Spondyloartróza: čo to je, príznaky a liečba
Obsah
Spondyloartróza je typ artrózy, ktorá spôsobuje sériu zmien v bedrovej, krčnej alebo chrbtovej chrbtici a ovplyvňuje kosti, väzy, medzistavcový disk a nervy, čo spôsobuje bolesť a býva často invalidizujúce.
Pri spondylartróze sa môže medzistavcový disk zdeformovať, čo spôsobí herniovaný disk, a navyše sa uvoľnia väzy chrbtice, čo vedie k typickým príznakom ochorenia, ktoré zahŕňajú bolesť, ktorá sa zhoršuje pri pohybe.
Liečba spondylartrózy by sa mala riadiť ortopédom, ktorý môže naznačovať použitie protizápalových liekov vo forme piluliek, injekcií alebo masti. Okrem toho je zvyčajne indikovaná fyzikálna terapia na zmiernenie príznakov a zlepšenie kvality života človeka.
Príznaky spondyloartrózy
Príznaky spondyloartrózy súvisia s tým, kde sa nachádzajú, v krčnej, chrbtovej alebo bedrovej oblasti. Niektoré z týchto príznakov sú:
- Bolesť chrbta, ktorá sa zhoršuje pohybom a má tendenciu sa zlepšovať odpočinkom;
- Bolesť chrbta, ktorá vyžaruje nohy alebo ruky, ak je zapojený periférny nervový systém;
- Znížená svalová sila;
- Nedostatok flexibility.
Diagnóza sa stanoví pomocou testov, ako sú röntgenové lúče, MRI alebo počítačová tomografia.
Aká je liečba
Liečba spondylartrózy sa môže uskutočniť pomocou liekov na zmiernenie bolesti a nepohodlia, ale je nevyhnutná fyzikálna terapia. Ak bolesť ustupuje alebo neustupuje fyzikálnou terapiou, možno použiť chirurgický zákrok.
Vynikajúcou možnosťou na doplnenie liečby sú aj ďalšie procedúry, ako je akupunktúra, relaxačné masáže a osteopatia, ale je najlepšie prijať niekoľko procedúr súčasne, pretože sa navzájom dopĺňajú.
Fyzioterapia
Pri fyzioterapii na spondyloartrózu môžete cvičiť na zlepšenie držania tela, pomocou prístrojov zmierňujete bolesť a nepohodlie a robíte strečingy, ktoré zlepšia prekrvenie a zlepšia rozsah pohybu.
Na doplnenie liečby musí človek schudnúť, vyhnúť sa zdvíhaniu závažia a vyvinúť veľké úsilie, aby ďalej nepoškodil chrbticu. Užitočné môžu byť aj terapeutické a relaxačné masáže, ako aj užívanie liekov proti bolesti a protizápalových liekov v dňoch najväčšej bolesti.
Fyzioterapeutická práca je schopná zmierniť príznaky spondyloartrózy, ale je to progresívne a degeneratívne ochorenie a pravdepodobne bude pravdepodobne musieť počas života absolvovať niekoľko fyzioterapeutických sedení.
Pozrite sa na niektoré domáce stratégie na zmiernenie bolesti chrbta:
Ako žiť so spondylartrózou
Aby sme lepšie žili so spondylartrózou, je správne vedená fyzická aktivita najlepším spôsobom, ako prijať a naučiť sa žiť so spondylartrózou, čo je ortopedické ochorenie, ktoré napriek tomu, že nie je vyliečené, má liečbu na zvládnutie svojich príznakov.
Je dôležité nájsť najlepší spôsob, ako obísť bolesť a obmedzenia, ktoré táto choroba spôsobuje, a niektoré užitočné tipy sú relaxačné masáže, cvičenia na naťahovanie svalov a chôdza, aj keď niekedy je možné uviesť chirurgický zákrok, ktorý zmierni nepohodlie a zastaví rýchlosť progresie ochorenia. .
Spondyloartróza sa dá kontrolovať a je možné stráviť dni bez pocitu bolesti, ale je potrebné dodržiavať pokyny lekára a fyzioterapeuta. Nevyvíjať žiadne úsilie, chudnúť a vyhýbať sa zlému držaniu tela sú pokyny, ktoré je potrebné dodržiavať každý deň.
Cvičenie ako pilates na zemi alebo v bazéne pomáha znižovať bolesť a zlepšovať rozsah pohybu. Je ale dôležité, aby sa tieto cviky vykonávali pod vedením špecializovaného fyzioterapeuta, aby nedošlo k ďalšiemu poškodeniu chrbtice. Vodoliečba je tiež skvelým spojencom, pretože spája strečing s dychovými pohybmi a teplá voda uľahčuje pohyb a podporuje svalovú relaxáciu.
Naše Publikácie
Sofosbuvir
