Autor: Christy White
Dátum Stvorenia: 10 Smieť 2021
Dátum Aktualizácie: 15 Smieť 2024
Anonim
The Future? This Affects Everyone | NEW VIDEO
Video: The Future? This Affects Everyone | NEW VIDEO

Obsah

Epilepsia je neurologická porucha spôsobená neobvyklou aktivitou nervových buniek v mozgu.

Každý rok je asi 150 000 Američanov diagnostikovaných s touto poruchou centrálneho nervového systému, ktorá spôsobuje záchvaty. Po celý život bude s touto chorobou diagnostikovaná 1 z 26 ľudí v USA.

Epilepsia je migréna, mŕtvica a Alzheimerova choroba.

Záchvaty môžu spôsobiť celý rad príznakov, počnúc chvíľkovým tupým pohľadom až po stratu vedomia a nekontrolovateľné šklbanie. Niektoré záchvaty môžu byť miernejšie ako iné, ale aj menšie záchvaty môžu byť nebezpečné, ak sa vyskytnú počas aktivít ako plávanie alebo šoférovanie.

Potrebujete vedieť:

Typy

V roku 2017 revidovala Medzinárodná liga proti epilepsii (ILAE) klasifikáciu záchvatov z dvoch základných skupín na tri, pričom zmena sa zakladala na troch kľúčových znakoch záchvatov:


  • kde záchvaty začínajú v mozgu
  • úroveň vedomia počas záchvatu
  • ďalšie vlastnosti záchvatov, ako sú motorické schopnosti a aury

Tieto tri typy záchvatov sú:

  • ohniskový nástup
  • zovšeobecnený
  • neznámy nástup

Ohniskové záchvaty

Ohniskové záchvaty - predtým nazývané čiastočné záchvaty - majú pôvod v neurónových sieťach, sú však obmedzené na časť jednej mozgovej hemisféry.

Ohniskové záchvaty tvoria asi 60 percent všetkých epileptických záchvatov. Trvajú jednu až dve minúty a majú miernejšie príznaky, s ktorými sa niekto bude môcť popracovať, ako napríklad pokračovať v príprave riadu.

Medzi príznaky patria:

  • motorické, senzorické a dokonca aj psychické (ako deja vu) abnormality
  • náhle, nevysvetliteľné pocity radosti, hnevu, smútku alebo nevoľnosti
  • automaty ako opakované blikanie, šklbanie, mľaskanie, žuvanie, prehĺtanie alebo chôdza v kruhoch
  • aury alebo pocit varovania alebo vedomia si blížiaceho sa záchvatu

Generalizované záchvaty

Generalizované záchvaty vznikajú v bilaterálnych distribuovaných neurónových sieťach. Môžu začať ako ohnisko, potom sa môžu zovšeobecniť.


Tieto záchvaty môžu spôsobiť:

  • strata vedomia
  • padá
  • silné svalové kontrakcie

Viac ako 30 percent ľudí s epilepsiou má generalizované záchvaty.

Môžu byť identifikované konkrétnejšie podľa týchto podkategórií:

  • Tonikum. Tento typ sa vyznačuje stuhnutím svalov predovšetkým v rukách, nohách a chrbte.
  • Klonický. Klonické záchvaty zahŕňajú opakované trhavé pohyby po oboch stranách tela.
  • Myoklonické. U tohto typu sa vyskytujú trhavé alebo trhavé pohyby v rukách, nohách alebo hornej časti tela.
  • Atonický. Atonické záchvaty zahŕňajú stratu svalového tonusu a definície, čo nakoniec vedie k pádom alebo neschopnosti držať hlavu hore.
  • Tonicko-klonický. Tonicko-klonické záchvaty sa niekedy nazývajú záchvaty grand mal. Môžu zahŕňať kombináciu týchto rôznych symptómov.

Neznáme (alebo epileptický kŕč)

Pôvod týchto záchvatov nie je známy. Prejavujú sa náhlym predĺžením alebo prehnutím končatín. Môžu sa navyše opakovať v zhlukoch.


Až 20 percent ľudí s epilepsiou má neepileptické záchvaty (NES), ktoré sa vyskytujú ako epileptické záchvaty, ale nie sú spojené s typickým elektrickým výbojom v mozgu.

