Ako mi Fatfobia zabránila získať pomoc pri mojej poruche stravovania

Obsah

• Od malička som sa dozvedel, že moja veľkosť znamená obmedzený prístup k liečbe
• Tým, že som nejedol, som si škodil - {textend}, ale spoločnosť mi hovorila inak
• Aj keď som sa priblížil k hľadaniu správnej liečby, stále som sa stretával s fatofóbiou zo strany poskytovateľov zdravotnej starostlivosti
• Správne liečenie znamenalo naučiť sa cítiť sa dostatočne bezpečne, aby som vyživoval svoje telo

Diskriminácia v systéme zdravotnej starostlivosti znamenala, že som sa snažil získať pomoc.

Ako vidíme tvary sveta, kým sa rozhodneme - {textend} a zdieľanie pútavých zážitkov môžu formovať spôsob, akým sa k sebe správame, k lepšiemu. Toto je silná perspektíva.

Aj keď moja porucha stravovania začala, keď som mala 10 rokov, trvalo to dlhé štyri roky, kým niekto uveril, že ju mám - výsledok toho, že som nemal telesnú hmotnosť, ktorá je tak často spojená s poruchami stravovania.

Pred diagnostikovaním som bol poslaný do juniorského programu Weight Watchers. Ako sa ukázalo, bol by to katalyzátor môjho 20-ročného boja s bulímiou a nakoniec s mentálnou anorexiou.

Diétu som držal asi dva týždne a bol som nad Mesiacom, aby som trochu schudol. Ale o dva týždne neskôr to bolo, akoby bol tento vypínač zapnutý. Zrazu som nemohol prestať biť.

A bol som zhrozený.

Nechápal som, prečo mám tak malú kontrolu, keď som zúfalo chcel schudnúť viac ako čokoľvek na svete.

Hneď som sa naučil, že schudnúť treba v mojej rodine milovať, a nakoniec som začal čistiť každý deň. Jasne si pamätám, ako som v 12 rokoch hovoril školskému poradcovi o tom, čo som robil. Cítil som intenzívny pocit hanby zdieľať to s ňou.

Keď to oznámila mojim rodičom, kvôli veľkosti môjho tela neverili, že je to pravda.

čím skôr sa zistí a začne liečiť porucha stravovania, tým lepšie sú výsledky liečby. Ale kvôli mojej telesnej veľkosti, až keď sa mi v 14 rokoch porucha stravovania vymykala spod kontroly, už ani moja rodina nemohla poprieť, že mám problém.

Aj po diagnostikovaní moja váha znamenala prístup k správnej liečbe stále ťažkou bitkou.

Od malička som sa dozvedel, že moja veľkosť znamená obmedzený prístup k liečbe

Od prvého dňa som našiel prekážky za každým rohom, keď som mal získať potrebnú pomoc - {textend} takmer vždy kvôli mojej váhe. Počas prvého záchvatu liečby si pamätám, že som nejedol a môj lekár na oddelení mi zablahoželal k chudnutiu.

"Tento týždeň ste toľko schudli!" Pozrite sa, čo sa stane, keď prestanete bičovať a čistiť! “ komentoval.

Veľmi rýchlo som sa dozvedel, že pretože som nemal podváhu, jedlo bolo voliteľné - {textend} napriek tomu, že som mal poruchu stravovania. Pochválili by ma presne rovnaké chovania, ktoré boli pre niekoho v menšom tele nesmierne dôležité.

Aby toho nebolo málo, moje poistenie potvrdilo, že moja váha spôsobila, že moja porucha stravovania bola irelevantná. A tak ma poslali domov už po šiestich dňoch liečby.

A toto bol len začiatok.

Ďalej by som trávil väčšinu svojich dospievajúcich a začiatkom 20. rokov v liečbe a venovanej liečbe svojej bulímie. A hoci som mal skvelé poistenie, moja matka strávila tie roky bojmi s mojou poisťovňou a snažila sa bojovať, aby mi poskytla potrebnú dĺžku liečby.

Aby toho nebolo málo, neustále mi dávali správy od lekárov, že potrebujem iba sebadisciplínu a väčšiu kontrolu, aby som dosiahol menšie telo, ktoré som tak zúfalo chcel. Neustále som sa cítil ako zlyhanie a veril som, že som slabý a odporný.

To množstvo nenávisti a hanby, ktoré som pociťoval ako tínedžer, je neopísateľné.

Tým, že som nejedol, som si škodil - {textend}, ale spoločnosť mi hovorila inak

Nakoniec sa moja porucha stravovania zmenila na anorexiu (je veľmi bežné, že sa poruchy stravovania menia v priebehu rokov).

Bolo to také zlé, že člen rodiny ma raz prosil, aby som jedla. Pamätám si, ako som cítil hlbokú úľavu, pretože som prvýkrát v živote dostal povolenie, ktoré som potreboval, aby som sa zapojil do niečoho, čo je také nevyhnutné pre prežitie môjho tela.

