Mediálna epikondylitída: čo to je, príznaky a liečba

Obsah

• Príznaky mediálnej epikondylitidy
• Hlavné príčiny
• Ako sa liečba vykonáva

Mediálna epikondylitída, ľudovo známa ako lakeť golfistu, zodpovedá zápalu šľachy, ktorá spája zápästie s lakťom, a spôsobuje bolesť, pocit nedostatku sily a v niektorých prípadoch aj mravčenie.

Tento zápal je častejší u ľudí, ktorí cvičia na váhe veľmi intenzívne, u farmárov po víkendovom záhradníctve, alebo u ľudí, ktorí neustále alebo opakovane cvičia nejakú fyzickú aktivitu, napríklad v prípade golfu, šípok, bowlingu alebo bejzbalu, napríklad príklad.

Príznaky mediálnej epikondylitidy

Príznaky mediálnej epikondylitidy vznikajú v dôsledku zápalu šľachy spôsobeného opakovanými pohybmi, ktorý spôsobuje mikrotrauma v šľache, čo vedie k výskytu niektorých príznakov, z ktorých hlavné sú:

• Bolesť v lakte v najvnútornejšej oblasti, keď je ruka natiahnutá a ruka smeruje nahor;
• Bolesť vo vnútornej časti lakťa, ktorá sa zhoršuje, keď sa snažíte niečo priskrutkovať, cvičiť so závažím alebo robiť akýkoľvek iný pohyb podobný golfu;
• Pocit nedostatku sily pri držaní pohára vody, otvorení kohútika alebo podávaní rúk;
• Môže sa vyskytnúť pocit mravčenia v predlaktí alebo prstoch.

Nie je potrebné robiť testy, pretože bolesť je lokalizovaná a veľmi charakteristická, takže lekár ľahko dosiahne diagnózu. Musia sa však posúdiť ďalšie príčiny, napríklad poranenie mediálneho kolaterálneho väzu, ulna neuritída, zlomenina a namáhanie svalov.

Hlavné príčiny

Mediálna epikondylitída je spôsobená hlavne opakovanými pohybmi, takže dochádza k nadmernému použitiu miestnych svalov a mikrotraumám v šľache.

Táto situácia teda môže súvisieť s vykonávaním športových aktivít, ako je golf, bejzbal alebo kolky, alebo môže súvisieť s profesionálnymi činnosťami, ktoré sa môžu ľahšie stať napríklad u stolárov, záhradníkov, inštalatérov alebo u ľudí pracujúcich v občianskych stavbách. .

Ako sa liečba vykonáva

Liečba mediálnej epikondylitidy by mala byť vedená ortopédom, ale zvyčajne zahŕňa odpočinok a vyhýbanie sa aktivite, pretože je možné zmierniť zápal a zmierniť príznaky.

Na zmiernenie bolesti môže byť navyše indikované aj použitie protizápalových mastí, ako je napríklad Diclofenac, lekár môže návštevu miesta odporúčať asi dvakrát denne. Ďalšou možnosťou na zmiernenie bolesti pri mediálnej epikondylitíde je priloženie ľadu na miesto.

Ak bolesť a nepríjemné pocity pretrvávajú dlhšie ako 6 mesiacov, lekár môže indikovať injekcie s anestetikami a kortikosteroidmi v presnom mieste bolesti. Ďalšou možnosťou sú mimotelové rázové vlny, ktoré spočívajú v umiestnení zariadenia vydávajúceho ultrazvukové vlny na bolestivé miesto asi na pol hodiny. To umožňuje regeneráciu tkanív a zmiernenie bolesti v krátkom čase.

Fyzioterapiu je možné indikovať aj pri liečbe mediálnej epikondylitídy a okrem masáže je možné použiť aj hlboký prierez, ako napríklad napätie, ultrazvuk, laser, cvičenie naťahovania flexorov zápästia, spevnenie ramien, použitie pások Kinesio na rýchlejšie zlepšenie. zobrazené v nasledujúcom videu: