Čo by ste mali vedieť o opuchoch

Obsah

• Čo spôsobuje opuchy?
• Ochorenia
• Lieky
• Iné príčiny
• Kedy by som mal vyhľadať pomoc pri opuchoch?
• Ako sa lieči edém?
• Liečba doma
• Lekárske ošetrenie
• Dá sa zabrániť edému?

Prehľad

Edém, ktorý sa už dávno nazýva vodnateľnosť, je opuch spôsobený zadržiavaním tekutín. Tento stav sa zvyčajne vyskytuje v nohách, nohách alebo členkoch. Môže sa však vyskytnúť aj vo vašich rukách, tvári alebo v akejkoľvek inej časti tela. Liečba sa líši v závislosti od príčiny.

Čo spôsobuje opuchy?

Existuje veľa rôznych druhov a príčin opuchov a často je to príznak iného stavu.

Ochorenia

Medzi závažné ochorenia, ktoré môžu spôsobiť edém, patria:

• zástava srdca
• ochorenie obličiek
• problémy s pečeňou, napríklad cirhóza
• poruchy štítnej žľazy
• krvné zrazeniny
• infekcie
• závažné alergické reakcie

Lieky

Lieky môžu spôsobiť opuchy, napríklad tie, ktoré sú predpísané pre:

• vysoký krvný tlak
• cukrovka
• bolesť
• zápal

Iné príčiny

Niekedy je edém dôsledkom kŕčových žíl alebo poškodených žíl na nohách.

V závislosti na umiestnení môže mať akýkoľvek chirurgický zákrok, ktorý spočíva v odstránení lymfatických uzlín, edém. Táto forma edému je známa ako lymfedém.

Zlá strava, najmä tá, ktorá obsahuje príliš veľa soli, môže spôsobiť mierny edém. V kombinácii s inými stavmi môže zlá strava tiež zhoršiť edém.

Dlhodobé sedenie a státie môžu tiež spôsobiť opuchy, najmä v horúcom počasí.

Kedy by som mal vyhľadať pomoc pri opuchoch?

Ak sa u vás počas tehotenstva náhle vyskytne edém, okamžite vyhľadajte svojho lekára. Môže to byť príznakom komplikácií.

Ak máte problémy s dýchaním, vždy vyhľadajte pohotovostnú pomoc. Môže to byť príznak pľúcneho edému, vážneho zdravotného stavu, pri ktorom sa pľúcne dutiny plnia tekutinou.

Ako sa lieči edém?

Je dôležité, aby váš lekár zistil príčinu vášho edému, aby mohol byť správne liečený. Dočasný edém možno často zlepšiť znížením príjmu solí a udržaním nôh v sede.

Liečba doma

Na zmiernenie opuchov môžete vyskúšať niekoľko ďalších vecí:

• Jedzte širokú škálu zdravých potravín, vyhýbajte sa baleným a spracovaným potravinám s vysokým obsahom soli.
• Venujte mierne cvičenie, čo môže pomôcť zabrániť opuchu v dôsledku nečinnosti.
• Vyhýbajte sa tabaku a alkoholu.
• Noste podporné pančuchy.
• Vyskúšajte akupunktúru alebo masáž.
• Používajte extrakt z hroznových jadier, ktorý môže znížiť krvný tlak a pomôcť zmierniť opuchy spojené s kŕčovými žilami a zlou funkciou žíl.

Pred vyskúšaním extraktu z hroznových jadier sa porozprávajte so svojím lekárom, či je to pre vás bezpečné. Ak máte poruchu krvácania alebo ste na riedení krvi, nemali by ste užívať extrakt z hroznových jadierok. Informujte tiež svojho lekára, či ho užívate a či je naplánovaný chirurgický zákrok.

Lekárske ošetrenie

Tu je niekoľko rád, ktoré môžete dostať pre konkrétne podmienky alebo situácie:

• Tehotenstvo Významné zadržiavanie tekutín môže byť nebezpečné a je potrebné ho správne diagnostikovať.
• Zástava srdca. Diuretiká sa môžu používať v kombinácii s inými liekmi, ktoré zlepšujú činnosť srdca.
• Cirhóza. Vylúčenie všetkého alkoholu, obmedzenie soli a užívanie diuretík môžu zlepšiť príznaky.
• Lymfedém. Diuretiká môžu byť užitočné pri skorom nástupe. Užitočné môžu byť aj kompresné pančuchy alebo návleky.
• Edém vyvolaný liekmi. Diuretiká nebudú v týchto prípadoch fungovať. Možno bude potrebné zmeniť alebo vysadiť lieky.

Okamžite vyhľadajte lekársku pomoc, ak je váš edém náhle horší, bolestivejší, nový alebo ak je spojený s bolesťou na hrudníku alebo problémami s dýchaním.

Dá sa zabrániť edému?

Ak chcete zabrániť edému, buďte stále tak fyzicky aktívni, ako je to možné, vyhýbajte sa prebytočnému množstvu sodíka v strave a pri akýchkoľvek stavoch, ktoré spôsobujú opuchy, postupujte podľa pokynov lekára.