12 spôsobov prevencie a liečby kolísky

Obsah

• Čo je to kolíska?
• 1. Použite zmäkčovadlo
• 2. Denne si umývajte pokožku hlavy
• 3. Dôkladne opláchnite pokožku hlavy
• 4. Nepoškriabajte pokožku
• 5. Jemne masírujte pokožku hlavy
• 6. Vlasy jemne prečešte
• 7. Použite šampón proti lupinám
• 8. Používajte šampón na predpis
• 9. Naneste lokálny krém
• 10. Znížte stres dieťaťa
• 11. Zaistite, aby malo dieťa dostatok spánku
• 12. Skontrolujte nedostatok živín
• Kedy navštíviť lekára
• Spodný riadok

Zahŕňame produkty, o ktorých si myslíme, že sú užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš postup.

Čo je to kolíska?

Kolískový uzáver, tiež známy ako infantilná seboroická dermatitída, je nezápalové ochorenie pokožky hlavy. V niektorých prípadoch môže mať vplyv aj na oči, obočie, nos a uši.

Kolíska často postihuje dojčatá a zvyčajne sa objaví v priebehu prvých 3 mesiacov života. naznačuje, že kolískovú čiapku dostane 10,4 percenta chlapcov a 9,5 percenta dievčat a asi 70 percent týchto kojencov ju má vo veku 3 mesiacov. S pribúdajúcimi rokmi klesá riziko kolísky.

Podobne ako pri lupinách, aj tento stav spôsobuje, že sa na pokožke hlavy objavujú škvrny podobné škále. Tieto váhy môžu byť žltej, sivobielej alebo bielej farby. Napriek tomu, že náplasti nie sú bolestivé, sú silné a mastné, čo sťažuje ich odstránenie.

Kolískový kryt je krátkodobý stav, ktorý sa zvyčajne sám upraví do niekoľkých mesiacov. Napriek tomu, ak hľadáte spôsoby, ako udržať pokožku hlavy vášho dieťaťa zdravú a bez čiapky od kolísky, existuje 12 spôsobov, ako jej predchádzať a liečiť ju.

1. Použite zmäkčovadlo

Pred umytím pokožky hlavy použite zmäkčovadlo. Úlohou zmäkčovadla v starostlivosti o pokožku je zjemniť, upokojiť a uzdraviť suchú, šupinatú pokožku. Aplikácia zmäkčovadla na pokožku hlavy vášho dieťaťa môže pomôcť odbúrať váhy. Je to tak, že zmäkčovadlo necháte na pokožke hlavy čo najdlhšie.

Medzi bežné zmäkčovadlá patria:

• vazelína
• minerálny olej
• detský olej
• olivový olej

Tieto oleje je možné v malom množstve masírovať priamo na šupinaté škvrny na pokožke hlavy. Po použití nezabudnite olej umyť.

2. Denne si umývajte pokožku hlavy

Denné umývanie pokožky hlavy je jedným z najdôležitejších krokov pri zbavovaní sa suchých škvŕn. Môže tiež pomôcť zabrániť budúcim ohniskám choroby. Počas tohto kroku môžete použiť jemný detský šampón na umývanie vlasov a vlasovej pokožky.

Masírovanie pokožky hlavy pri umývaní pomôže rozbiť náplasti, aby spadli.

Použitie oleja na pokožku hlavy pred umývaním môže pomôcť k ľahšiemu vypadnutiu váhy. Ak sa však váhy neodstránia počas prvého prania, príliš ich nešúchajte ani neškriabte.

Namiesto toho pokračujte v každodennom striedaní medzi zvláčňujúcim prostriedkom a pokožkou hlavy, kým náplasti neodpadnú.

3. Dôkladne opláchnite pokožku hlavy

Všetko od počasia vonku po vodu vo vnútri môže byť pre novorodenca drsné. Z tohto dôvodu je dôležité dôkladne opláchnuť pokožku hlavy každého ošetrujúceho prostriedku, chemikálií alebo šampónov, ktoré sa používajú.

Pokiaľ pokožku hlavy neumývate alebo nepoužívate zmäkčovadlo, mala by sa udržiavať čistá a čistá. To môže pomôcť zabrániť ďalšiemu podráždeniu pokožky hlavy počas liečby.

4. Nepoškriabajte pokožku

Aj keď môže byť lákavé poškriabať nerovnomerne váhy na pokožke hlavy, nerobte to. Škrabanie pokožky po určitom čase môže viesť k komplikáciám, vrátane:

• zranenia, ako sú porezanie a odreniny z nechtov
• zjazvenie, ak sa škriabete príliš silno alebo hlboko
• infekcie, z baktérií pod nechtami

Pamätajte tiež, že kryt kolísky nesvrbí, takže poškriabanie náplastí nie je potrebné.

5. Jemne masírujte pokožku hlavy

Masírovanie pokožky hlavy môže pomôcť odstrániť kryt kolísky. Masáž oblasti je jemnejším spôsobom rozbitia škvrnitej pokožky ako pomocou nechtov na rukách.

Zmäkčovacie prostriedky a šampón by sa mali po aplikácii vmasírovať do pokožky hlavy. To môže pomôcť zabezpečiť, aby bola liečba v celom rozsahu rozptýlená.

Ďalšou výhodou masáže pokožky hlavy je, že môže pomôcť dieťaťu cítiť sa počas liečby uvoľnene. Pretože stres môže byť spúšťačom vzplanutia choroby, je rovnako dôležité udržiavať dieťa v pohodlí.

