Bezpečné esenciálne oleje pre batoľatá a ako ich používať

Obsah

• Éterické oleje pre batoľatá
• prednosti
• Harmanček (Matricaria chamomilla alebo Chamaemelum nobile)
• Destilovaný citrón (Citrusový limón)
• Kôpor (Anethum sowa)
• Eukalyptus (Eucalpytus radiata)
• Levanduľa (Lavandula angustifolia)
• Mandarin (Citrus reticulata)
• Čajovník (Melaleuca alternifolia)
• Odporúčania na riedenie
• Vykonajte záplatový test
• Navrhované aplikácie
• Zmes s nosičom
• spritz
• difúznu
• Porozprávajte sa s lekárom

Zaradíme produkty, ktoré považujeme za užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš postup.

Éterické oleje pre batoľatá

Zdravotné výstreky prichádzajú a odchádzajú, ale éterické oleje sa v medicíne používajú spoľahlivo a vo veľkom rozsahu tisíce rokov.

Aromaterapia alebo terapia éterickým olejom sa môže definovať ako lekárske použitie prirodzene extrahovaných rastlinných aróm na podporu fyzického a emocionálneho pocitu.

Aromatické rastlinné extrakty majú mnoho použití, od liečenia popálenín a upokojujúcej pokožky, až po zmiernenie stresu a uvoľnenie mysle.

U detí starších ako 3 mesiace sa niektoré éterické oleje môžu použiť na podporu spánku, upokojenia úzkosti a dokonca na zmiernenie príznakov koliky. Pred použitím éterických olejov u dojčiat je dôležité pochopiť správne pomery riedenia a aplikačné metódy.

Pretože éterické oleje sú dnes bežne dostupné, skontrolujte štítky produktov, aby ste sa uistili, že používate čisté, autentické, neupravené éterické oleje.

Éterické oleje, ktoré sú vopred zmiešané s alkoholom, môžu byť dráždivé. Mali by ste sa tiež vyhnúť syntetickým vonným látkam, ktoré sa úplne líšia od éterických olejov, nenesú zdravotné výhody a môžu dráždiť pokožku.

Každý éterický olej je iný. Zatiaľ čo iné éterické oleje môžu byť bezpečné pre dojčatá a dojčatá, tieto éterické oleje sa považujú za všeobecne bezpečné, ak sa používajú správne a moderne.

Pokiaľ nie je uvedené inak, dodržujte zrieďovacie pomery a aplikácie vysvetlené nižšie.

Nikdy nepoužívajte éterické oleje priamo na pokožku, vždy ich zmiešajte s nosným olejom. Dojčatá by nikdy nemali piť ani konzumovať éterické oleje. Pre batoľatá nie je nikdy bezpečné brať éterické oleje ústne.

prednosti

1. Esenciálne oleje sa nesmú používať u detí mladších ako 3 mesiace.
2. Aromaterapia môže povzbudiť spánok, pokojnú úzkosť a zmierniť príznaky koliky.
3. Éterické oleje sú veľmi silné a musia sa riediť nosným olejom alebo krémom.

Harmanček (Matricaria chamomilla alebo Chamaemelum nobile)

Nemecký harmanček a rímsky harmanček sú jemné éterické oleje, ktoré môžu byť prospešné pre deti, ktoré majú problémy so spánkom.

Harmanček má prírodné upokojujúce účinky a tradične sa používa na liečbu nespavosti u dojčiat a dospelých.

Harmanček spolu s levanduľou môžu zmierniť príznaky koliky. Ukázalo sa, že harmanček pomáha úzkosti a depresii a môže pozdvihnúť nálady potešeného dieťaťa.

Destilovaný citrón (Citrusový limón)

Destilovaný citrón môže pomôcť zdvihnúť energiu a náladu a je vynikajúci pre budenie po napnutí.

Destilovaný citrón je vhodnejší ako citrón pre deti. Vyjadrený citrón je potenciálnym fotosenzibilizátorom, zatiaľ čo destilovaný citrón by nemal spôsobiť podráždenie pokožky.

Kôpor (Anethum sowa)

Kôpr je upokojujúci antispazmodický olej, ktorý môže upokojiť trávenie.

Ak chcete použiť, kôpor rozrieďte v pomere 1 kvapku na čajovú lyžičku nosného oleja, dôkladne premiešajte a zmes premiešajte na detskú pokožku.

Eukalyptus (Eucalpytus radiata)

Eukalyptus je prírodný expektorancium, ktoré môže pomôcť pri upchávaní dýchacích ciest. Vďaka tomu je eukalyptus obľúbeným počas chladných zimných mesiacov.

Poznámka: Eucalpytus radiata je iný druh, ako sa bežne vyskytuje Eukalyptus globulus. Deti a dojčatá by mali používať Eucalpytus radiata. zatiaľ čo Eukalyptus globulus je bezpečný pre dospelých, nemal by sa používať u detí mladších ako 2 roky.

Pred použitím eukalyptu sa poraďte s detským lekárom, aby zmiernil príznaky dýchania.

Levanduľa (Lavandula angustifolia)

Levanduľa má mnoho upokojujúcich a sedatívnych účinkov. Masáž levanduľovým olejom môže pomôcť uvoľniť potešené dieťa a podporiť spánok.

