojich skúsenostiach s bipolárnou poruchou a poruchou príjmu potravy, pričom svoj osobný príbeh použila na ilustráciu dôležitosti zdrojov duševného zdravia. Urobila si čas pre seba na rehabilitáciu a duševnú prestávku od centra pozornosti a o svojich dôvodoch bola vždy úprimná. V marci sa podelila o to, že dosiahla päťročnú triezvosť, pričom poznamenala, že na ceste čelila vzostupom a pádom.

Lovato prešiel zo sotva schopného vydržať počas nejakej akcie na ocenenie na tej istej akcii a dokázal, ako je možné urobiť pozitívne zmeny a zmeniť svoj život. Našťastie jej príbeh inšpiruje ľudí, ktorí sú na podobnom mieste, aby začali svoju cestu obnovy.

Skontrolovať pre