Urobil som rozhovor s rodičmi o mojej poruche stravovania

Osem rokov som bojoval s mentálnou anorexiou a ortorexiou. Môj boj s jedlom a mojím telom sa začal o 14 rokov, krátko potom, čo môj otec zomrel. Obmedzujúce jedlo (množstvo, druh, kalórie) sa pre mňa v tejto veľmi rušivej dobe rýchlo stalo spôsobom, ako sa cítiť, akoby som mala kontrolu nad niečím, čímkoľvek.

Nakoniec moja porucha stravovania prevzala môj život a ovplyvnila môj vzťah nielen k sebe, ale aj k mojim blízkym - {textend} konkrétne k mojej matke a nevlastnému otcovi, ktorí to so mnou prežili.

Mám veľmi otvorený vzťah so svojimi rodičmi, napriek tomu sme si nikdy skutočne nesadli, len aby sme hovorili o mojej poruche stravovania. Nakoniec to nie je konverzácia na večeri (zamýšľaná hračka). A tá časť môjho života bola taká temná, že by som oveľa radšej hovoril o všetkých úžasných veciach, ktoré sa v mojom živote dejú práve teraz. A tiež by boli.

Ale nedávno som telefonoval so svojím nevlastným otcom Charliem a zmienil sa, že sme nikdy v skutočnosti nemali otvorený rozhovor o mojej poruche stravovania. Povedal, že on a moja mama by sa naozaj chceli podeliť o niektoré z ich pohľadov na to, že sú rodičmi dieťaťa s narušeným stravovaním.

To, čo sa začalo ako rozhovor, sa rýchlo vyvinulo do otvorenejšej konverzácie. Tiež mi kládli otázky a medzi témami rozhovorov sme plynuli pekne organicky. Aj keď bol rozhovor upravený tak, aby bol stručnejší, myslím si, že ukazuje, ako veľmi sme spolu s rodičmi vďaka zotaveniu dospeli.

Britt: Ďakujem vám, chlapci, že ste to urobili. Pamätáte si, ako ste si prvýkrát všimli, že niečo nie je v poriadku s mojím vzťahom k jedlu?

Charlie: Všimol som si to, pretože jedna vec, ktorú sme zdieľali, si bol ty a ja som sa išiel najesť. Všeobecne povedané, nikdy to nebolo najzdravšie jedlo a vždy sme si objednali príliš veľa. Takže myslím, že to bolo moje prvé znamenie, keď som sa vás niekoľkokrát pýtal: „Hej, poďme niečo chytiť,“ a vy ste sa trochu stiahli.

Mama: Povedal by som, že som si jedlo nevšimol. Je zrejmé, že som si všimol chudnutie, ale vtedy ste bežali [cezpoľný]. Charlie skutočne prišiel a povedal: „Myslím, že je to niečo iné.“ Hovorí: „Už so mnou nebude jesť.“

Britt: Aké emócie sa u vás prejavili? Pretože vy ste ma tým úplne pohltili.

Mama: Frustrácia.

Charlie: Povedal by som, že bezmocnosť. Pre rodiča nie je nič bolestivejšie, keď vidí, že ich dcéra robí tieto veci pre seba, a nemôžete im zabrániť. Môžem vám povedať, že náš najdesivejší okamih bol, keď ste išli na vysokú školu. Tvoja mama veľmi plakala ... pretože teraz sme ťa nemohli vidieť deň čo deň.

Britt: A potom sa [moja porucha stravovania] na vysokej škole zmenila na niečo úplne iné. Jedol som, ale obmedzoval som toľko v tom, čo som jedol ... Som si istý, že tomu bolo ťažké vôbec porozumieť, pretože anorexia bola svojím spôsobom takmer jednoduchšia. Ortorexia bola taká, že nemôžem jesť to isté jedlo dvakrát za jeden deň a podobne, robím si tieto záznamy o jedle a robím to, a som vegán ... Ortorexia sa ani neuznáva ako oficiálna porucha stravovania.

Mama: Nepovedal by som, že to pre nás bolo v tom okamihu ťažšie, bolo to rovnaké.

