Prečo sa vaše vlasy cítia ako slama a ako ich opraviť

Obsah

• Prečo sú moje vlasy tak suché a krehké?
• Mohli by slamené vlasy byť lekárskym problémom?
• Ako opraviť suché a krehké vlasy
• Zobrať

Keď sa vaše vlasy cítia ako slama, je to zvyčajne kvôli nedostatku vlhkosti. Ošetrenie zvyčajne závisí od toho, čo spôsobuje nedostatok vlhkosti vo vlasoch.

V tomto článku si preštudujeme bežné príčiny suchých, krehkých vlasov a čo môžete urobiť, aby ste problém vyriešili.

Prečo sú moje vlasy tak suché a krehké?

Slamené vlasy sú často výsledkom bežných prehliadok starostlivosti o vlasy, ako sú tieto:

• použitie sušiacich a tvarovacích nástrojov (sušičky, kulmy, elektrické valčeky, žehličky) pri príliš vysokej teplote
• príliš často používajú nástroje na sušenie a styling na báze tepla
• šampónovanie príliš často
• pomocou šampónu s tvrdými prísadami, ako sú sírany, ktoré vysušujú váš typ vlasov
• nepoužívate kondicionér dosť často alebo taký, ktorý je určený pre váš typ vlasov
• nezahŕňa hydratačnú masku na vlasy vo vašej starostlivosti o vlasy
• nie je dostatočne jemný, keď rozpletete mokré vlasy
• nejesť stravu, ktorá obsahuje dostatok vitamínov a minerálov potrebných na podporu zdravia vlasov
• nechať si vlasy príliš často zafarbiť alebo opraviť
• nechať si vlasy ostrihať dosť často, čo vedie k rozštiepeným koncom
• nechránia vaše vlasy pred slnkom klobúkom alebo nepoužívajú produkt, ktorý chráni pred UV žiarením
• vystavenie vlasov určitým prostrediam, napríklad horúcemu, suchému podnebiu alebo studenému a suchému vzduchu, ktoré sa môžu vyskytnúť pri zmene ročného obdobia
• nadmerné vystavenie vlasov chemickým látkam, napríklad strávením veľa času v bazéne

Mohli by slamené vlasy byť lekárskym problémom?

Suché a krehké vlasy môžu byť znakom lekárskeho problému, ako napríklad:

• Hypothyroidism: Ak vaša štítna žľaza nevyrába dostatok hormónu štítnej žľazy, jedným z prvých príznakov môžu byť suché a krehké vlasy.
• hypoparathyreoidismus: Ak vaše telo neprodukuje dostatok hormónu prištítnych teliesok, môžete mať nedostatok vápnika, čo má za následok suché a krehké vlasy.
• Porucha príjmu potravy: Mnoho porúch príjmu potravy vedie k podvýžive, ktorá môže viesť k vysušeniu a krehnutiu vlasov.

Ako opraviť suché a krehké vlasy

Prvým krokom pri oprave slamy podobných vlasov je riešenie rutinnej starostlivosti o vlasy. Zvážte úpravu svojho správania a produktov, ktoré používate. Napríklad:

• skúste znížiť nastavenie teploty na nástrojoch na sušenie a styling vlasov a používať ich menej často
• vyberte šampón, ktorý je vhodný pre váš typ vlasov, a znížte frekvenciu šampónu
• Vyberte si kondicionér, ktorý je vhodný pre váš typ vlasov a používajte ho často
• Chráňte svoje vlasy pred slnečnými lúčmi UV a inými okolitými faktormi nosením klobúku, šatky alebo iného pokrývky hlavy
• upravte svoju stravu tak, aby obsahovala výživné potraviny podporujúce zdravé vlasy

Ak nevidíte výsledky zo zmien životného štýlu a produktov, dohodnite si návštevu lekára primárnej starostlivosti alebo dermatológa. Môžu mať ďalšie návrhy týkajúce sa starostlivosti o vlasy. Môžu tiež testovať základné zdravotné stavy.

Zobrať

Ak sa vaše vlasy cítia ako slama, je to pravdepodobne problém s vlhkosťou. Toto je zvyčajne možné napraviť zmenou vašich obvyklých vlasových produktov a rutinnej starostlivosti o vlasy.

Ak problém nevyriešia zmeny produktu a životného štýlu, navštívte svojho lekára alebo dermatológa. Môžu testovať potenciálne zdravotné stavy, ako je hypotyreóza alebo hyperparatyreóza.