Čo je to tepelná intolerancia?

Obsah

• Prehľad
• Čo vedie k neznášanlivosti tepla?
• liečenie
• kofeín
• hypertyreóza
• Roztrúsená skleróza
• Aké znaky by som mal hľadať?
• Potenciálne komplikácie tepelnej neznášanlivosti
• Liečba a prevencia vašich príznakov

Prehľad

Väčšina ľudí nemá radi extrémne teplo, ale možno zistíte, že v horúcom počasí ste vždy nepríjemní, ak trpíte tepelnou neznášanlivosťou. Tepelná intolerancia sa označuje aj ako precitlivenosť na teplo.

Ak máte neznášanlivosť voči teplu, je to často preto, že vaše telo nereguluje správne teplotu. Vaše telo reguluje teplotu udržiavaním jemnej rovnováhy medzi teplom a chladom.

Hypotalamus je časťou mozgu, ktorá reguluje teplotu vášho tela. Keď sa príliš zahrieva, váš hypotalamus vysiela cez nervy do pokožky signál, ktorý mu povoľuje zvýšiť tvorbu potu. Keď sa z pokožky odparí pot, ochladzuje vaše telo.

Čo vedie k neznášanlivosti tepla?

Tepelná intolerancia má celý rad možných príčin.

liečenie

Jednou z najbežnejších príčin tepelnej neznášanlivosti sú lieky. K najbežnejším patria alergie, krvný tlak a lieky na zníženie návyku.

Lieky pre alergikov môžu brániť poteniu vášho tela tým, že zabraňujú poteniu. Lieky a dekongestanty na zníženie krvného tlaku môžu znížiť prietok krvi do pokožky. To tiež inhibuje produkciu potu. Dekongestanty môžu spôsobiť zvýšenie svalovej aktivity, čo môže zvýšiť teplotu vášho tela.

kofeín

Kofeín je stimulant, ktorý môže zvýšiť váš srdcový rytmus a zrýchliť váš metabolizmus. Môže to spôsobiť zvýšenie telesnej teploty a viesť k neznášanlivosti tepla.

hypertyreóza

Hypertyreóza sa objavuje, keď vaša štítna žľaza produkuje priveľa hormónu tyroxínu. Tyroxín ovplyvňuje reguláciu metabolizmu tela. Prebytok tohto hormónu môže spôsobiť zvýšenie metabolizmu tela, čo vedie k zvýšeniu telesnej teploty.

Gravesova choroba je najčastejšou príčinou hypertyreózy. Je to autoimunitné ochorenie, ktoré spôsobuje, že štítna žľaza produkuje príliš veľa hormónu štítnej žľazy.

Roztrúsená skleróza

Roztrúsená skleróza (MS) je autoimunitné ochorenie postihujúce centrálny nervový systém. Centrálny nervový systém sa skladá z mozgu a miechy. Toto ochorenie ovplyvňuje ochranný obal alebo myelín nervov vášho centrálneho nervového systému.

Ak je váš myelín poškodený, nervové signály vášho tela sa prerušia. Tento stav môže viesť k neznášanlivosti tepla.

Aké znaky by som mal hľadať?

Ak nebudete tolerovať teplo, budete sa cítiť, akoby ste sa prehrievali. Ťažké potenie je tiež veľmi časté u ľudí, ktorí majú intoleranciu tepla. Príznaky sa môžu objaviť postupne, ale akonáhle sa vyvinie neznášanlivosť, zvyčajne trvá jeden alebo dva dni. Medzi ďalšie možné príznaky citlivosti na teplo patrí:

• bolesť hlavy
• závrat
• slabosť
• kŕče
• nevoľnosť

Váš tep môže byť tiež rýchlejší ako obvykle.

Potenciálne komplikácie tepelnej neznášanlivosti

Ak máte MS, tepelná neznášanlivosť môže viesť k problémom so zrakom. To sa môže pohybovať od rozmazaného videnia až po dočasnú stratu zraku. Zvýšenie telesnej teploty zosilňuje skreslenie nervových signálov u ľudí s SM. Tento jav sa označuje ako Uhthoffov fenomén. Toto zhoršenie symptómov je iba dočasné. Zvyčajne sa vyrieši ochladením.

Tepelná intolerancia môže za závažných okolností viesť k vyčerpaniu tepla. Medzi príznaky vyčerpania z tepla patria:

• zmätok
• strata vedomia
• zvracanie
• svalové kŕče
• telesná teplota 40 oC alebo vyššia
• zvýšená srdcová frekvencia
• rýchle dýchanie

Ak sa u Vás tieto príznaky vyskytnú okrem tepelnej neznášanlivosti, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc. Vyčerpanie tepla môže viesť k úpalom, ak sa nelieči. To môže byť fatálne.

Liečba a prevencia vašich príznakov

Tu je niekoľko spôsobov, ako sa chrániť pred pocitom účinkov citlivosti na teplo:

• Zostaňte v chladnom prostredí. Toto je jeden z najlepších spôsobov, ako sa vyhnúť príznakom.
• Pite veľa vody alebo ľadového nápoja, aby ste sa hydratovali. Prílišné potenie vás môže rýchlo dehydratovať.
• Používajte ľahké bavlnené tkaniny. Umožňujú vzduchu dostať sa na pokožku a ochladiť vás.
• Ak športujete, noste si ochranné pomôcky ako rukavice, náramky a čiapky iba v prípade potreby.

Ak bývate niekde bez klimatizácie a máte SM, možno si budete môcť odpočítať náklady na svoje ventilátory a chladiace zariadenia ako lekárske výdavky. Zvyčajne je to možné, iba ak vám lekár predpísal lekársky predpis.

Ak máte neznášanlivosť na teplo kvôli hypertyreóze, porozprávajte sa so svojím lekárom o možnostiach liečby, ktoré môžu pomôcť znížiť vašu citlivosť. V závislosti od závažnosti vášho stavu to môže zahŕňať lieky, rádioaktívny jód alebo chirurgický zákrok.