Až v roku 2018 mi však môj liečebný tím oficiálne diagnostikoval anorexiu. Napriek tomu, že moja rodina, priatelia a dokonca aj poskytovatelia liečby boli znepokojení mojim prísnym obmedzením, skutočnosť, že moja váha nebola dosť nízka, znamenala, že možnosti prijímania pomoci boli obmedzené.

Keď som každý týždeň navštevoval svojho terapeuta a dietológa, bol som tak podvyživený, že moja ambulantná liečba ani zďaleka nestačila na to, aby mi pomohla zvládnuť moje poruchy stravovania.

Ale po veľkom presviedčaní môjho dietológa som súhlasil, že pôjdem do miestneho stacionárneho programu. Ako to už počas mojej starostlivosti bolo často, program ma neprijal, pretože moja váha nebola dosť nízka. Pamätám si, že som zavesil telefón a povedal som svojmu dietológovi, že moja porucha príjmu potravy zjavne nemôže byť taká vážna.

V tomto okamihu som pravidelne omdlel, ale stacionárny program, ktorý ma odmietal, sa prejavil priamo v mojom odmietnutí závažnosti poruchy stravovania.

Aj keď som sa priblížil k hľadaniu správnej liečby, stále som sa stretával s fatofóbiou zo strany poskytovateľov zdravotnej starostlivosti

Začiatkom tohto roka som začal navštevovať nového dietológa a mal som to šťastie, že som dostal štipendium na pobytovú a čiastočnú hospitalizáciu. To znamenalo, že som mal prístup k liečbe, ktorú by moja poisťovňa s ohľadom na moju váhu pravdepodobne poprela.

Napriek tomu, aj keď som sa priblížil k tomu, aby som dostal pomoc, ktorú som tak zúfalo potreboval, stále som sa stretol s poskytovateľmi zdravotnej starostlivosti, ktorí presadzovali fatfobický príbeh.

Raz som mal zdravotnú sestru, ktorá mi opakovane hovorila, že by som počas procesu zotavovania nemala jesť všetko jedlo, ktoré som bola. Povedala mi, že existujú aj iné spôsoby, ako zvládnuť „závislosť na jedle“, a keď som odišla z liečby, mohla by som sa zdržať určitých skupín potravín.

Nebezpečenstvo obmedzenia potravín Obmedzenie celých skupín potravín na akúkoľvek poruchu stravovania je neuveriteľne problematické, pretože mentálna anorexia, bulímia a poruchy príjmu potravy majú takmer vždy pôvod v obmedzení alebo pocite viny alebo strachu okolo jedla. Zdržanie sa od skupín potravín vám dáva pocit, akoby ste nad touto skupinou potravín nemali nijakú kontrolu alebo sa im chcete úplne vyhnúť.

Povedať mi, aby som sa zdržala jedla, keď som sa bála, že budem jesť, bolo absurdné, dokonca aj pre mňa. Ale môj mozog s poruchami stravovania to použil ako strelivo na racionalizáciu toho, že moje telo jednoducho nepotrebuje jedlo.

Správne liečenie znamenalo naučiť sa cítiť sa dostatočne bezpečne, aby som vyživoval svoje telo

Našťastie počas posledných pár mesiacov moji súčasní dietológovia považovali moje obmedzenia týkajúce sa stravovania za vážny problém.

Zohralo to veľkú úlohu v mojej schopnosti byť v súlade s liečbou, pretože som sa mohol cítiť dosť bezpečne na to, aby som mohol jesť a vyživovať svoje telo. Už od mladého veku som sa naučil, že jesť a chcieť jesť je hanebné a nesprávne. Ale toto bolo prvýkrát, čo som dostal úplné povolenie jesť toľko, koľko som chcel.

Zatiaľ čo som stále v rekonvalescencii, pracujem každú minútu každý deň, aby som robil lepšie rozhodnutia.

A aj keď na sebe naďalej pracujem, dúfam, že náš lekársky systém začne chápať, že fatofóbia nemá v zdravotníctve miesto a že poruchy stravovania nediskriminujú - to platí aj pre typy tela.

Ak zistíte, že bojujete s poruchou stravovania, ale nemáte pocit, že by vaši súčasní poskytovatelia zdravotnej starostlivosti ponúkali liečbu, ktorá je pre vás najvhodnejšia, vedzte, že nie ste sami. Zvážte vyhľadanie pomoci od odborníkov na poruchy stravovania, ktorí pracujú na základe rámca HAES. Tu, tu a tu je tiež množstvo užitočných zdrojov porúch stravovania.

Shira Rosenbluth, LCSW, je licencovaná klinická sociálna pracovníčka v New Yorku. Má vášeň pre pomoc ľuďom, aby sa cítili čo najlepšie v tele pri akejkoľvek veľkosti, a špecializuje sa na liečbu poruchy stravovania, porúch stravovania a nespokojnosti s obrazom tela pomocou prístupu neutrálneho k hmotnosti. Je tiež autorkou populárneho blogu The Shira Rose, populárneho blogu zameraného na pozitívny štýl tela, ktorý bol uvedený v časopisoch Verily Magazine, The Everygirl, Glam a laurenconrad.com. Nájdete ju na Instagrame.