Prevalencia

Odhaduje sa, že asi z obyvateľov USA má aktívnu epilepsiu. Toto vychádza na zhruba 3,4 milióna ľudí na celom svete - a viac ako 65 miliónov na celom svete.

U 1 z 26 ľudí sa navyše niekedy v priebehu života vyvinie epilepsia.

Epilepsia sa môže začať v každom veku. Štúdie nezistili hlavný čas diagnostikovania, ale miera výskytu je najvyššia u malých detí do 2 rokov a dospelých vo veku 65 rokov alebo starších.

Podľa Nadácie pre detskú neurológiu našťastie asi 50 až 60 percent detí so záchvatmi z nich nakoniec vyrastie a záchvaty nikdy nezažijú ako dospelí.

Postihnutý vek

Celosvetovo sú všetky novo diagnostikované prípady epilepsie u detí.

Z viac ako 470 000 prípadov sú deti. Deti zodpovedajú za.

Epilepsia sa diagnostikuje najčastejšie pred 20. rokom alebo po 65. roku života a táto miera nových prípadov sa zvyšuje po 55. roku života, keď je pravdepodobnejšie, že u ľudí dôjde k mŕtvici, nádorom a Alzheimerovej chorobe.

Podľa Nadácie pre detskú neurológiu:

  • U detí s epilepsiou má 30 až 40 percent iba ochorenie bez vyprovokovaných záchvatov. Majú normálnu inteligenciu, schopnosť učenia a správanie.
  • Asi 20 percent detí s epilepsiou má tiež mentálne postihnutie.
  • Medzi 20 až 50 percentami detí má normálnu inteligenciu, ale špecifickú poruchu učenia.
  • Veľmi malý počet ľudí má tiež vážne neurologické poruchy, ako je detská mozgová obrna.

Národnostné špecifiká

Vedcom stále nie je jasné, či etnické skupiny zohrávajú úlohu pri vzniku epilepsie.

Nie je to priame. Vedci ťažko určujú rasu ako významnú príčinu epilepsie. Zvážte však tieto informácie od Nadácie epilepsie:

  • Epilepsia sa vyskytuje častejšie u Hispáncov ako u nehispáncov.
  • Aktívna epilepsia je častejšia u bielych ako u čiernych.
  • Čierni majú vyššiu celoživotnú prevalenciu ako bieli.
  • Odhaduje sa, že 1,5% Ázijských Američanov má v súčasnosti epilepsiu.

Rodové špecifiká

Celkovo je pravdepodobnejšie, že u žiadneho pohlavia sa epilepsia nevyvinie ako u druhého. Je však možné, že u každého pohlavia je väčšia pravdepodobnosť vzniku určitých podtypov epilepsie.

Napríklad sa zistilo, že symptomatické epilepsie sa vyskytujú častejšie u mužov ako u žien. Idiopatické generalizované epilepsie boli na druhej strane častejšie u žien.

Prípadné rozdiely, ktoré môžu existovať, možno pravdepodobne pripísať biologickým rozdielom u oboch pohlaví, ako aj hormonálnym zmenám a spoločenským funkciám.

Rizikové faktory

Existuje niekoľko rizikových faktorov, ktoré vám dávajú vyššiu pravdepodobnosť vzniku epilepsie. Tie obsahujú:

  • Vek. Epilepsia sa môže začať v akomkoľvek veku, ale viac ľudí má diagnostikované dve odlišné fázy života: rané detstvo a po 55 rokoch.
  • Infekcie mozgu. Infekcie - napríklad meningitída - zapália mozog a miechu a môžu zvýšiť riziko vzniku epilepsie.
  • Záchvaty detstva. U niektorých detí sa v detstve objavia záchvaty, ktoré nesúvisia s epilepsiou. Tieto záchvaty môžu spôsobiť veľmi vysoké horúčky. Postupným starnutím sa u niektorých z týchto detí môže vyvinúť epilepsia.
  • Demencia. U ľudí, ktorí pociťujú pokles mentálnych funkcií, sa môže tiež vyvinúť epilepsia. Najčastejšie sa to vyskytuje u starších dospelých.
  • Rodinná história. Ak má blízky člen rodiny epilepsiu, je pravdepodobnejšie, že sa u vás táto porucha vyvinie. Deti s rodičmi, ktorí majú epilepsiu, majú 5-percentné riziko vzniku ochorenia sami.
  • Zranenia hlavy. Predchádzajúce pády, otrasy mozgu alebo poranenia hlavy môžu spôsobiť epilepsiu. Prijímanie preventívnych opatrení pri činnostiach, ako je bicyklovanie, lyžovanie a jazda na motocykli, vám môže pomôcť chrániť hlavu pred zranením a prípadne zabrániť budúcej diagnóze epilepsie.
  • Cievne choroby. Choroby krvných ciev a mozgové príhody môžu spôsobiť poškodenie mozgu. Poškodenie ktorejkoľvek oblasti mozgu môže spôsobiť záchvaty a nakoniec epilepsiu. Najlepším spôsobom, ako zabrániť epilepsii spôsobenej cievnymi chorobami, je starostlivosť o srdce a cievy zdravou stravou a pravidelným cvičením. Taktiež sa vyhýbajte konzumácii tabaku a nadmernej konzumácii alkoholu.

