Na čo slúži udiareň a ako ju používať

Obsah

• Načo to je
• Ako použiť
• Možné vedľajšie účinky a kontraindikácie

Udiareň, známa tiež ako molerinha, pombinha a terakabak, je liečivá rastlina s vedeckým názvomFumaria officinalis,ktorá rastie na malých kríkoch a ktorá má sivozelené listy a biele alebo ružové kvety s červenou špičkou.

Táto rastlina má očistné, protizápalové a laxatívne vlastnosti, a preto sa dá použiť na zmiernenie črevnej koliky, zápchy a na liečbu žihľavky, svrab a psoriázy. Udiareň sa nachádza v obchodoch so zdravou výživou a v niektorých drogériách.

Načo to je

Udiareň má čistiace, diuretické, laxatívne, protizápalové vlastnosti a môže sa tiež použiť ako regulátor vylučovania žlče a regenerácie pokožky, a preto by sa mohla používať v niekoľkých situáciách, ako napríklad:

• Zlepšite trávenie;
• Bojujte proti zápche;
• Normalizujte vylučovanie žlče;
• Pomôžte zmierniť pocit ťažkého žalúdka a nevoľnosti;
• Pomoc pri liečbe žlčových kameňov;
• Zmiernite menštruačné kŕče.

Okrem toho by sa udiareň mohla používať aj na zmiernenie zmien na koži, ako sú napríklad žihľavka, svrab a psoriáza. Je dôležité pokračovať v liečbe zmien podľa odporúčania lekára a udiareň používať aj na základe lekárskych odporúčaní. ... alebo bylinkárka.

Ako použiť

Bežne používané časti udiarne sú stonka, listy a kvety, z ktorých sa dá pripraviť čaj. Za týmto účelom stačí pridať lyžičku suchého nasekaného dymu na 1 pohár vriacej vody. Nechajte 10 minút odstáť a potom preceďte, oslaďte medom a vezmite 1 až 3 šálky denne.

Vzhľadom na horkú chuť údeného čaju môže byť miešanie s ovocným džúsom alternatívou, napríklad zmiešaním šálky studeného údeného čaju s jablkovým džúsom.

Možné vedľajšie účinky a kontraindikácie

Maximálna denná spotreba dymu by mali byť 3 šálky čaju, pretože nadmerné používanie môže spôsobiť zvracanie, hnačky a bolesti žalúdka. Fajčenie je navyše kontraindikované u ľudí precitlivených na túto rastlinu, u tehotných žien a dojčiacich žien.