Vyskúšajte jeden z týchto 10 domácich liekov na nechty na nohách

Obsah

• Prehľad
• 1. Vicks VapoRub
• 2. Extrakt z hniezda
• 3. Čajovníkový olej
• 4. Oreganový olej
• 5. Výťažok z listov olív
• 6. Ozonizované oleje
• 7. Ocot
• 8. Listerine
• 9. Cesnak
• 10. Zmeňte stravu
• Kedy navštíviť lekára
• Spodný riadok

Zaradíme produkty, ktoré považujeme za užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš postup.

Prehľad

Huba na nechty, tiež nazývaná onychomykóza, je bežná hubová infekcia nechtov na nohách.

Najviditeľnejším príznakom je biele, hnedé alebo žlté sfarbenie jedného alebo viacerých nechtov na nohách. Môže sa šíriť a nechať nechty zhustnúť alebo prasknúť.

Sandálna sezóna alebo nie, nehet na nechty zvyčajne nie je to, čo chcete vidieť, keď sa pozriete na svoje nohy. Našťastie existuje veľa procedúr, ktoré môžete vyskúšať.

Na liečbu plesní na nechtoch na nohách sa tradične používajú perorálne antimykotiká, ako je terbinafín (Lamisil) alebo flukonazol (Diflucan).

Tieto liečby sú často účinné, ale môžu spôsobovať vážne vedľajšie účinky, od podráždenia žalúdka a závratov až po vážne kožné problémy a žltačku.

To je dôvod, prečo veľa ľudí namiesto toho skúma domáce opravné prostriedky. Tu je 10 z týchto populárnych domácich ošetrení.

1. Vicks VapoRub

Vicks VapoRub je lokálna masť. Aj keď sú účinné látky, gáfor a eukalyptový olej určené na potlačenie kašľa, môžu pomôcť liečiť plesne na nechtoch.

Štúdia z roku 2011 zistila, že Vicks VapoRub mal pri liečbe nechtov na nohách „pozitívny klinický účinok“.

Na použitie naneste malé množstvo Vicks VapoRub na postihnuté miesto najmenej raz denne.

2. Extrakt z hniezda

Extrakt z hniezda je antimykotikum vyrobené z rastlín v rodine slnečnice.

Štúdia z roku 2008 ukázala, že liek je proti plesňovým nechtom rovnako účinný ako protihubová medicína ciclopirox na predpis.

V štúdii sa extrakt z hadího húna aplikoval na postihnutú oblasť každý tretí deň počas prvého mesiaca, dvakrát týždenne počas druhého mesiaca a jedenkrát týždenne počas tretieho mesiaca. Výňatok z hniezda nájdete online.

3. Čajovníkový olej

Olej z čajovníka, tiež nazývaný melaleuca, je éterický olej s antimykotickými a antiseptickými schopnosťami.

Podľa Národného centra pre doplnkové a integračné zdravie niektoré malé klinické štúdie ukázali, že olej z čajovníkov môže byť účinný proti hubám na nechtoch.

Ak chcete použiť, olej z čajovníka natrite priamo na postihnutý necht dvakrát denne vatovým tampónom. Tu nájdete terapeutický olej z čajovníka.

4. Oreganový olej

Oreganový olej obsahuje tymol. Podľa prehľadu z roku 2016 má tymol antimykotické a antibakteriálne vlastnosti.

Na ošetrenie plesne na nechty na nohách naneste oreganový olej na postihnutý necht dvakrát denne vatovým tampónom. Niektorí ľudia používajú oreganový olej a čajovníkový olej spolu.

Oba produkty sú silné a môžu spôsobiť podráždenie alebo alergickú reakciu. Ich kombinácia môže toto riziko zvýšiť. Olej oregano môžete nájsť aj online.

5. Výťažok z listov olív

Má sa za to, že účinná látka v extrakte z olivových listov, oleuropeín, má antimykotické, antimikrobiálne a imunitné zosilnenie.

Salvu z olivových listov môžete aplikovať priamo na plesne na nechty alebo požitie vo forme kapsúl.

Podľa tohto prehľadu je užitie jednej až troch kapsúl z olivových listov s jedlom dvakrát denne pri ošetrovaní plesní na nechtoch účinnejšie ako salva z olivových listov. Počas tejto liečby vypite veľa vody. Nájdite kapsule alebo olej z olivových listov online.