Komplikácie

Epilepsia zvyšuje riziko vzniku určitých komplikácií. Niektoré z nich sú bežnejšie ako iné.

Medzi najčastejšie komplikácie patria:

Autonehody

Mnoho štátov nevydáva vodičský preukaz ľuďom s anamnézou záchvatov, kým po určité obdobie nebudú bez záchvatov.

Záchvat môže spôsobiť stratu vedomia a ovplyvniť vašu schopnosť riadiť auto. Pri záchvate počas jazdy môžete zraniť seba alebo iných.

Topiaci sa

Ľudia s epilepsiou sa utopia s väčšou pravdepodobnosťou ako zvyšok populácie. Je to preto, že ľudia s epilepsiou môžu mať záchvat pri bazéne, jazere, vani alebo na inej vodnej ploche.

Môže sa stať, že sa počas záchvatu nebudú môcť pohnúť alebo stratia povedomie o svojej situácii. Ak plávate a v minulosti ste mali záchvaty, uistite sa, že je váš záchranár informovaný o vašom stave. Nikdy neplávajte sami.

Emočné zdravotné ťažkosti

zažiť depresiu a úzkosť - najbežnejšia komorbidita choroby.

Ľudia s epilepsiou majú tiež o 22 percent vyššiu pravdepodobnosť úmrtia samovraždou ako bežná populácia.

Prevencia samovraždy

  1. Ak si myslíte, že niekomu bezprostredne hrozí sebapoškodenie alebo ublíženie inej osobe:
  2. • Volajte na číslo 911 alebo na miestne tiesňové číslo.
  3. • Zostaňte s osobou, kým nepríde pomoc.
  4. • Odstráňte všetky pištole, nože, lieky alebo iné veci, ktoré by mohli ublížiť.
  5. • Počúvajte, ale nesúďte, nehádajte sa, nevyhrážajte sa ani nekričte.
  6. Ak vy alebo niekto, koho poznáte, uvažujete o samovražde, požiadajte o pomoc krízovú linku alebo linku prevencie samovrážd. Vyskúšajte záchrannú linku prevencie samovrážd na čísle 800-273-8255.

Falls

Niektoré typy záchvatov ovplyvňujú vaše motorické pohyby. Počas záchvatu môžete stratiť kontrolu nad funkciou svalov a spadnúť na zem, naraziť si hlavu o blízke predmety a dokonca si zlomiť kosť.

Je to typické pre atonické záchvaty, známe tiež ako záchvaty pádu.

Komplikácie spojené s tehotenstvom

Jednotlivci s epilepsiou môžu otehotnieť a mať zdravé tehotenstvo a deti, je však potrebná osobitná opatrnosť.

Asi 15 až 25 percent tehotných osôb bude mať počas tehotenstva zhoršené záchvaty. Na druhej strane sa zlepšenie dočká aj 15 až 25 percent.

Niektoré lieky proti záchvatom môžu spôsobiť vrodené chyby, preto musíte vy a váš lekár starostlivo zvážiť svoje lieky skôr, ako plánujete otehotnieť.

