Prírodný posilňovač tela

Obsah

• Prírodný posilňovač tela s jurubebou
• Prírodný posilňovač tela s guaranou
• Prírodné posilňovadlo pre telo s açaí šťavou
• Užitočný odkaz:

Vynikajúcim prírodným posilňovačom tela je čaj jurubeba, šťava z guarany a açaí je však tiež dobrým spôsobom, ako zvýšiť energiu, podporiť pohodu a chrániť telo pred chorobami.

Prírodný posilňovač tela s jurubebou

Dobrým prírodným posilňovačom pre telo je čaj jurubeba, pretože má močopudné, protizápalové a tonické vlastnosti, ktoré pomáhajú čistiť krv a detoxikovať pečeň a slezinu.

Zloženie

• 30 g listov a plodov jurubeby
• 1 liter vody

Prípravný režim

Varte vodu a potom pridajte listy a plody jurubeby. Panvicu prikryte, nechajte 10 minút odpočívať, prefiltrujte a potom vezmite.

Šálku tohto čaju je vhodné brať 3x denne alebo podľa pokynov bylinkára.

Prírodný posilňovač tela s guaranou

Skvelou prírodnou posilňujúcou látkou pre telo je čaj guaraná, ktorý má tonické a regeneračné vlastnosti tela a prispieva k stimulácii funkcií tela a mozgu. Je to vynikajúca potravina pre ľudí s fyzickou a duševnou únavou.

Zloženie

• 10 g prášku guarany
• 1 liter vody

Prípravný režim

Pridajte prášok guarany do 1 litra vriacej vody a nechajte ju stáť asi 10 minút. Vezmite 4 šálky denne.

Dobrým tipom je pridať prášok guarany do iného čaju, napríklad do mätového čaju, aby ste zlepšili jeho chuť.

Prírodné posilňovadlo pre telo s açaí šťavou

Prírodné posilňovacie činidlo pre telo s açaí šťavou má antioxidačné, prečisťujúce a stimulačné vlastnosti, ktoré zabraňujú chorobám, zvyšujú svalovú silu a čistia organizmus.

Zloženie

• 100 g dužiny açaí
• 50 ml vody
• 50 ml sirupu guarana

Prípravný režim

Vložte ingrediencie do mixéra a šľahajte, kým nie je zmes homogénna. Pite 2 poháre džúsu denne.

Najdôležitejšou vecou na posilnenie tela je konzumácia potravín bohatých na vitamíny a minerály denne, udržiavanie zdravej výživy a pravidelné cvičenie.

Užitočný odkaz:

• Šťava z anémie