6. Vlasy jemne prečešte

Jemným kefovaním pokožky hlavy vášho dieťaťa je ďalší spôsob, ako rozložiť váhy a nechať ich spadnúť. Na jemné odstránenie škvŕn na kolískach môžu byť použité tri bežné nástroje:

• Štandardná mäkká zubná kefka. Zubná kefka je dostatočne malá a mäkká na to, aby sa dala použiť ako kefa na pokožku hlavy vášho dieťaťa.
• Gumová kefa krytu kolísky. Tento typ kefy je vyrobený s malými gumovými zubami na rozdiel od tvrdého plastu, ktorý sa nachádza v bežných kefkách.
• Hrebeň s jemnými zubami. Po vyčistení môže hrebeň s jemnými zubami zachytiť malé rozpadnuté šupinky, ktoré prechádzajú vlasmi.

Pamätajte, že denné použitie zmäkčovadla a rutina umývania pokožky hlavy sú najlepšími spôsobmi, ako zjemniť a uvoľniť váhy na čistenie zubov.

Kefa na viečko kolísky si môžete kúpiť online tu.

7. Použite šampón proti lupinám

Príznaky mierneho krytu kolísky možno zmierniť pomocou šampónu proti lupinám, ktorý je k dispozícii na predaj. Mnoho z týchto šampónov obsahuje decht, sulfid seleničitý alebo pyritión zinočnatý, ktoré sa používajú na odbúranie drsnej a škvrnitej pokožky.

Dôležitá poznámka: Šampóny, ktoré nie sú určené pre kojencov, riskujú podráždenie pokožky a očí dieťaťa. Preto by šampón proti lupinám nemal pôsobiť dlhšie ako päť minút a umývanie pokožky hlavy by sa malo venovať osobitnej starostlivosti.

8. Používajte šampón na predpis

V prípade nepoddajnejších prípadov kolísky môže pediatr vášho dieťaťa predpísať šampón na predpis. Tieto liečivé šampóny sú často formulované s 2% kyselinou salicylovou a sírou, pričom obe sú keratolytikami.

Keratolytiká sú zlúčeniny, ktoré pomáhajú vonkajšej vrstve pokožky zmäkčiť a vypadnúť. U dojčiat s kolískou to môže pomôcť odbúrať a zbaviť šupinatých škvŕn na pokožke hlavy.

9. Naneste lokálny krém

Ak kryt kolísky nereaguje na domácu liečbu, môže byť predpísaný lokálny krém. Zvyčajne sa používajú lokálne fungicídy alebo steroidy:

• ketokonazol 2 percentá, protiplesňový krém používaný na boj proti plesňovým infekciám
• hydrokortizón 1 percento, lokálny steroidný krém používaný na potlačenie opuchov a zápalov

Liečba by mala pokračovať približne 1 až 2 týždne, potom by sa príznaky mali zlepšiť.

10. Znížte stres dieťaťa

Stres prežívajú všetci, najmä kojenci. Stres môže byť spúšťačom krytu kolísky, takže je dôležité znižovať stres dieťaťa. Ak je vaše dieťa stresované, môže sa u neho vyskytovať podnety ako zívanie, mračenie sa, šklbanie sa alebo klepanie rukou a nohami.

Ak budete venovať pozornosť svojim deťom a napĺňať ich potreby, môže im to pomôcť cítiť sa uvoľnene, pohodlne a bezpečne.

11. Zaistite, aby malo dieťa dostatok spánku

Spánková deprivácia je ďalším potenciálnym spúšťačom prepuknutia epidémie kolísky. Národná nadácia pre spánok odporúča novorodencom spať najmenej 14 až 17 hodín denne a dojčatám najmenej 12 až 15 hodín denne.

Zabezpečenie toho, aby bolo o vaše dieťa postarané a aby bolo v pohodlí, im môže pomôcť lepšie a dlhšie spať.

12. Skontrolujte nedostatok živín

Podľa toho sú nedostatky mikroživín problémom verejného zdravia, najmä u detí.

Niektorá literatúra naznačuje, že seboroická dermatitída sa môže vyvinúť v dôsledku určitých nedostatkov živín. Súčasný výskum je však obmedzený.

Ak je výživa koreňom vzniku ohniska kolísky vášho dieťaťa, rozhovor s lekárom môže pomôcť zabezpečiť, aby vaše dieťa dostávalo potrebnú včasnú výživu.

Kedy navštíviť lekára

Kolíska je zvyčajne neškodný a bezbolestný stav, ktorý sa časom upraví. Mali by ste sa však obrátiť na lekára, ak spozorujete nasledujúce príznaky:

• Šupiny a škvrny sa zhoršujú alebo sa šíria do iných častí tváre alebo tela.
• Miesto v náplastiach a okolo nich vyzerá zapálené alebo infikované.
• Váhy alebo škvrny sa usadzujú v kôre, plačú alebo vylučujú tekutinu.
• Dieťa vykazuje príznaky bolesti alebo nepohodlia.

Spodný riadok

Kolíska nie je závažným stavom a pri domácej liečbe a čase sa zvyčajne sama vyčistí za niekoľko mesiacov. Predchádzanie a ošetrenie krytu kolísky je možné pri osobitnej starostlivosti o pokožku hlavy, napríklad pri dennom umývaní, špeciálnych šampónoch a krémoch na lokálne použitie.

Ako vždy, ak máte obavy z príznakov vášho dieťaťa alebo nevidíte zlepšenie, obráťte sa na svojho lekára so žiadosťou o ďalšiu pomoc.