Menej časté komplikácie zahŕňajú:

  • Status epilepticus. Závažné záchvaty - také, ktoré sú dlhotrvajúce alebo sa vyskytujú veľmi často - môžu spôsobiť status epilepticus. Ľudia s týmto ochorením majú väčšiu pravdepodobnosť trvalého poškodenia mozgu.
  • Náhle nevysvetliteľnéacedovaná smrť pri epilepsii (SUDEP). U ľudí s epilepsiou je možná náhla nevysvetliteľná smrť, ale je to zriedkavé. Vyskytuje sa pri epilepsii a je na druhom mieste po cievnej mozgovej príhode v hlavných príčinách úmrtia na toto ochorenie. Lekári nevedia, čo spôsobuje SUDEP, ale jedna teória naznačuje, že problémy so srdcom a dýchaním môžu prispieť.

Príčiny

Asi v polovici prípadov epilepsie nie je príčina známa.

Štyri najbežnejšie príčiny epilepsie sú:

  • Infekcia mozgu. Ukázalo sa, že infekcie ako AIDS, meningitída a vírusová encefalitída spôsobujú epilepsiu.
  • Mozgový nádor. Nádory v mozgu môžu prerušiť normálnu činnosť mozgových buniek a spôsobiť záchvaty.
  • Trauma hlavy. Zranenia hlavy môžu viesť k epilepsii. Tieto zranenia môžu zahŕňať športové zranenia, pády alebo nehody.
  • Mŕtvica. Cievne choroby a stavy, ako napríklad mŕtvica, prerušujú schopnosť mozgu normálne fungovať. To môže spôsobiť epilepsiu.

Medzi ďalšie príčiny epilepsie patria:

  • Poruchy vývoja. Autizmus a podobné vývojové podmienky môžu spôsobiť epilepsiu.
  • Genetické faktory. Mať najbližšieho člena rodiny s epilepsiou zvyšuje riziko vzniku epilepsie. To naznačuje, že zdedený gén môže spôsobiť epilepsiu. Je tiež možné, že vďaka špecifickým génom je človek náchylnejší na spúšťače životného prostredia, ktoré môžu viesť k epilepsii.
  • Prenatálne faktory. Počas vývoja sú plody obzvlášť citlivé na poškodenie mozgu. Toto poškodenie môže byť výsledkom fyzického poškodenia, nesprávnej výživy a zníženého množstva kyslíka. Všetky tieto faktory môžu u detí spôsobiť epilepsiu alebo iné abnormality mozgu.

Príznaky

Príznaky epilepsie závisia od typu záchvatu, ktorý prežívate a od ktorých častí mozgu je postihnutý.

Niektoré bežné príznaky epilepsie zahŕňajú:

  • zízajúce kúzlo
  • zmätok
  • strata vedomia alebo rozpoznania
  • nekontrolovateľný pohyb, ako je trhanie a ťahanie
  • opakujúce sa pohyby

Testy a diagnostika

Diagnostika epilepsie vyžaduje niekoľko typov testov a štúdií, aby sa zabezpečilo, že vaše príznaky a pocity sú výsledkom epilepsie a nie iného neurologického stavu.

Testy, ktoré lekári najčastejšie používajú, zahŕňajú:

  • Krvné testy. Váš lekár odoberie vzorky krvi na vyšetrenie možných infekcií alebo iných stavov, ktoré by mohli vysvetliť vaše príznaky. Výsledky testu môžu tiež identifikovať potenciálne príčiny epilepsie.
  • EEG. Elektroencefalogram (EEG) je nástroj, ktorý najúspešnejšie diagnostikuje epilepsiu. Počas EEG vám lekári priložia elektródy na pokožku hlavy. Tieto elektródy snímajú a zaznamenávajú elektrickú aktivitu prebiehajúcu vo vašom mozgu. Lekári potom môžu preskúmať vaše mozgové vzorce a nájsť neobvyklú aktivitu, ktorá môže signalizovať epilepsiu. Tento test dokáže identifikovať epilepsiu, aj keď nemáte záchvat.
  • Neurologické vyšetrenie. Tak ako pri každej návšteve ordinácie lekára, aj váš lekár bude chcieť vyplniť celú históriu zdravotného stavu. Budú chcieť pochopiť, kedy sa vaše príznaky začali a čo ste zažili. Tieto informácie môžu lekárovi pomôcť určiť, aké testy sú potrebné a aké typy liečby môžu pomôcť, keď sa zistí príčina.
  • CT. Sken počítačovej tomografie (CT) urobí prierezy vášho mozgu. To umožňuje lekárom nahliadnuť do každej vrstvy vášho mozgu a nájsť možné príčiny záchvatov vrátane cyst, nádorov a krvácania.
  • MRI. Magnetická rezonancia (MRI) podrobne sníma váš mozog. Lekári môžu pomocou obrázkov vytvorených pomocou MRI študovať veľmi podrobné oblasti mozgu a prípadne zistiť abnormality, ktoré môžu prispievať k vašim záchvatom.
  • fMRI. Funkčné MRI (fMRI) umožňuje vašim lekárom vidieť váš mozog veľmi podrobne. FMRI umožňuje lekárom zistiť, ako krv prúdi mozgom. To im môže pomôcť pochopiť, o ktoré oblasti mozgu sa pri záchvate jedná.
  • PET sken: Sken pozitrónovej emisnej tomografie (PET) využíva malé množstvá nízkodávkového rádioaktívneho materiálu, aby lekárom pomohol zistiť elektrickú aktivitu vášho mozgu. Materiál sa vstrekne do žily a stroj potom môže tento materiál fotografovať, akonáhle sa dostane do vášho mozgu.

