Dobrá správa o rakovine

Obsah

• Skontrolovať pre

Môžete znížiť riziko

Odborníci tvrdia, že 50 percentám všetkých druhov rakoviny v USA by sa dalo predísť, keby ľudia podnikli základné kroky na zníženie rizika. Ak chcete personalizované posúdenie rizika pre 12 najbežnejších druhov rakoviny, vyplňte krátky online dotazník - „Vaše riziko rakoviny“ - na webovej stránke Harvard Center for Cancer Prevention, www.yourcancerrisk.harvard.edu. Potom kliknite na odporúčané zmeny životného štýlu a sledujte, ako vaše riziko klesá. Ak chcete napríklad výrazne znížiť pravdepodobnosť, že dostanete rakovinu krčka maternice, nefajčite, robte si pravidelné Pap testy, obmedzte sexuálnych partnerov a používajte kondómy alebo bránicu. -- M.E.S.

Dojčenie predchádza rakovine prsníka

Kojenie dieťaťa na rok môže znížiť riziko rakoviny prsníka asi o 50 percent v porovnaní so ženami, ktoré nikdy nedojčili, uvádzajú vedci z Yale University School of Medicine.

Ktorá pilulka najlepšie zabraňuje rakovine?

Perorálna antikoncepcia, tehotenstvo a dojčenie znižujú riziko rakoviny vaječníkov, pravdepodobne potlačením ovulácie. Teraz štúdia zdravotníckeho centra Duke University objasňuje, ako inak môžu O.C. bojovať proti tejto chorobe: Progestín (forma progesterónu), ktorý obsahujú, môže spôsobiť rakovinotvorné bunky vo vaječníkoch, ktoré sa samy zničia. Ženy, ktoré užívali tabletky tri mesiace alebo dlhšie, mali nižšiu mieru rakoviny vaječníkov ako neužívateľky, ale ženy, ktoré užívali odrody s vysokým progestínom (ako Ovulen a Demulen), znížili svoje riziko dvakrát toľko ako tie, ktoré užívali nízky progestín. typy (ako Enovid-E a Ovcon). Obsah estrogénu neznamenal žiadny rozdiel. -- D.P.L.

Mlieko: robí dobre hrubému črevu

Ľudia, ktorí pili najviac mlieka akéhokoľvek druhu (okrem cmaru), mali najmenšiu pravdepodobnosť vzniku rakoviny hrubého čreva počas 24 rokov, zistila sa analýza takmer 10 000 Európanov, ako piť mlieko. Vedci dospeli k záveru, že ochrana nebola spôsobená ani vápnikom, ani vitamínom D v mlieku a špekulovali, že laktóza (mliečny cukor) by mohla podporovať rast priateľských baktérií, ktoré pomáhajú chrániť pred rakovinou. -- K.D.

Skontrolovať pre