Levanduľa sa dá použiť aj na uhryznutie hmyzom a na zníženie svrbenia. Nedávna štúdia ukazuje, že levanduľa je účinná pri zmierňovaní príznakov koliky.

Mandarin (Citrus reticulata)

Mandarínka má upokojujúce účinky podobné levandule, čo z nej robí skvelú alternatívu pre nočné deti, ktoré sú podráždené vôňou levandule.

Sladká vôňa mandarínky je priaznivá pre iné odrody pomaranča, pretože nie je fototoxická. To znamená, že ani pri zriedení a aplikácii priamo na pokožku by nemalo spôsobiť podráždenie pokožky.

Čajovník (Melaleuca alternifolia)

Čajový strom je prírodný antimikrobiálny, protiplesňový a dezinfekčný prostriedok. Pridanie niekoľkých kvapiek oleja zo stromov čaju do vonného oleja môže pomôcť pri vyrážkach a plesňových infekciách.

Čajový strom je silnejší olej, ktorý môže byť na pokožke tvrdý, a preto by sa nemalo používať u detí mladších ako 6 mesiacov a starostlivo testovaných na starších deťoch.

Odporúčania na riedenie

Éterické oleje sú mimoriadne silné a pri používaní na pokožku sa musia riediť nosným olejom alebo krémom.

Riedenie je zvlášť dôležité pre dojčatá a malé deti. V prípade detí starších ako 3 mesiace odporúča Národná asociácia pre holistickú aromaterapiu (NAHA) pomer bezpečného riedenia 0,5 až 1 percento v porovnaní s 2,5 až 10% riedením pre dospelých.

Pretože deti majú citlivejšiu pokožku ako dospelí, Americká asociácia lekárov pre naturopatiu poznamenáva, že éterické oleje by sa nemali vôbec používať u dojčiat mladších ako 3 mesiace.

Aj keď sú éterické oleje zriedené, môžu spôsobiť podráždenie pokožky a citlivosť na slnko. Odporúča sa vykonať náplasťový test (tiež niekedy nazývaný „spot test“) na koži so zavedením každého nového oleja.

Vykonajte záplatový test

1. Na detskú nohu alebo pažu naneste malé množstvo (nie väčšie ako desetník) zriedeného éterického oleja.
2. Počkajte 24 hodín, aby ste zistili, či došlo k reakcii.
3. Ak dôjde k reakcii, prestaňte používať (reakcia by pravdepodobne spôsobila začervenanie, zápal alebo bolesť na dotyk).
4. Ak nedôjde k žiadnej reakcii, je pravdepodobné, že s použitím éterického oleja sa pohnete vpred.

Podľa agentúry NAHA by sa „niektorým éterickým olejom malo vyhnúť [u detí], napr. breza alebo zima, ktoré sú bohaté na metylsalicylát a mätu piepornú. “

Navrhované aplikácie

Esenciálne oleje by nikdy nemali používať deti alebo dojčatá a mali by sa uchovávať mimo detských kúpeľov, aby nedošlo k náhodnému požitiu.

Nasledujúce lokálne ošetrenia sú bezpečné a efektívne, ak sa dodržia správne pomery riedenia.

Zmes s nosičom

Rastlinný olej, kokosový olej a sladký mandľový olej sú bežne používané základné oleje, ktoré sa dobre miešajú s éterickými olejmi. Prinášajú tiež svoje vlastné hydratačné vlastnosti a pomáhajú vyživovať pokožku.

Arašidový olej sa bežne premieňa na základné oleje, takže nezabudnite skontrolovať prípadné alergény v zozname zložiek základného oleja.

Na zmiešanie je potrebné rozriediť éterický olej v pomere 0,5 percenta éterického oleja k základnému oleju. Za stáleho miešania dôkladne pretrepte alebo premiešajte. Po dôkladnom premiešaní olejov vykonajte náplasťový test na nohe alebo ramene vášho dieťaťa, aby ste sa uistili, že vzorec nedráždi.

spritz

Rozotrite rozriedený éterický olej okolo detskej izby a vytvorte upokojujúcu vôňu pred spaním alebo spaním. Vyvarujte sa rozprašovaniu vankúšov, aby ste sa uistili, že vaše dieťa nechtiac ne náhodne nepožije oleje.

difúznu

Esenciálne oleje sú účinnou prírodnou alternatívou k umelým osviežovačom miestností. Zatiaľ čo dospelí môžu používať rozptyľovače sviečok, odparovače na vodnej báze zabezpečujú bezpečnejší a nehorľavý spôsob, ako šíriť vôňu v každej miestnosti vášho domu.

Pri testovaní nového éterického oleja okolo vášho dieťaťa vyskúšajte malé množstvo každého nového oleja vo výparníku jednu hodinu, aby ste sa uistili, že nedochádza k podráždeniu.

Porozprávajte sa s lekárom

Pretože niektoré éterické oleje by sa nemali používať s určitými liekmi a zdravotnými ťažkosťami, pred aplikáciou terapeutických olejov na vaše dieťa sa vždy poraďte so svojím lekárom.

Ak ste tehotná, porozprávajte sa so svojím lekárom skôr, ako použijete éterické oleje na seba alebo vaše dieťa.