Liečba

Pri liečbe môže dôjsť u ľudí s epilepsiou k remisii, ktorá dokáže zmierniť ich príznaky.

Liečba môže byť taká jednoduchá ako užívanie antiepileptických liekov, hoci 30 až 40 percent ľudí s epilepsiou bude mať záchvaty aj napriek liečbe spôsobenej epilepsiou rezistentnou na lieky. Iné môžu vyžadovať invazívnejšie chirurgické ošetrenie.

Tu uvádzame najbežnejšie spôsoby liečby epilepsie:

Lieky

V súčasnosti je k dispozícii viac ako 20 liekov proti záchvatom. Antiepileptické lieky sú pre väčšinu ľudí veľmi účinné.

Je tiež možné, že budete môcť prestať užívať tieto lieky už za dva až tri roky alebo až za štyri až päť rokov.

V roku 2018 bol FDA schválený prvý liek na kanabidiol, Epidolex, na liečbu závažných a zriedkavých syndrómov Lennox-Gastaut a Dravet u detí starších ako 2 roky. Je to prvý liek schválený FDA, ktorý obsahuje vyčistenú liekovú látku z marihuana (a nevyvoláva pocit eufórie).

Chirurgia

V niektorých prípadoch môžu zobrazovacie testy zistiť oblasť mozgu zodpovednú za záchvat. Ak je táto oblasť mozgu veľmi malá a dobre definovaná, lekári môžu vykonať chirurgický zákrok na odstránenie častí mozgu, ktoré sú zodpovedné za záchvaty.

Ak záchvaty pochádzajú z časti mozgu, ktorú nie je možné odstrániť, môže byť váš lekár napriek tomu schopný vykonať zákrok, ktorý pomôže zabrániť rozšíreniu záchvatov do ďalších oblastí mozgu.

Stimulácia vagových nervov

Lekári môžu implantovať zariadenie pod kožu na hrudník. Toto zariadenie je spojené s blúdivým nervom na krku. Zariadenie vysiela elektrické výboje cez nerv a do mozgu. Ukázalo sa, že tieto elektrické impulzy znižujú záchvaty o 20 až 40 percent.

Strava

Ketogénna strava sa osvedčila pri znižovaní počtu záchvatov u mnohých ľudí s epilepsiou, najmä u detí.

Viac ako tých, ktorí vyskúšajú ketogénnu stravu, sa zistilo viac ako 50-percentné zlepšenie kontroly záchvatov a 10 percent zažilo úplnú slobodu od záchvatov.

Kedy navštíviť lekára

Záchvat môže byť veľmi strašidelný, najmä ak sa deje prvýkrát.

Po diagnostikovaní epilepsie sa naučíte zdravo zvládať svoje záchvaty. Niekoľko okolností však môže vyžadovať, aby ste vy alebo niekto vo vašom okolí vyhľadali okamžitú lekársku pomoc. Medzi tieto okolnosti patrí:

  • zranenie počas záchvatu
  • mať záchvat, ktorý trvá viac ako päť minút
  • zlyhanie vedomia alebo nedýchanie po ukončení záchvatu
  • mať okrem záchvatov aj vysokú horúčku
  • s cukrovkou
  • mať druhý záchvat ihneď po prvom
  • záchvat spôsobený vyčerpaním z tepla

Mali by ste upozorniť spolupracovníkov, priateľov a blízkych, že máte tento stav, a pomôcť im, aby vedeli, čo majú robiť.