Charlie: Nie nie nie. To bolo ťažšie a poviem vám prečo ... Ľudia, s ktorými sme sa vtedy rozprávali, hovorili, že pri vašom stravovaní nemôžu existovať pravidlá ... V podstate ste mapovali každé jedlo, a ak sa chystáte na v reštaurácii, išli by ste deň predtým a vybrali si, čo chcete ...

Mama: Myslím tým, že sme sa vlastne snažili nepovedať vám, do akej reštaurácie ideme, len aby ...

Charlie: Nemali ste ten proces.

Mama: Na tvári ste videli výraz hrôzy.

Charlie: Britt, vtedy sme skutočne vedeli, že to bolo viac než to, čo zješ a čo neješ. Vtedy sa prejavila skutočná podstata toho, najťažšia časť z toho. Len sme ťa mohli vidieť, bol si vyčerpaný ... a bolo to v tvojich očiach, zlato. Hovorím ti to práve teraz. Všetci by ste dostali slzy do očí, keby sme povedali, že tú noc ideme jesť. Myslím, bolo to ťažké. To bolo na tom najťažšie.

Mama: Myslím si, že najťažšie je, že ste si vlastne mysleli, že sa vám darí naozaj dobre. Myslím, že to bolo ťažšie emocionálne sledovať, ísť ako: „Ona si skutočne myslí, že to práve teraz má.“

Charlie: Myslím, že ste v tom čase iba odmietali vidieť, že máte poruchu stravovania.

Britt: Viem, že by som nemal, ale mám z toho veľkú vinu a hanbu, pretože mám pocit, že som tieto problémy spôsobil v rodine.

Charlie: Necítite, prosím, žiadny pocit viny alebo niečo podobné. To bolo úplne mimo tvoju kontrolu. Naprosto.

Britt: Ďakujem ... Ako si myslíš, že moje neusporiadané stravovanie ovplyvnilo náš vzťah?

Charlie: Povedal by som, že vo vzduchu bolo cítiť veľké napätie. Na vašej i na našej strane, pretože som vedel, že ste v napätí. Nemohli ste byť k nám ani úplne úprimní, pretože ani v tom čase ste k sebe nemohli byť úplne úprimní, viete? Takže to bolo ťažké a videl som, že ste mali bolesti a bolelo to. Bolelo to, dobre? Bolelo nás to.

Mama: Bolo to ako malá stena, ktorá tam vždy bola. Vieš, aj keď by si mohol povedať: „Hej, aký si mal deň, aký bol,“ mohol by si mať malý chichot alebo čokoľvek, ale potom to bolo ako ... proste to tam bolo vždy. Bolo to všeobjímajúce, naozaj.

Charlie: A keď poviem, že to bolelo, neublížil si nám, dobre?

Britt: Ach ja viem, áno.

Charlie: Bolelo ťa vidieť ťa zraniť.

Mama: Toto sme si vopred rozmysleli: „No, chceme, aby si išiel na univerzitu. Je lepšie povedať, že ťa nemôžeš ísť niekam umiestniť, aby si sa najskôr zotavil, než ťa pošleme preč? “ Bolo to ako, nie, naozaj cítim, že sa musí aspoň pokúsiť, a stále to urobíme. Ale to bola tá najťažšia časť, naozaj sme chceli, aby ste nielen porazili toto, ale nechceli sme, aby ste premeškali aj túto univerzitnú príležitosť.

Charlie: Alebo ak s tebou pôjdem v prvom ročníku a budem spolubývajúci.

Britt: Oh ...

Charlie: To bol vtip, Britt. To bol vtip. To nikdy nebolo na stole.

Britt: V okamihu, keď to pre mňa všetko zmenilo, bol to druhý ročník vysokej školy a ja som išiel k svojmu výživovému poradcovi, pretože som mal tie otrasy podvýživou. Takže som sa len dva dni rovno len triasol a nemohol som spať, pretože by som mal tieto otrasy. Neviem, prečo to bolo to, čo to pre mňa urobilo, ale práve to ma prinútilo byť ako: „Ó môj bože, moje telo sa samo zožiera.“ Bol som rád: „Už to nemôžem urobiť.“ V tom okamihu to bolo príliš vyčerpávajúce. Bol som taký unavený.