6. Ozonizované oleje

Ozonizované oleje, ako je olivový olej a slnečnicový olej, sa „vstrekujú“ do plynného ozónu.

Podľa štúdie z roku 2011 môže tento typ expozície ozónu v nízkych koncentráciách na krátku dobu inaktivovať mnoho organizmov, ako sú huby, kvasinky a baktérie.

Ďalšia štúdia zistila, že ozonizovaný slnečnicový olej bol pri ošetrovaní plesní na nechtoch na nohách účinnejší ako predpisujúci antimykotikum na predpis, ketokonazol (Xolegel).

Na ošetrenie plesní na nechtoch nechtov ozonizovaným olejom dvakrát denne spracujte olej do postihnutých nechtov.

7. Ocot

Existujú iba neoficiálne dôkazy podporujúce ocot ako ošetrenie plesní na nechtoch. Stále je to primerane bezpečný domáci prostriedok na vyskúšanie.

Ak chcete použiť, namočte postihnutú nohu v jednej časti octu na dve časti teplej vody až na 20 minút denne.

8. Listerine

Listerín obsahuje zložky ako mentol, tymol a eukalyptus, ktoré majú antibakteriálne a protiplesňové vlastnosti. To je dôvod, prečo je to populárny ľudový liek na nechty na nohách.

Zastáncovia liečby odporúčajú namočiť postihnutú nohu do nádrže jantárovo sfarbeného Listerinu počas 30 minút denne.

9. Cesnak

Z preskúmania v roku 2009 vyplynulo, že cesnak má určité antimykotiká a antimikrobiálne vlastnosti.

Pleseň na nechtoch na nohách môžete liečiť cesnakom tak, že na postihnutú oblasť umiestnite nasekané alebo rozdrvené strúčiky cesnaku na 30 minút denne.

Môže byť lepšie a menej páchnuce liečiť ju zvnútra von cesnakovými kapsulami. Užívajte podľa pokynov výrobcu.

10. Zmeňte stravu

Prepojenie medzi stravou a zdravím je jasné. Zdravšie potraviny, ktoré jete, tým väčšia pravdepodobnosť, že vaše telo musí odolať podmienkam, ako sú napríklad nechty na nechtoch.

Dajte svojmu telu výživné látky, ktoré potrebuje:

• probioticky bohatý jogurt
• dostatok proteínu na podporu opätovného rastu nechtov
• dostatok železa, aby sa zabránilo krehkým nechtom
• strava bohatá na esenciálne mastné kyseliny
• potraviny bohaté na vápnik a vitamín D, ako sú nízkotučné mliečne výrobky

Kedy navštíviť lekára

Vo väčšine prípadov sa huba na nechty považuje za kozmetický problém. Pre niektorých ľudí to môže spôsobiť vážne komplikácie.

Ak máte cukrovku, nehty na nohách môžu viesť k vredom na nohách alebo iným problémom s nohami. Podľa štúdie z roku 2012 je chronická nechtová huba významným rizikovým faktorom bakteriálnej celulitídy dolných končatín.

Ak máte cukrovku alebo oslabený imunitný systém, nemali by ste používať domáce prostriedky na nechty na nechtoch. Kontaktujte svojho lekára a požiadajte o vhodný postup.

Spodný riadok

Domáce lieky môžu byť účinnejšie ako lieky na predpis pri liečbe miernych až stredne silných nechtov na nohách.

Hoci domáce opravné prostriedky majú zvyčajne menej vedľajších účinkov, existuje len málo vedeckých dôkazov o ich fungovaní.

Pri liečbe nechtov na nohách prichádza do úvahy veľa faktorov, ako je priepustnosť nechtov, závažnosť infekcie a celkové zdravie.

Domáce prostriedky môžu trvať dlhšie, kým sa vyhladia plesne na nechtoch, ako sú lieky na predpis alebo lokálne fungicídne lieky. Výsledky sa nemusia zobraziť niekoľko mesiacov. Reinfekcia je bežná.

Akonáhle je infekcia preč, nechajte si nechty na nohách suché, čisté a dobre orezané.

Závažné prípady plesní na nechtoch môžu spôsobiť bolesť a nevratné poškodenie nechtov. Ak sa pokúsite liečiť domáce lieky na liečbu infekcie a nefungujú alebo nespôsobujú vedľajšie účinky, obráťte sa na svojho lekára.

Prečítajte si tento článok v španielčine.