Prognóza

Prognóza človeka závisí úplne od typu epilepsie, ktorú má, a od záchvatov, ktoré spôsobuje.

Až do bude pozitívne reagovať na prvý predpísaný antiepileptikum. Iné môžu vyžadovať ďalšiu pomoc pri hľadaní najefektívnejšieho lieku.

Po približne dvoch rokoch bez záchvatov preruší užívanie liekov 68 percent ľudí. Po troch rokoch 75 percent ľudí vysadí liečbu.

Riziko opakovaných záchvatov po prvom sa pohybuje v širokom rozmedzí od.

Celosvetové fakty

Podľa agentúry Epilepsy Action Australia má 65 miliónov ľudí na celom svete epilepsiu. Takmer 80 percent týchto ľudí žije v rozvojových krajinách.

Epilepsiu možno úspešne liečiť, ale viac ako 75 percent ľudí žijúcich v rozvojových krajinách nedostáva liečbu potrebnú na svoje záchvaty.

Prevencia

Epilepsia nemá liečbu a nemožno jej úplne zabrániť. Môžete však prijať určité preventívne opatrenia, ktoré zahŕňajú:

  • Chráni vašu hlavu pred zranením. Nehody, pády a poranenia hlavy môžu spôsobiť epilepsiu. Noste ochrannú pokrývku hlavy, keď jazdíte na bicykli, lyžujete alebo sa angažujete v akomkoľvek prípade, pri ktorom hrozí riziko poranenia hlavy.
  • Vzpieranie sa. Deti by mali cestovať na vhodných autosedačkách zodpovedajúcich ich veku a veľkosti. Každý človek vo vozidle by mal mať zapnutý bezpečnostný pás, aby sa zabránilo poraneniu hlavy spojenému s epilepsiou.
  • Ochrana pred prenatálnym poranením. Správna starostlivosť o seba, keď ste tehotná, pomáha chrániť vaše dieťa pred určitými zdravotnými stavmi vrátane epilepsie.
  • Očkovanie. Očkovanie v detstve môže chrániť pred chorobami, ktoré by mohli viesť k epilepsii.
  • Zachovanie vášho kardiovaskulárneho zdravia. Riadenie vysokého krvného tlaku a ďalších príznakov srdcových chorôb môže pomôcť zabrániť epilepsii, keď starnete.

Náklady

Američania každý rok trávia viac než starostlivosťou o epilepsiu a jej liečením.

Náklady na priamu starostlivosť o pacienta sa môžu pohybovať od. Špecifické náklady na epilepsiu za rok môžu stáť až 20 000 dolárov.

Ďalšie prekvapivé fakty alebo informácie

Záchvat neznamená, že máte epilepsiu. Nevyprovokovaný záchvat nemusí byť nevyhnutne spôsobený epilepsiou.

Dva alebo viac nevyprovokovaných záchvatov však môže signalizovať, že máte epilepsiu. Väčšina liečby sa nezačne, kým nenastane druhý záchvat.

Napriek všeobecnému názoru nie je možné prehltnúť jazyk počas záchvatu - alebo v akomkoľvek inom okamihu.

Budúcnosť liečby epilepsie vyzerá jasne. Vedci sa domnievajú, že stimulácia mozgu môže pomôcť ľuďom prekonať menej záchvatov. Malé elektródy umiestnené do vášho mozgu môžu presmerovať elektrické impulzy v mozgu a môžu znížiť záchvaty. Rovnako moderné lieky, ako napríklad Epidolex pochádzajúci z marihuany, dávajú ľuďom novú nádej.

Pre Teba

Mám 300 libier a našiel som si prácu snov - vo fitness

Mám 300 libier a našiel som si prácu snov - vo fitness

„ om žena plu - ize, ktorú v telocvični do ť ťažko obťažovali, pretože bola tučná,“ hovorí Kenlie Tieggman. Keď i prečítate, aké hrozné hanbenie tukov znášala v po i...
Čo sa vám vaša bolesť hlavy snaží povedať

Čo sa vám vaša bolesť hlavy snaží povedať

Takže ťa bolí hlava. Čo robíš?Pokiaľ ide o liečbu bole ti hlavy, všetko závi í od toho, akým typom bole ti hlavy mu íte začať. Aj keď ú niektoré typy bole t...