Charlie: Úprimne si myslím, že ste tak dlho popierali, a to bol pre vás moment aha. A aj keď ste povedali, že viete, že máte túto poruchu stravovania, neurobili ste to. Vo svojej mysli si to len hovoril, ale neveril si tomu, vieš? Ale áno, myslím si, že zdravotné strach je to, čo skutočne potrebujete, musíte skutočne vidieť, OK, teraz sa to skutočne zmenilo na problém. Keď si si v duchu uvedomil, že si povedal: „Och, moji rodičia vedia o mojej poruche príjmu potravy?“

Britt: Myslím, že som vždy vedel, že vy dvaja ste vedeli, čo sa deje. Myslím, že som to len nechcel dostať do popredia, pretože som nevedel, ako na to, ak to má zmysel.

Mama: Úprimne ste si mysleli, že sme vám uverili, keď poviete: „Ach, práve som jedol u Gabby doma“ alebo čo ... Som zvedavý, či ste si skutočne mysleli, že nás podvádzate.

Britt: Vy, chlapci, ste sa zdali určite spochybňovaní, takže si nemyslím, že som si vždy myslel, že na vás nejaký strhnem. Myslím, že to bolo niečo ako, ako ďaleko dokážem túto lož posunúť bez toho, aby sa oni na ňu zatlačili, viete?

Charlie: Všetko, čo si povedal, sme neverili. Dospelo to do bodu, keď sme ničomu z toho neverili.

Mama: A navyše, čokoľvek ste zjedli, bolo to okamžite, viete: „Mala len syrovú tyčinku.“

Charlie: Vysoké päťky.

Mama: Teda, bola to konštanta. Hysterická vlastne teraz, keď si na to spomeniete.

Charlie: Áno, nebolo to v tom čase.

Mama: Č.

Charlie: Myslím, že v tom musíš nájsť trochu humoru, pretože to bolo skutočne emotívne ... Bol to šachový zápas medzi tebou a nami.

Britt: Ako sa zmenilo vaše chápanie porúch stravovania za posledných osem rokov?

Charlie: Toto je len môj názor: Najbrutálnejšou časťou tejto poruchy je to, že okrem toho, čo by mohlo byť fyzicky zdravé, je emočné a duševné postihnutie, ktoré si vyžaduje. Pretože vezmite jedlo z rovnice, vytiahnite zrkadlo z rovnice: Zostane vám niekto, kto na jedlo myslí 24 hodín denne. A vyčerpanie toho, čo to robí s mysľou, je, myslím si, úplne najhoršou časťou poruchy.

Mama: Myslím si, že to považujem skôr za závislosť, to bolo asi to najväčšie uvedomenie si.

Charlie: Súhlasím. Vaša porucha stravovania bude vždy vašou súčasťou, ale nedefinuje vás. Vy definujete seba. Takže áno, chcem povedať, že ste nemohli relapsovať o šesť rokov, o 10 rokov, o 30 rokov, mohlo sa to stať. Ale myslím si, že si teraz oveľa vzdelanejší. Myslím si, že existuje oveľa viac nástrojov a zdrojov, ktoré si ochotný použiť.

Mama: Chceme, aby si konečne mal iba život.

Charlie: Celý dôvod, prečo sme to s mamou chceli urobiť s vami, je ten, že sme sa len chceli dostať z tejto choroby na stranu rodičov. Pretože bolo toľkokrát, keď sme sa s tvojou mamou cítili bezmocní a skutočne sami, pretože sme nepoznali nikoho iného, ​​kto by to prežíval, alebo sme ani nevedeli, na koho sa obrátiť. Takže sme nejako museli ísť sami a jediná vec, ktorú by som povedal, je, viete, ak to prežívajú iní rodičia, vzdelávať sa a dostať sa tam a získať pre nich podpornú skupinu , pretože nejde o ojedinelé ochorenie.

Brittany Ladin je spisovateľka a redaktorka v San Franciscu. Je nadšená poruchami stravovacieho povedomia a zotavenia, pre ktoré vedie podpornú skupinu. Vo svojom voľnom čase posedáva svojou mačkou a je divná. V súčasnosti pracuje ako sociálna redaktorka spoločnosti Healthline. Nájdete ju prosperujúcu na Instagrame a zlyhávajúcu na Twitteri (vážne má asi 20 sledovateľov).